Как правильно своими руками залить фундамент под баню: Как залить фундамент под баню своими руками

пошаговая инструкция, как правильно сделать ленточный фундамент под баню, как разметить и построить для дома, устройство на фото и видео

Содержание:

Устройство ленточного фундамента для бани
Подготовительный этап
Разметочные работы
Земляные работы
Создание опалубки
Армирование фундамента
Процесс заливки ленточного фундамента для бани

Фундамент является основой любого сооружения, и баня, со своей высокой влажностью и особенностями отвода стоков, требует особого обустройства такой основы. О том, как положить фундамент своими руками для бани, чтобы она прослужила как можно дольше, радуя своих хозяев, и пойдет речь в статье ниже.

Если в планах строить баню из кирпича или блоков, лучше всего обустроить основу из прочного, сплошного ленточного или ленточно-столбчатого армированного фундамента. Если конструкция сооружения будет легче, то есть будет выполненной из бруса, бревна, или она будет каркасной, то правильным фундаментом под баню в данном случае будет столбчатый, свайный или ленточный мелкозаглубленный.

Чтобы устройство фундамента под баню своими руками было определено максимально правильно, желательно создать проект и сделать все нужные расчеты по необходимому количеству материалов, прочности конструкции, учесть тепловые и технические моменты, и так далее. Заранее узнайте, какой фундамент лучше для бани, и сделайте свой выбор.

Главное при всем этом – придерживаться пошаговой инструкции для фундамента бани своими руками.

Устройство ленточного фундамента для бани

Данный тип фундамента используется чаще всего. Залить ленточный фундамент для бани своими руками несложно, главное – не забыть уложить коммуникации.

Чтобы выполнить весь перечень работ, потребуется обзавестись следующим:

• инструментарий для земельных работ;
• колышки, шнур и измерительные приспособления;
• опалубка;
• стальная арматура и вязальная проволока;
• готовый цементный раствор или все для его самостоятельного приготовления: инструменты, тара, бетономешалка, ингредиенты для цементного раствора;
• канализационные трубы;
• строительный степлер или саморезы и инструмент для их ввинчивания;
• влагоотталкивающий материал – мастика и рубероид.

Подготовительный этап

Для начала нужно определиться с тем, где будет стоять баня. Следует изучить ландшафт и выбрать будущий тип канализации. К примеру, выгребная яма и септик должны располагаться подальше от водозаборных мест, источников воды и соседских владений. Если банный слив будет подключаться к централизованной канализации, баню можно строить в любой зоне участка. Если рядом есть река, пруд или бассейн, то удаление от нее должно составлять порядка 30 метров. Читайте также: «Как построить выгребную яму в частном доме своими руками».

Рекомендуется еще на подготовительном этапе решить, как вы сможете скрыть территорию вокруг бани от посторонних взглядов. Если будет установлено ограждение, то нужно сделать подготовительную разметку. То же самое следует проделать, если будут высаживаться деревья или кустарники.

На этом этапе дополнительно понадобится удалить верхний слой земли и разровнять территорию. Скорее всего, для этого потребуется специальная техника.

Разметочные работы

Разметка осуществляется согласно имеющемуся проекту бани. Она будет заключаться в нанесении маркировки внешних и внутренних линий будущих стен.

Для разметки внешних частей стен нужно обзавестись строительным угольником, шнуром, рулеткой, колышками и отвесом. Контролируя вертикальный уровень отвесом, вбиваем стартовый кол в точку, где будет располагаться один из углов постройки.

После этого по такому же принципу вгоняется в землю еще 4 колышка, контролируя при этом точность углов. Осуществляем проверку правильности диагоналей периметра постройки. Если они одинаковы, можно переходить к разметке внутренних частей стен, в противном случае, корректируем размещение кольев, постоянно перепроверяя параметры сторон, правильность углов и диагоналей.

Далее от одного кола к следующему натягивается шнур. Горизонтальный его уровень будет указывать на высоту фундамента. Для проверки натянутого шнура нужно воспользоваться нивелиром, после чего можно начинать размечать внутренний периметр вместе с перегородками.

Чтобы правильно сделать фундамент для дома бани, нужно отступить от внешнего периметра ровно на ширину ленточной основы. В землю вбиваем колья и снова натягиваем шнур, при этом нужно пользоваться отвесом, рулеткой и строительным угольником. Также шнуром отмечаются места, где будут устанавливаться перегородки.

Земляные работы

Совет: Используйте наши строительные калькуляторы онлайн, и вы выполните расчеты строительных материалов или конструкций быстро и точно.

Мы определились, как правильно разметить фундамент под баню, теперь, чтобы не повредить эту разметку, нужно не спеша вырыть траншеи под будущий фундамент. Его глубина будет зависеть от типа грунта.

Далее, чтобы построить фундамент для бани своими руками, нужно утрамбовать дно рва, для этого можно воспользоваться виброплитой или ручной трамбовкой, при этом нужно следить за тем, чтобы основание получалось ровным, для этого можно воспользоваться гидроуровнем.

После этой операции можно приступить к наполнению нашей траншеи песком.

Толщина данного слоя варьируется и может составлять:

• до 7 см – в случае использования мелкозаглубленного фундамента;
• до 15 см – при использовании глубокозаглубленного фундамента;
• до 40 см – в случае заложения плавающего фундамента.

Слой песка также следует расположить по горизонтали, утрамбовывая и хорошенько поливая водой. Если предполагается укладывать большой слой песка, то эти процессы следует проводить поэтапно, разделив общий слой на меньшие слои по 5-7 сантиметров. Продолжать работы разрешается спустя 2-3 дня, после того, как подушка полностью высохнет.

Создание опалубки

Сделать опалубку можно из щитов, досок, шифера, ДВП и иных схожих материалов. Стоит отметить, что пластиковые и стальные щиты можно взять напрокат, что в какой-то степени упростит работы по возведению опалубки. Выбранный материал лучше всего завернуть в полиэтилен, чтобы им можно было воспользоваться еще раз при сооружении иных объектов.

Опалубку монтируют внутрь траншей, внешнюю часть которых подпирают пиломатериалом и кольями. В промежутки между стенками опалубки вставляют поперечные распорки из дерева, и шпильки из металла с шагом в 50 сантиметров. Это делается для того, чтобы из-за массы раствора, который будет залит, щиты не разошлись в стороны. Щиты нужно скрепить с грунтом, для этого подойдут 20-сантиметровые гвозди, между собой же их можно скрепить саморезами или степлером.

Отверстия под канализационные трубы и другие коммуникации в щитах нужно поделать заранее, иначе после застывания бетона нужно будет его сверлить, что плохо повлияет на прочность фундамента. Читайте также: «Прокладка канализации под фундаментом — как сделать правильно».

Стоит отметить, что если вы не будете применять для защиты опалубки из дерева пленку, используйте пергамин, прикрепив его степлером. Он не даст влаге из жидкого бетона быстро впитаться в дерево, таким образом, готовый фундамент не растрескается.

Армирование фундамента

Армирующая конструкция делается из арматуры, толщиной более 12 мм – для продольной укладки, и 6-8 мм – в качестве перпендикулярной и вертикальной укладки. Для изготовления армирующего пояса понадобятся: болгарка, сварная проволока, сварочный аппарат и рулетка.

Конструкция представляет собой более четырех продольных, перпендикулярных и вертикальных армирующих прутьев. Полная конструкция должна дополняться опалубкой, при этом готовый фундамент должен возвышаться над грунтом на 5 см. Дополнительно должны быть усилены углы, а в срезе армирующего пояса должен получиться прямоугольник или квадрат.

Следующий шаг в процессе, как делается фундамент бани – это нарезка арматуры определенной длины, после чего продольные и перпендикулярные прутья выкладываются на земле и связываются проволокой в местах контакта. Сваривать каркас нежелательно, потому что из-за этого существует большая вероятность того, что он утратит свою целостность в процессе уплотнения залитого раствора или при эксплуатации готовой бани в будущем.

Продольная арматура укладывается с нахлестом в 30 см и связывается.

Промежутки между перпендикулярной и вертикальной арматурой должны равняться или быть менее 50 см. Если же укладывается ленточный фундамент, имеющий ширину 120 см, то желательно сделать каркас, имеющий не два, а три продольных арматурных прута.

Это же следует проделать, если у фундамента будет большая высота. Кроме того, в верхней части каркас стоит укрепить П-образными хомутами, служащими для повышения прочностных характеристик пояса и минимизирования шанса растрескивания ленточного фундамента.

Каркас в угловых частях нужно дополнить арматурой, размещенной под 45 градусов к горизонтальным прутьям.

После того как каркас полностью готов, его помещают на подпорки из пластика. Для того чтобы в момент заливки раствора каркас не сдвинулся, между ним и опалубкой дополнительно фиксируются пластиковые крепления.

Процесс заливки ленточного фундамента для бани

Главное правило, определяющее то, как правильно сделать фундамент под баню – это заливка опалубки за один день для получения монолитного бетона. Это означает, что если вы не располагаете бетономешалкой, то лучше приобрести готовый цементный раствор марки М200 или М400. В обязательном порядке удостоверьтесь заранее, что его смогут подвезти прямо к одной из сторон фундамента.

Своими же руками можно замешать цементный раствор, используя такой материал:

• 1 часть цемента М400 или М500;
• 3 части песка;
• 4-5 частей чистого щебня.

Воды нужно столько, чтобы получилась консистенция средней текучести.

Раствор заливается в опалубку послойно по 20 см, каждый из которых разравнивается лопатами или мастерками. При этом он протыкивается арматурным прутом или уплотняется вибробуром. Данный процесс нужен для устранения из толщи раствора пустот и пузырей. Для этой цели нужно дополнительно простукивать стенки опалубки.

Если заливка раствора закончилась под вечер, то на ночь фундамент, также как и в дождь, нужно накрывать полиэтиленовой пленкой. В дневное время его нужно поливать водой. После того как бетон застынет – спустя 2 недели – опалубку можно снять. Далее проводится выравнивание и шлифование поверхности фундамента. Но к дальнейшим строительным работам можно будет приступить лишь по прошествии месяца после заливки.

Ленточный фундамент для бани: как сделать своими руками

Ленточный фундамент становится выбором номер один при возведении многих конструкций. Будь то гараж или баня, именно ленточная конструкция фундамента подойдет под любую конструкцию. Как самостоятельно его смонтировать, применив для этого советы опытных строителей?

Содержание

Выбор фундамента

Выбор фундамента для бани в первую очередь зависит от качества почвы. Для лёгких построек из дерева отличным вариантом станет мелкозаглубленный ленточный фундамент для бани.

• Ленточный фундамент считается самой дорогостоящей, но и самой долговечной разновидностью фундамента.
• Свайная и столбчатая конструкция подойдет для местности с высоким уровнем грунтовых вод. Свайный фундамент для бани имеет низкую стоимость. Простота монтажа позволяет возводить фундамент даже новичкам в строительстве.
• Если речь идёт про фундамент для каркасной бани, то лучше всего использовать асбоцементные 4-метровые трубы, которые заливаются бетоном.
• Для фундамента для бани из пеноблоков подойдёт любой вид фундамента: от ленточного до свайного.
• Под конструкцию из кирпича также идеальным вариантом станет ленточный фундамент. Ведь он способен выдержать большой вес конструкции.
• Для бани из газобетона также можно использовать конструкцию мелкозаглубленного ленточного фундамента. Он отлично подходит для любых видов конструкций.

Как правильно сделать такой фундамент для бани из любого материала?

Проектирование

Чтобы возвести фундамент своими руками, нужно начать с процесса проектирования. Как уже говорилось выше, для бани из любого вида строительного материала подойдет конструкция ленточного фундамента. Для тяжёлой бани из бревна и кирпичной кладки нужно проводить проектирование, которое выдержит более тяжёлую и устойчивую конструкцию.

Для конструкции из пенобетона и газобетонных блоков можно использовать ленту, которая предназначена для более легких конструкций.

Важно! В любом случае нужно составить пошаговый план по проведению строительных работ.

Ширина ленты

Для того, чтобы создать ленточный фундамент для бани, необходимо определить ширину и толщину ленты. Нужно пользоваться базовыми параметрами, которые подойдут для оснащения любой почвы:

• Ширина ленты должна составлять 40-60 сантиметров.
• Высота ленты над поверхностью земли от 30 до 50 сантиметров.
• Высота части ленты под землёй также должна быть от 30 до 50 сантиметров.
• Глубина траншеи должна составлять 70-80 сантиметров.

Справка! В последнем показателе важно учесть высоту подземной части и толщину будущей песчаной подушки.

Глубина заложения

Оптимальная высота при обустройстве ленточного фундамента для бани разделяется на ту, которая находится над землей и под ней. Тот уровень, который будет находиться под землей, должен быть сориентирован, согласно уровню грунтовых вод. Также важно учесть какая точка промерзания тех самых вод.

Поскольку в весенний период жидкость внутри почвы будет постоянно замерзать и оттаивать, это приведёт к движениям грунта. При установке ленты на неправильной глубине может сильно пострадать конструкция. Оптимально оставлять по 30-60 сантиметров над землей и под ней.

Для банных конструкций чаще всего используют мелкозаглубленный фундамент. Зачастую, при оснащении ленточного фундамента, строители советуют выкапывать траншею в 2 метра глубиной, но мелкозаглубленный фундамент подразумевает подъем на 20-30 сантиметров, а опущение составляет 40-60 сантиметров.

Марка бетона

Марка бетона напрямую влияет на качество строительного материала, а, следовательно, на качество самого фундамента. Выбирать его стоит, отталкиваясь от того, какой основной материал будут использоваться для строительства бани. На упаковках с бетонной смесью есть маркировки, которые указывают на их особые качества.

Справка! Маркировка М300 означает, что основание из такой бетонной смеси выдержит нагрузку в 300-325 кг.

Правда, такая маркировка имеет один основной недостаток, которые заключается в её неточности. Маркировка означает примерную нагрузку на один квадратный сантиметр, при этом делается шаг в 25-50 килограмм, который является значительной погрешностью.

Показатели класса указывают на прочность бетона. Но при самостоятельном изготовлении бетонной смеси нельзя определить класс прочности без специального оборудования.

Именно маркировка поможет определить какой бетон нужен для ленточного фундамента и возведения конкретной конструкции.

Технология монтажа

Изучив технологию монтажа можно понять, как сделать ленточный фундамент для бани своими руками. Первое, с чего стоит начать, это расчёт фундамента, а точнее строительного материала для обустройства этого фундамента. Пошаговая инструкция по изготовлению ленточного фундамента под баню.

Подготовка

Рассчитать материал для фундамента нужно следующим образом:

• К весу будущей конструкции прибавляется вес печи, а также стационарных элементов бани.
• Площадь, а также этажность здания, которое будет строиться в дальнейшем. Например, 3х3, 3х4, 3х5, 4х4 и так далее.
• Тип почвы, на котором будет возводиться постройка.
• Рельеф участка со всеми его неровностями и перепадами.
• Уровень грунтовых вод, а также коэффициент их промерзания.

От того, из каких материалов будет изготовлена конструкция, зависит ширина и глубина фундамента. Расчет по возведению имеет одинаковую схему, независимо от того. из чего изготовлена баня. Проще всего применить калькулятор ленточного фундамента. Введя в онлайн-калькулятор все необходимые данные, можно самостоятельно построить ленточный фундамент.

Разметка

Разметка считается вторым этапом монтажных работ. Строитель должен отметить область будущей постройки. Для этого применяют деревянные колья и плотный жгут. Именно по намеченной местности будет рыться траншея. Для того, чтоб разметку было производить легче, лучше предварительно составить план на бумаге. Указав размеры на листе будет проще перенести их на местность.

Примерная поэтапность действий:

• Проводят базовую линию, которая соответствует одной из сторон фундамента. Лучше взять основную сторону бани, которая будет располагаться параллельно какому-то ориентиру.
• Остальная конструкция чертится, отталкиваясь от этой линии.
• На чертеж наносят печку и другие конструкции внутри бани.
• Очень важно сразу нанести размеры на чертеж и, отталкиваясь от них, переносить конструкцию на местность.

Справка! Перенесение также должно осуществляться с главной линии, с которой начинался чертеж.

Земляные работы

На этом этапе строитель снимает плодородный слой почвы и зачищает ее от мелких деревьев, травы и прочей растительности. Производится рытье траншеи соответствующей глубины и ширины. Во время подготовительных работ и разметки нужно указать эти показатели на чертеже и при перенесении на местность чётко следовать этим измерениям.

Справка! Перед проведением земельных работ нужно убедиться, что под землей не проходит никаких коммуникаций.

Не нужно слишком сильно заглублять будущую траншею, так как при мелкозаглубленном виде фундамента не копают больше обозначенной глубины. Слишком большая глубина может довести до грунтовых вод. Если траншея будет на этом уровне, это может сильно сказаться на качестве конструкции.

Опалубка

Чаще всего опалубка делается из ранее обрезанных досок. Это не самый экономичный способ, поэтому стоит воспользоваться материалами для обрешетки. Если планируется делать мягкую кровлю, то опалубка возводится из листового материала.

Возводят щиты прямо около траншеи. Опалубка должна быть немного выше уровня земли. А если все шляпки будут снаружи, конструкцию будет легче снимать. Чтобы в процессе строительства бетоном не повело доски, опалубку защищают полиэтиленом.

Процесс армирования

Процедура производится при помощи прутьев арматуры. Поскольку после заливки бетона, он будет достаточно твёрдым, армирование поможет защитить его от воздействия различных природных факторов. Также армирование поможет придать конструкции дополнительную прочность.

Арматуры для ленточного фундамента устанавливаются по особой технологии. У них должен быть определённый диаметр — не менее 12 мм, а армирующая сетка должна находиться на определённом расстоянии от земли и опалубки.

От опалубки прутья должны отставать на 5 сантиметров, и настолько же возвышаться над фундаментом после вбивания в землю. При помощи проволоки они привязываются к вертикальным опорам, на высоте в 10 сантиметров от дна траншеи.

Заливка

Залить фундамент под баню можно только тогда, когда полностью выполнен каждый из предыдущих пунктов.

Справка! Для благоприятных условий с теплыми зимами и минимальным количеством осадков используют бетон марки М-400.

Основными составляющими заливки являются бетон, щебень и цемент. Как правило, на одну единицу цемента берут 3 единицы песка и 5 частей щебня. Оптимальным вариантом использовать щебень разных фракций. Для того, что раствор был более пластичным, в него добавляют пластификаторы, а для того, чтоб повысить прочность, используют жидкое стекло.

Лучше выбрать вариант раствора, который не слишком быстро застывает. Заливать фундамент нужно по всем правилам и в один раз.

Уход за бетоном

После заливки бетона. материал требует особого ухода за собой. Нельзя позволить ему застыть слишком быстро, для этого залитый бетон орошают водой.

В тёплые времена года уход начинается после суток по факту заливки бетонного основания (прочность материала 0,3 – 0,5 МПа). Он часто увлажняется водой по поверхности и в области стыков, углах и ребрах.

Желательно проводить процедуру капельным способом. Первые несколько суток конструкция закрывается от прямого воздействия солнечных лучей. При очень жаркой и безветренной погоде полив водой должен проводиться через 2-3 часа после осуществления основной заливки.

Гидроизоляция

Гидроизоляция ленточного фундамента является одним из завершающих этапов. Процесс производится при применении гидроизоляционных материалов. Процедура проводится оклеечным способом. Он подразумевает применение гидроизоляционного полотна.

Лучше всего остановиться на двух самых распространенных материалах: рубероид и мембрана. Его легко использовать и процесс работы не составит проблем даже для новичка.

Утепление

Следующий вопрос состоит в том, как утеплить ленточный фундамент. Для утепления фундамента бани используют такие материалы:

• Минват в виде матов, так как с ней проще всего работать.
• Пенополистирол, который отлично зарекомендовал себя в утеплении не только полов, но и фундамента.
• Пенопласт очень популярный материал, но может стать местом гнездования грызунов.
• Насыпные материалы.

Процесс работ заключается в том, что фундамент тщательно очищают от земли, песка, растений и так далее. Обязательно засыпают песчаную подушку и выполняют утепление, исходя из выбранного материала.

Ленточным фундаментом можно оснащать большинство возводимых конструкций. При правильном выполнении алгоритма работ, строитель получит качественную и долговечную конструкцию фундамента.

«Ванна» Гэри Снайдера

Мытье Кая в сауне,

Керосиновый фонарь комплект на ящик

за окном на уровне земли,

Загорается край железной печки и

корыто на плите   

Испаряющийся воздух и треск капель воды

на куче камней сверху

Он стоит в теплой воде

Мыло на всей гладкости бедра и живота

«Гэри, не намыливай мне волосы!»

—его жгучий страх—

ощущение мыльной руки

через шары и изгибы его тела и вокруг них   

в промежности,

И мыть-щекотать мошонку, маленький анус,

Его пенис изгибается и становится твердым

когда я оттягиваю кожу и пытаюсь ее отмыть

Смеяться и прыгать, размахивать руками,

Я тоже приседаю весь голый,

это наше тело?

Потливость и одышка в печном паровом горячем камне   

обшивка из кедра деревянное ведро для разбрызгивания воды   

керосиновый фонарь-мерцание ветер-в-соснах-вне

сьерра лесные хребты ночь—

Входит Маса, впуская свежий прохладный воздух   

подмести с двери   

глубокое сладкое дыхание

И она наклоняет его, аккуратно сжимая, опустив одно колено

ее падающие волосы скрывают одну сторону

плечо, грудь и живот,   

Ловко моет голову Кая

когда он злится и кричит—

Тело миледи, извилистый хребет долины,

пространство между бедрами, через которое я дотягиваюсь,

обхватите ее изогнутую дугу вульвы и держите ее сзади,   

мыльная щекотка               рука Грааля

Врата благоговения

Который открывает вращающийся мир с двойным зеркалом   

матки в матках, в кольцах,

которые начинаются с музыки,

это наше тело?

Скрытое место семян

Венозная сетка течет по ребрам, собираясь   

молоко и пики в соске — подходит для

наш рот —

Сосущее молоко из этого тела наше тело посылает через   

вспышки света; сын, отец,

разделить радость матери

Это придает мягкость цветку прекрасного   

открытые завитые ворота лотоса я чашу и целую

Когда Кай смеется над грудью своей матери, он теперь отлучен от груди   

из, мы

мыть друг друга,

это наше тело

Маленькая мошонка Кая рядом с его пахом,

семя все еще спрятано, которое перешло от нас к нему   

В потоках, что подняли с такими же радостями силы

как его кормящая Маса позже,

играет с ее грудью,

Или я в ней,

Или он появляется,

это наше тело:

Чистый, и ополаскивающийся, и потеющий больше, мы растягиваемся   

на скамейках из красного дерева все сердца бьются   

Тихий кипение печи,

аромат кедра

А потом перевернуть,

бормотание трав,

говорящие дрова,

Интересно, как Джен дремлет, как привести его в себя   

скоро и его помойте —

Эти мальчики, которые любят свою маму

кто любит мужчин, кто переходит на

ее сыновья другим женщинам;

Облако по небу. Ветреные сосны.

ручеек журчит на болотистом лугу

это наше тело.

Огонь внутри и кипящая вода на плите

Мы вздыхаем и сползаем со скамеек   

заверните детей, выйдите на улицу,

черная ночь и все звезды.

Полейте холодной водой спину и бедра

Войдите в дом — постойте у центрального огня   

Кай бегает по овчине

Джен стоит и кричит,

«Бао! Бао! Бао! Бао! бао!»

Это наше тело. Поднято со скрещенными ногами у пламени   

питьевая ледяная вода

обнимать младенцев, целовать животы,

Смех на Большой Земле   

Выходите из ванны.

Руководство для родителей по купанию ребенка во избежание обострений экземы

Вы хотите, чтобы кожа вашего ребенка была здоровой и мягкой. Но когда у них экзема, это может быть проблемой, так как многие вещи могут вызвать их симптомы — даже принятие ванны. Вот почему мы составили это руководство по купанию детской экземы, чтобы показать вам лучший способ купать вашего ребенка.

Мы также расскажем, как высушить их кожу и что делать после купания, чтобы избежать воспалений. Давайте погрузимся!

Содержание

• Экзема и купание
• Руководство по купанию детской экземы
• Принятие душа при экземе
• Руководство по купанию детской экземы: обзор
• Дополнительные советы по купанию

Экзема и купание

Атопический дерматит или экзема — это кожное заболевание, которое может вызывать появление сухих зудящих пятен на коже вашего ребенка. Это распространенная проблема, которая встречается примерно у 25% детей. Из этих детей 60% испытывали симптомы в течение первого года жизни.

Спровоцировать экзему у вашего ребенка могут многие факторы, в том числе перхоть животных, пыльца, колючая одежда, тесная одежда, высокая температура окружающей среды и даже горячая вода. Вы можете довольно легко защитить своего ребенка от многих из этих обычных триггеров, но температура воды немного сложнее и может сделать купание настоящей рутиной.

Не волнуйтесь! Вы все еще можете купать ребенка; вам просто нужно принять несколько специальных мер предосторожности, чтобы сделать их купание более комфортным.

Руководство по купанию детской экземы

Несмотря на то, что большинству из нас нравится долго полежать в теплой ванне после тяжелого рабочего дня, это не лучший способ для вашей кожи.

Мы знаем, что ваша кожа не является главной заботой, когда все, что вы хотите сделать, это расслабиться. Поверьте нам, мы были там. Но, к сожалению, горячая вода и длительное время замачивания могут повредить естественные масла на вашей коже (гидролипидный барьер), которые защищают от агрессивных химикатов и других аллергенов.

Когда защитный слой ослаблен, аллергены, находящиеся в воздухе и воде, могут достичь вашей кожи, высушить ее и вызвать микроскопические повреждения.

В норме кожа взрослого человека достаточно толстая, поэтому высыхание и повреждения от горячей ванны носят временный характер. Но у ребенка, чья кожа еще не сформировалась полностью, повторяющиеся горячие ванны могут привести к тому, что сухая кожа останется дольше, чем у взрослого.

Это особенно актуально для детей, страдающих экземой. Высушивающий эффект горячей воды и следовые количества растворенных химических веществ, содержащихся в большинстве видов воды, могут действовать как триггер на чувствительную кожу и приводить к покраснению и зуду. Ой!

Итак, учитывая необходимость содержать ребенка в чистоте, как его купать, не вызывая обострения экземы? Помня о четырех важных вещах: температуре воды, времени пребывания в ванне, важности масла для ванны и ингредиентах в средствах по уходу за кожей, которые вы выбираете.

Давайте рассмотрим каждый из них более подробно, чтобы помочь вам купать вашего ребенка с кожей, склонной к экземе, как профессионал.

Температура воды

Самый простой способ сделать купание безопасным для кожи вашего ребенка — следить за температурой воды. Вода в ванне, температура которой не превышает среднюю температуру тела (98,6℉) лучше всего подходит для предотвращения раздражения чувствительной кожи, склонной к экземе.

Для точности рекомендуем приобрести детский термометр для купания и каждый раз с его помощью проверять температуру воды. Таким образом, вы можете быть уверены, что не перешли грань между веселой игрой в воде и купанием, вызывающим экзему. Некоторые детские термометры для купания даже являются забавными игрушками, например, резиновыми уточками.

Вода с рекомендуемой температурой 98,6℉ или ниже не будет особенно теплой на ощупь. Это может быть даже немного прохладно. И хотя это может быть не та температура, при которой вы бы предпочли полежать, она самая безопасная для нежной кожи вашего ребенка.

Время купания

Еще одна мера предосторожности (для предотвращения обострений экземы, связанной с купанием) заключается в том, чтобы ограничить время купания до 10 минут, когда температура воды близка к 98,6℉.

Если ваш ребенок просто любит играть в воде, вы можете продлить это время, снизив температуру воды на несколько градусов. Просто помните, что комфортная вода для купания для людей с чувствительной кожей (например, вашего ребенка) имеет температуру от 97 ℉ до 98,6 ℉.

Масло для ванны

Увлажнение кожи ребенка является неотъемлемой частью предотвращения обострений экземы. Именно поэтому для максимального спокойствия мы настоятельно рекомендуем каждый раз добавлять в воду очищающее масло Mustela Stelatopia Cleansing Oil.

Достаточно двух-трех колпачков, но даже это небольшое количество дает много преимуществ. Масло для ванн компенсирует подсушивающее действие теплой воды и успокоит зуд, вызванный обострениями. И вы можете оставить масло на коже вашего ребенка, когда ванночка сделана.

Ингредиенты в средствах по уходу за кожей

В то время как некоторые родители выбирают средства по уходу за кожей своего ребенка на основе их стоимости или запаха, лучше выбирать их на основе списка ингредиентов.

Многие детские средства по уходу за кожей содержат ароматизаторы и искусственные красители, которые могут раздражать кожу вашего малыша. Прежде чем покупать новое средство по уходу за кожей для своего ребенка, внимательно прочитайте этикетку. Чем меньше ингредиентов в списке, тем лучше!

Кроме того, проверьте наличие натуральных растительных ингредиентов, таких как авокадо, масло ши и кокосовое масло. Они нежны на коже вашего ребенка, но при этом обеспечивают увлажнение и защиту, необходимые им после купания.

Очищающий гель Stelatopia — отличный вариант. Он сделан из 98% натуральных ингредиентов, которые помогают сохранить кожу вашего ребенка мягкой и гладкой. Дистиллят подсолнечного масла® поддерживает естественный кожный барьер, а персеоз авокадо® помогает восстанавливать кожу вашего малыша.

Принятие душа при экземе

Если вы предпочитаете мыть ребенка в душе, применяются те же четыре основных правила — температура, продолжительность, масло для ванн и ингредиенты — с небольшими изменениями. Поддерживайте температуру воды на нижней границе рекомендуемой шкалы (97℉) и сократить время пребывания в душе до пяти минут.

Теперь вам может быть интересно: «Почему есть разница между ванной и душем?» Это отличный вопрос, и ответ на него прост: сила воды.

Воздействие воды на кожу ребенка во время принятия душа относительно невелико. Но чувствительная кожа может плохо реагировать даже на малейшее давление. Имейте в виду, что кожа вашего ребенка все еще тонкая и pH еще не нормализовался. Это делает его более восприимчивым к повреждениям.

Кроме того, температура или химические вещества, растворенные в воде, могут вызвать экзему у вашего ребенка. Итак, вы понимаете, почему важно делать все возможное, чтобы предотвратить вспышки, связанные с купанием.

Что касается третьего правила — масла для ванн — мы рекомендуем очищающее масло Mustela Stelatopia Cleansing Oil для дополнительного успокоения и защиты, даже если вы выбираете душ вместо ванны для своего ребенка.

Вместо того, чтобы добавлять пару колпачков в воду, как при купании малыша, просто руками нанесите несколько капель непосредственно на кожу ребенка. Затем просто примите ребенка, как обычно.

Не нужно беспокоиться о том, чтобы полностью смыть масло. Формула специально разработана для кожи, склонной к экземе, и достаточно нежная, чтобы использовать ее в первый день рождения ребенка.

Однако обратите внимание, что масло может сделать дно душа скользким. Всегда соблюдайте осторожность при использовании этого продукта, чтобы никто не пострадал.

Для четвертого правила никаких изменений не требуется. Вы можете использовать очищающий гель Stelatopia как в ванне, так и в душе. И самое главное, его достаточно безопасно для ежедневного использования на лице и теле вашего ребенка. Баланс pH в формуле помогает предотвратить высыхание кожи при воздействии воды.

Высушивание

Профилактика обострений экземы не прекращается, когда ваш ребенок выходит из воды. Вы также должны быть осторожны с тем, как вытираете ребенка после купания. Помните, что у некоторых склонных к экземе кожа чувствительна к грубым тканям.

Протирание кожи ребенка даже мягким полотенцем может вызвать обострение экземы. Чтобы снизить риск раздражения кожи после купания, промокните кожу ребенка полотенцем, а не растирайте ее. Когда вы похлопываете, не пытайтесь полностью высушить их.

Немного воды, оставшейся на их коже, — это хорошо. Таким образом, вы сможете запечатать влагу после купания.

После купания

Итак, ваш малыш теперь чистый и сухой. Вот так, верно? Нам просто нужно их одеть? Нет, есть еще один шаг.

Увлажнение с помощью смягчающего средства

Национальная ассоциация по борьбе с экземой рекомендует для купания вашего ребенка метод «Замочите и запечатайте». Вы только что сделали замачивание, а это значит, что пришло время запечатать влагу.

Чтобы купание и вытирание не вызвали обострения экземы, нанесите смягчающее средство, например, Stelatopia Intense Eczema Relief, смягчающий крем для лица Stelatopia или смягчающий бальзам, через несколько минут после мытья ребенка, пока его кожа еще влажная. .

Подобно маслу для ванн и очищающему крему, эти продукты восстанавливают кожу ребенка. Лучше всего то, что при многократном использовании они могут даже стимулировать кожу вашего ребенка к выработке собственных масел. В конечном итоге это может нормализовать чувствительную кожу, уменьшить количество обострений и даже полностью избавиться от симптомов.

Приобретите набор Mustela Eczema Bath Time Set, чтобы рационализировать продукты для купания. Он состоит из трех различных продуктов, которые гарантируют, что кожа вашего малыша останется чистой, увлажненной и защищенной.

После того, как ваш ребенок промокнет и запечатается, пришло время одеть его. Но убедитесь, что вы выбираете одежду, которая не ухудшит их экзему.

Выберите правильную пижаму

Одежда вашего ребенка является еще одним потенциальным фактором, вызывающим состояние его кожи, поэтому вы должны тщательно выбирать одежду для сна.

Выбирайте одежду из натуральных материалов, таких как хлопок, бамбук или шелк. Эти дышащие ткани охлаждают кожу вашего ребенка и могут впитывать пот.

Убедитесь, что выбранная вами одежда удобна. Он должен быть свободным. Проверьте наличие бирок, которые раздражают кожу вашего ребенка, и при необходимости отрежьте их.

Совет эксперта: после купания ребенка оденьте его в успокаивающую пижаму Stelatopia Skin Soothing. Изготовленная из натуральных ингредиентов и предназначенная для восстановления склонной к экземе кожи, эта пижама обеспечивает столь необходимую влагу, чтобы успокоить вашего малыша, пока он спит.

Это означает меньше зуда для ребенка и лучший ночной сон для вас!

Руководство по купанию детской экземы: обзор

Ого, сколько информации!

Чтобы облегчить понимание, давайте кратко рассмотрим ключевые моменты из каждого раздела выше. Это даст вам простой контрольный список для следующего купания вашего ребенка.

• Сократите время купания — не более пяти или 10 минут
• Используйте теплую воду (97℉) для защиты их чувствительной кожи
• Добавьте несколько капсул очищающего масла Mustela Stelatopia в воду для дополнительной защиты
• Выберите средства по уходу за кожей, предназначенные для склонной к экземе кожи
• Промокните кожу ребенка насухо вместо растирания, чтобы уменьшить раздражение
• Наносите смягчающий бальзам Mustela Stelatopia, пока кожа еще влажная
• Оденьте малыша в дышащую пижаму

Выполнение этих простых шагов поможет вам держать экзему у вашего ребенка под контролем и снизит вероятность ее обострения.

Дополнительные советы по купанию

Теперь, когда вы знаете основы купания ребенка с кожей, склонной к экземе, вот несколько наших лучших советов, которые помогут облегчить купание.

Don’t Stress

Ваш ребенок может чувствовать ваши эмоции и знать, когда вы чувствуете себя подавленным или подавленным из-за купания. И с таким количеством новых вещей, которые нужно помнить, вы можете чувствовать себя именно так.

Однако имейте в виду, что сейчас все это ново. Потребуется время, чтобы превратить все эти изменения в привычки.

Скоро вам не придется даже думать о том, чтобы поддерживать температуру в ванне более низкой. И вы, естественно, будете гладить своего ребенка, а не вытирать его насухо.

Вы доберетесь туда. А пока сделайте глубокий вдох и скажите себе, что все будет хорошо. Затем выполняйте шаги по одному, пока ваш ребенок не станет чистым и не будет готов ко сну.

Превратите время купания в удовольствие

То, что купание должно быть немного короче и прохладнее, не означает, что оно не может быть веселым. Превратите купание в захватывающее приключение для вашего малыша, напевая песни, читая сказки или играя с игрушками в ванне. Это поможет им чувствовать себя спокойно и безопасно во время купания.

Запаситесь расходными материалами

Как только вы найдете продукт, который хорошо подходит для вашего ребенка, вы не захотите его исчерпать. В противном случае вы рискуете использовать другую марку и вызвать обострение экземы.

Чтобы этого не произошло, запаситесь проверенными продуктами, такими как Mustela. Таким образом, вы можете купать своего ребенка в любое время.

Держите все близко

Для младенцев риск утонуть даже в двух дюймах воды. Прежде чем положить их в ванну, возьмите масло для ванны, очищающий гель и полотенце. Держите все это в пределах досягаемости руки от ванны, чтобы вы могли легко взять то, что вам нужно.

Когда все будет готово, наберите воды, убедитесь, что она нужной температуры, и добавьте ребенка. Вы сможете больше наслаждаться купанием, так как ваши принадлежности будут тут же.

Регулярно купайте ребенка

Купание — важная часть лечения экземы, поэтому не пропускайте его. Быстрое купание каждый день поможет сохранить кожу вашего ребенка чистой.

Это также даст вам двоим шанс сблизиться после долгого дня. А купание — отличная составляющая перед сном! Это может сигнализировать о том, что уже почти пора спать, и помочь вашему ребенку успокоиться.

Следуйте примеру своего ребенка

Некоторым людям с экземой купаться в ванне очень неудобно. Если кажется, что вода причиняет ребенку боль, подумайте о том, чтобы вместо этого перейти в душ. Это может быть более быстрый способ очистить их.

В душе или в ванной обращайте внимание на язык тела и другие невербальные сигналы, которые могут указывать на боль или раздражение. Если им тяжело, помойте только их вонючие кусочки и как можно быстрее вытащите их из воды.

Поговорите с дерматологом

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу экземы вашего ребенка, обратитесь к сертифицированному дерматологу.