Как сделать дренаж вокруг дома своими руками дешево и красиво фото: Дренаж вокруг дома за 5 шагов: своими руками

я увольняюсь! Микротоки фото до и после

Я занимаюсь обзором домашних бьюти-приборов. И я люблю это. Я тщательно записываю свой опыт и результаты, чтобы поделиться с вами. Изменения в моей коже обычно происходят постепенно в течение нескольких месяцев. И их часто трудно отличить без сравнительных фотографий.

Итак, идея обзора наоборот интересна. Какие изменения я увижу, когда остановлю с помощью устройства? Будут ли эффекты более заметными по мере их исчезновения? Как я буду себя чувствовать, и изменит ли это мое общее мнение об устройстве?

К счастью, я использую микротоки уже несколько месяцев, поэтому я решил бросить курить и поделиться с вами тем, что происходит. Вот что мы рассмотрим:

Отказ от микротоков: что мы рассмотрим:

• Пристрастился к микротокам в течение 14 месяцев
• Какие результаты я получил и не получил
• Почему я был счастлив прекратить микротоки
• Какую разницу я увидел?
• Изменил ли я свое мнение о микротоках?
• Микроток предлагает

Давайте сделаем это.

Пристрастие к микротокам в течение 14 месяцев

Микроток Nuface Trinity — это второй прибор для домашней красоты, который я опробовал. Я начал в апреле 2019 года и остановился в декабре 2019 года. Я использовал его неукоснительно целых 9 месяцев. Фу.

Затем я перешел на пробную версию устройства ZIIP Nano. Я использовал его так же часто с января 2020 года до начала июня 2020 года. Итак, это еще 5 месяцев.

И хотя я не получил всего, на что рассчитывал, мне понравились результаты с обоими устройствами. Для меня нет существенной разницы в результатах между ними.

Какие результаты я получил и не получил

Вот что сделали с моим лицом Nuface и ZIIP:

Оба дали мне невероятно здоровую кожу. До появления микротоков я считал это очень расплывчатым преимуществом. Это потому, что я не понимал, насколько важен здоровый цвет лица. Это означает увлажненную, упругую, упругую и влажную кожу. Мои большие поры сузились, а кожа стала шелковистой на ощупь.

Они также убирают поверхностные «биты» и неровности и оставляют меньше черных точек меньшего размера. Появляются только гормональные пятна.

Я вижу полные щеки, естественные надутые губы и подтянутую линию подбородка. Они приподнимают мои маленькие передние челюсти, так что я их больше не замечаю.

И есть некоторые временные эффекты, чтобы снять отечность и смягчить морщины под глазами.

Изменения незаметны и их легче увидеть на сравнительных фотографиях. Но я действительно почувствовал разницу. Это повысило мою уверенность. Моя кожа была самой здоровой, какой она когда-либо была. Я была рада отказаться от СС-крема и тонального крема почти каждый день.

Но результаты зависят от человека, и вы можете не получить ВСЕХ результатов, на которые надеетесь. Как я и нашел.

Microcurrent не устранил мою дрожь под подбородком. Я зациклился на этом в течение первых нескольких месяцев, потому что ожидал заметных изменений. Поэтому я проводил более частые сеансы, чтобы подтянуть его. Это не сработало. Но как только я принял это, я мог сосредоточиться на том, что хорошего в микротоке вместо действует на мою кожу.

Попробуйте это для щек и дряблой кожи…

ПОДТЯЖКА КОЖИ
Обзор Tripolar STOP VX

КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Radio Frequency 101

Хорошо, если я увидел такие хорошие результаты, почему я был рад остановиться?

Почему я был рад остановить микротоки

Несмотря на мои положительные результаты, я с облегчением остановился. Это потому, что оба устройства в конечном итоге стали рутиной.

Я считаю, что оба устройства требуют усилий и времени. Я проводил четыре сеанса в неделю, каждый из которых занимал от 25 до 30 минут. Я мог бы проводить более короткие сеансы, но меньшее казалось бы пустой тратой дорогих гелей для проводимости и моего времени! Это потому, что я знаю, что больше определенно больше с микротоками. Я хотел получить наилучшие возможные результаты, поэтому я сказал себе смириться и сделать это правильно.

И сеансы у каждого разные.

Ziip нуждается в мотивации

Я считаю, что ZIIP требует наибольшей мотивации. Есть несколько подпрограмм приложения, и вы должны сосредоточиться, чтобы оставаться в синхронизации, потому что они рассчитаны по времени.

Ziip жужжит в середине программы, чтобы вы знали, что нужно перейти к другой половине лица. Некоторые подпрограммы, например. чем дольше Energise, используйте один и тот же микроток повсюду, чтобы вы могли свободно формировать и выполнять свою собственную рутину, не следуя приложению. Но Ziip говорит, что вы получите наилучшие результаты, если будете следовать их правилам, потому что они помогают вашему лимфатическому дренажу.

Другие более короткие программы изменяют выход микро-/нанотока в зависимости от области лица, поэтому вы действительно должны следовать программе. Процедуры видео в приложении достаточно просты, но иногда легко опередить или отстать, и через некоторое время они раздражают повторяющимися. Или вы можете выполнять упражнения по памяти, считая повторения, чтобы синхронизироваться. Тем не менее, я теряю контроль, если не концентрируюсь, поэтому я не могу наслаждаться рутиной, одновременно отдыхая или смотря телевизор! У вас может не быть этой проблемы, но мне это в конечном итоге показалось слишком повторяющимся и рутинным.

С другой стороны, я ценю, что с помощью этого устройства можно лечить все области лица, включая глаза и губы. Вам не нужны никакие дополнительные и дорогие насадки, как с Nuface Trinity. Мне также нравятся несколько и разнообразные упражнения, потому что они дают вам больший контроль. Вы можете выбрать несколько из них в соответствии с имеющимся у вас временем или выбрать их, чтобы сосредоточиться на своих проблемных областях. Мне нравятся процедуры, ориентированные на глаза, пухлость и губы, а также более длинные процедуры для всего лица. Кроме того, питательные гели Ziip остаются влажными в течение многих лет, поэтому вы можете нанести их на все лицо в начале и сделать несколько процедур без высыхания или комков на коже.

Nuface можно использовать на автопилоте

Nuface Trinity кажется проще и легче. Вы можете следовать или изучать простые упражнения из видео на Youtube или в приложении. В руководстве пользователя также есть удобные диаграммы. Это легко запомнить.

Выход микротока не меняется, так что вы можете выполнять свои действия в любом порядке. Сделайте базовое короткое, более длинное продвинутое или свою собственную комбинацию с большим количеством повторений в проблемных местах. Все, что подходит вам лучше всего. Насадка ELE также подходит для подтяжки и разглаживания области вокруг глаз. Это легко делать перед телевизором, и не беда, если вы потеряете свое место. Это устройство автопилота.

Недостатком Nuface Trinity являются дорогие гель и кремы Nuface. Они постепенно высыхают, поэтому вы должны наносить их на участки шеи и лица. Вы будете использовать гораздо больше продукта, и это немного больше, чем влажные гели Ziip. На мой взгляд, они не такие приятные и питательные, как гели Ziip. Nuface также продвигает их довольно агрессивно, но вы можете использовать более дешевые альтернативы и получать те же результаты. Узнайте больше о гелях Nuface и гелях-заменителях здесь.

В последний месяц использования Nuface Trinity, , я комбинировал его со светодиодной маской CurrentBody Skin. Вы делаете красный свет перед микротоком и о боже! Какая мощная комбинация ! Красный свет усиливает действие микротока и дает новое красивое свечение сверху. Я люблю это. Я продолжал использовать светодиодную маску во время испытания ZiiP и увидел такие же результаты.

Но в последние месяцы мне просто очень наскучило однообразие микротоков. Особенно по сравнению с легкой, простой светодиодной маской без помощи рук. В Троицу возвращаться тоже не хотелось.

Кроме того, мне было любопытно посмотреть, как изменится моя кожа.

Если бы я остановился, я решил, что напишу эту статью с обратным обзором, и, возможно, она поможет кому-то еще, кто думает бросить свою микротоковую рутину. Итак, после недолгих размышлений с самим собой, я решил уйти.

Это было в начале июня 2020 года. И для начала, я ни капли не пропустил.

Какие отличия я вижу теперь, когда остановился?

В течение следующих 4 месяцев я вел дневник, чтобы записывать, что происходило по мере исчезновения эффектов микротоков. Я продолжал использовать светодиодную маску CurrentBody Skin LED 2 или 3 раза в неделю.

Первые несколько недель изменений не было. Затем я почувствовал крошечные шишки из нескольких закупоренных пор на подбородке. Моя надутость тоже смягчилась. Мой рот тоже был немного опущен? И, о, привет. Мои маленькие передние челюсти снова вернулись 😞.

Тем не менее, моя кожа оставалась гладкой, прекрасно увлажненной и в целом выглядела здоровой. Я не чувствовал более существенных изменений в течение следующих нескольких недель, пока не появилось несколько негормональных пятен. Один на левой щеке и один на правой линии подбородка. А на следующей неделе (на отметке 2 месяца) к вечеринке присоединилось еще несколько пятен. Эти выпуклости под поверхностью были больше, с черными точками и небольшими пятнами вокруг моего носа, на подбородке, а также на линии роста волос. Я совсем про них забыл! Однако они быстро зажили с помощью светодиодной маски.

Помимо пятен и неровностей, моя кожа также стала менее увлажненной. Поэтому он не был таким росистым и гладким. Мои щеки стали менее полными, даже плоскими. В целом, моя нижняя часть лица стала менее эластичной и упругой. Я заметила, что мой провис под подбородком и передние щеки стали намного больше. И моя надутость исчезла 😭.

Я серьезно подумывал о том, чтобы снова забрать Тринити. Но я этого не сделал.

И через несколько недель после этого мои щеки точно меньше подпрыгивали. Я также почувствовала меньше «мяса» вокруг глазниц, и хотя мои брови изначально были не на одном уровне, теперь они выглядели более явно криво. И мои глаза выглядели тяжелыми. Меня начали беспокоить шишки на подбородке, и я даже пытался их выдавить — о чем я не думал уже несколько месяцев.

В течение следующего месяца я больше не видел и не чувствовал изменений в своей коже. Итак, это была моя новая нормальная кожа.

Вот мои сравнительные фотографии через 4 месяца после того, как я бросила микротоки (но продолжила с красной маской):

Теперь вы можете видеть, что изменения незначительны, но они заметны для меня. Я все еще думаю, что моя кожа чувствует себя и выглядит хорошо, продолжая использовать маску с красным светом. Это просто не так хорошо, как в сочетании с микротоком.

Итак, вкратце:

• Я заметил небольшие изменения через несколько недель
• Они стали более очевидными через 2 месяца
• Всего потребовалось около 3 месяцев, чтобы эффекты микротоков полностью исчезли
• Светодиодная маска красного света поддерживает здоровую, гладкую кожу и суженные поры, но в меньшей степени, чем при микротоке
• Я больше чувствую изменения, чем вижу их
• Я скучаю по своей увлажненной, увлажненной коже после микротоковой терапии
• Теперь у меня регулярно появляются неровности и пятна
• Моя кожа стала заметно меньше объема и упругости,
• Я скучаю по подтянутой коже моя нижняя часть лица и рот
• И я действительно хочу вернуть свои надутые губы!

Итак, что я сейчас думаю о домашнем микротоке?

Я вижу, что мои результаты от микротоков более выражены, чем я думал сначала. Теперь я ценю подтягивающий эффект, подтяжку и объем, а также дополнительное увлажнение и то, как он очищает пятна, неровности и угри. И держит их подальше. Но мои результаты тонкие.

Однако в сочетании с красным светом результаты гораздо более заметны.

Итак, дело не только в коллагене и эластине. Но всем здоровья моей кожи. А это означает бодрые, энергичные клетки, занятые строительством, восстановлением и удалением вредных клеточных отходов и окислителей. А поскольку эти нехорошие вещи старят мою кожу, домашний микроток помогает бороться с ними.

Тем не менее, это все равно требует больших усилий. Но теперь я знаю, что домашний микроток не уберет обвисший подбородок, я просто сосредоточусь на чистой, увлажненной и здоровой коже. Так что с удовольствием потрачу на это меньше времени. 5-минутная базовая процедура Nuface после моей маски красного света должна помочь.

Как только я закончу тестирование нескольких других устройств, возможно, я вернусь к нему.

Посмотреть предложения Nuface и Ziip

Когда вы делаете покупки по моим ссылкам, я получаю небольшую комиссию (ваша цена остается прежней). Я очень ценю вашу поддержку 🙏!



Код ваучера текущего кузова

Nuface Trinity Deals

Trinity
Mini
All Nuface

Trinity
MINI
ALL NUFACE

TRINITY
MINI
ALL
ALL NUFACE

TRINITY
MINI
ALL
NUFACE

TRINITY
MINI
NUFFIEFFE
0003

Trinity
Mini
All Nuface

Trinity
Mini
All Nuface

Trinity
Mini
All Nuface

Trinity
Mini
All Nuface

Trinity
Mini
All Nuface

Trinity
Mini
All Nuface

Ziip Deals

ZIIP Nano GX
ZIIP Nano OX
ZIIP Silver gel
ZIIP Gold gel
ZIIP Crystal gel

ZIIP Nano GX
ZIIP Nano OX
9 ZIIP Silver gel
ZIIP Silver gel0067 Ziip Gold Gel
Ziip Crystal Gel

Ziip Nano GX
Ziip Nano Ox
ziip серебряный гель
ziip Gold Gel

Ziip Nano Gx
Ziip Nano x 9000 67 ziip nano x 9000 67 ziip nano ox 9000 67 .

ZIIP Nano GX
ZIIP Nano OX
ZIIP Silver gel
ZIIP Gold gel
ZIIP Crystal gel

ZIIP Nano GX
ZIIP Nano OX
ZIIP Silver gel
ZIIP Gold gel
ZIIP Crystal gel

ZIIP Nano GX
ZIIP Nano OX
ZIIP Silver gel
ZIIP Gold gel
ZIIP Crystal gel

ZIIP Nano GX
ZIIP Nano OX
ZIIP Silver gel
ZIIP Gold gel
ZIIP Crystal gel

ZIIP Nano GX
ZIIP Nano OX
ZIIP Серебряный гель
ZIIP Золотой гель
ZIIP Crystal гель

Узнайте больше об этих устройствах и технологиях:

• Обзор Nuface Trinity
• Ziip Nano
• Ziip0014
• Обзор Flex MD (медицински допущенный красный свет)
• Обзор маски CurrentBody Skin LED
• Обзор устройства Quasar Pure Rayz с красным светом
• Все о микротоках
• Все о красном свете

Как озеленить свой двор всего 8 шагов

Образ жизни

Автор: Джош Сенс 24 июля 2020 г.

Профессионал PGA Tour Марк Лейшман овладел искусством ухода за зелеными насаждениями на заднем дворе.

Гетти Изображений

Ред. примечание: добро пожаловать в Super Secrets, новую серию GOLF.com, в которой мы выбираем мозги ведущих суперинтендантов игры. Мы надеемся, что рассказывая о том, как ремонтные бригады выполняют свою работу, мы сможем не только дать вам более глубокую оценку важной инновационной работы, которую они выполняют, но и дать вам советы по обслуживанию, которые вы можете применить к своему маленькому райскому участку. Удачного садоводства!

Чтобы вести высокий образ жизни профессионального гонщика Tour, вам нужно сделать несколько вещей.

Вы можете арендовать частный самолет, нанять гуру свинга, путешествующего физиотерапевта, спортивного психолога и личного повара.

Или вы могли бы приобрести что-то действительно классное, например, собственный домашний гольф-поле. Любое количество компаний может установить его для вас, используя искусственный газон, не требующий особого ухода. Но если у вас есть зеленый палец и немного сообразительности, нет никаких причин, по которым вы не можете сделать еще один шаг и самостоятельно построить тренировочную установку на настоящей траве. Мы не говорим, что это легко; но это в пределах досягаемости.

Крейг Верлайн, управляющий загородным клубом FireRock Country Club в Фаунтин-Хилл, штат Аризона, недавно руководил строительством нового тренировочного комплекса для игры на грине и короткой игре. Эту работу он выполнял полностью собственными силами. Так что он знает все тонкости самостоятельных гольф-проектов. Вот его обзор того, что вам нужно сделать.

Выберите сайт

Здесь нет ничего удивительного. Если вы хотите паттинг-грин, вам нужно место, чтобы поставить его. Это не обязательно должен быть огромный участок земли — около 1000 квадратных футов — это управляемый размер, который по-прежнему даст вам достаточно места, чтобы катить камень — но он должен быть в месте, которое получает достаточное количество солнечного света и не не имеют каких-либо сильно крутых склонов. «Я не рекомендую пытаться построить одну из этих вещей на склоне холма», — говорит Верлайн.

Начать копать

Вам не нужно копать очень глубоко. Около 10 дюймов будет достаточно. По сути, вы выкапываете то, что представляет собой неглубокую ванну (еще один способ представить это в виде формы для кекса), которая покрывает всю площадь вашего поля. Вы будете засыпать его песком (и еще несколькими вещами), прежде чем покрыть его травой.

Добавьте немного контура

Вы не пытаетесь воспроизвести зелень в Огасте. Но вы хотите, чтобы ваша поверхность для ударов была немного переливчатой. Если у земли нет естественных контуров, вам нужно их добавить, и сейчас самое время. Теоретически вы можете выполнять эту работу вручную, добавляя горбы и неровности на поверхность, но это может быть непросто, особенно если вы имеете дело с твердым и каменистым участком. Более простой способ — арендовать мини-экскаватор (они есть в большинстве хозяйственных магазинов) и направить свой внутренний зеленый формирователь на создание поверхности с некоторыми интересными перерывами. Просто будьте осторожны, чтобы не сделать эти перерывы слишком глупыми; в конце концов, вам нужна закрепляемая поверхность для паттинга. Используйте уровень, говорит Верлайн, и не создавайте ничего более жесткого, чем уклон в 2,5 процента.

Установка надлежащего дренажа

Без него вы получите мягкую губчатую зелень, склонную к болезням, и надевать ее будет неинтересно. Четырехдюймовая перфорированная дренажная труба является отраслевым стандартом. Хотя нет определенного правила, где именно его разместить, Верлайн предлагает установить дренаж в виде елочки, с основной трубой, проходящей через центр грина, и артериями, отходящими от нее по бокам. Вы выкопаете траншею, положите в нее трубопровод, затем засыпете трубопровод мелким гравием (некоторые также добавляют слой гравия под трубу, чтобы дно траншеи было гладким и постоянно спускалось вниз по склону). . «По сути, вы просто хотите убедиться, что лишняя вода стекает с вашего газона», — говорит Верлайн.

Засыпать песком

И не просто песком. Песок для поля для гольфа. Песок, который стекает. Песок, отвечающий требованиям Ассоциации гольфа США. Любой уважающий себя магазин товаров для дома должен быть в состоянии предоставить вам его.

Засеять или закоптить

Вы можете пойти любым путем. В краткосрочной перспективе дерьмо легче. Но в долгосрочной перспективе, говорит Верлайн, посев, скорее всего, даст вам более качественный газон. Какой сорт травы вы посадите, во многом зависит от того, где вы живете; разные штаммы лучше себя чувствуют в разных климатических условиях. При выборе проконсультируйтесь со специалистом по уходу за газоном. Выращивание в зелени требует заботы и внимания. Вам нужно будет удобрять и регулярно поливать. Примерно через восемь недель, говорит Верлайн, у вас должно быть что-то, что вы можете надеть, хотя три-четыре месяца — более реалистичный срок, чтобы привести свой зеленый цвет в первоклассную форму.

Последние штрихи

Теперь, когда у вас есть зелень, вам нужно вырезать несколько чашек.