zsmk-neft.ru

Как построить дом своими руками экономно: пошаговая инструкция с советами специалистов

24.07.2023
/
By alexxlab
/
0 Comment

Содержание

Как построить дачный домик (летний, каркасный) своими руками

Главная » Строительство » Планы и концепции домов » Строительство домов

Опубликовано: Рубрика: Строительство домовАвтор: Andrey Ku

После трудовой недели и городской суеты хочется отдохнуть на лоне природы, подышать свежим воздухом. Идеальный вариант – небольшой дачный участок с домиком. Часто дачами называют просто земельный участки, которые раздают гражданам для выращивания сельскохозяйственных культур. Рано или поздно у владельца такого участка возникает желание иметь домик, где можно отдохнуть после трудов на грядках, провести выходные на природе. Нанимать бригаду – это дорого, простой летний домик небольших размеров можно выстроить самому.

Как построить дачный домик без посторонней помощи?

Задумываясь о домике на дачном участке, следует определиться: будут ли в нем жить временно во время дачного сезона или возможно проживание в течение всего года. От этого зависит, сколько денег пойдет на стройку. Для круглогодичного проживания нужно строить капитальное строение с коммуникациями и отоплением. Для этого нужно много средств и рабочей силы.

Если планируется только сезонное проживание, то можно построить домик своими руками. С первого взгляда может показаться, что это сложная и трудновыполнимая задача для человека, далекого от строительства. Но, начиная разбираться с нюансами стройки, ясно, что получить строительный опыт можно во время строительства, было бы желание.

Процесс строительства каркасного дома

Существует несколько технологий, позволяющих легко и быстро построить небольшой дачный домик. Самая простая и наиболее выгодная экономически технология – это каркасное строительство. Она позволяет выстроить дом самому без посторонней помощи. Это наиболее дешевый вариант при выборе материалов, так как можно использовать б/у материалы. Правда, они должны быть качественными, чтобы строение прослужило долго. Еще одним плюсом каркасного строительства является скорость. Если приложить силы, то можно за сезон выстроить дом под отделку.

Какой материал подойдет для стен дачи – выбираем подходящие варианты

На строительном рынке большой выбор различных материалов, из которых можно возводить стены. Выбор зависит от предпочтений застройщика, назначения будущего дома и эксплуатационных условий. Для дачного домика следует подбирать недорогие, легкомонтируемые материалы, не требующие основательного фундамента. Рассмотрим несколько вариантов таких стройматериалов:

  1. Выгодным вариантом для дачи будет каркасный деревянный домик. Высокая скорость возведения и простота монтажа являются основным преимуществом для самостоятельного строительства. Дерево – экологически чистый материал. В деревянном доме всегда легко дышится, благодаря низкой теплопроводности, хорошо удерживается тепло.
    Недостатком каркасных домов является их недолговечность, подверженность гниению, неустойчивость к вредителям. Эти недостатки можно сгладить путем обработки деревянных конструкций специальными веществами. Более долговечный дом из бруса или бревен, но это недешевый вариант для дачи.

    Каркасный деревянный домик

  2. Надежным и долговечным будет дом из ячеистого бетона – пеноблоков или газоблоков. Этот материал имеет пористую структуру и небольшой вес, что делает его конкурентоспособным дереву. Небольшой вес блоков позволяет обойтись легким фундаментом, что удешевляет строительство. Технология кладки простая, поэтому стены возводятся очень быстро. Недостатком газоблоков является большое содержание извести, что отрицательно влияет на здоровье человека. В этом отношении пеноблок выигрывает, но с ним тяжелее работать, так как он более хрупкий. Еще одним минусом обоих материалов является высокая гигроскопичность, поэтому стены необходимо защищать от влаги. В остальном дом из пеноблоков – это полноценный каменный дом, который прослужит долго.

    Дачный дом из пеноблоков

  3. Благодаря современным технологиям, появился еще один вид строительного материала –несъемная опалубка. Она изготавливается из пенополистирола. Блоки укладываются как и при кирпичной кладке. Внутрь полостей блоков укладывается арматура и заливается бетон, придающий прочность конструкции. Пенопласт обеспечивает теплоизоляцию. Простота технологии позволяет построить дом своими руками в короткий срок.

Можно строить дачный домик из других материалов. Например, можно использовать стройматериалы с разобранного дома, если они находятся в пригодном для строительства состоянии. Но при проектировании дома следует правильно просчитать все нагрузки.

Нужно помнить, что чем тяжелее стены, тем более крепким нужно делать фундамент.

Планировка – удобство и простота пользования

Любое строительство состоит из этапов и начинается с проектирования. Даже простенький дачный домик нуждается в плане и проекте постройки.

В дачном домике обязательно должна быть кухня, которую можно ради экономии места совместить с гостиной, разделив помещения легкой перегородкой. Если планируется второй этаж, то на нем лучше поместить спальни. Для летней дачи удачный вариант получения дополнительной площади для отдыха является веранда.

После проектирования дальнейшие этапы предполагают:

  • Монтирование пола.
  • Подготовку участка под строительство и устройство фундамента.
  • Возведение стен.
  • Устройство крыши и потолка.
  • Внешние и внутренние отделочные работы.

Для каждого этапа нужны определенные знания и навыки. Поэтому, прежде чем приступать к тому или иному виду работ, следует изучить нюансы, связанные с их выполнением.

Как сделать крепкое основание и сэкономить деньги?

Определившись с местом, где будет находиться дом, нужно провести подготовительные работы под устройство фундамента. Для этого выкорчевываются пни, убираются кусты, снимается верхний плодородный слой земли и выравнивается поверхность под фундамент. Затем с помощью рулетки и уголка делается разметка для будущих углов и стен. На месте углов вбиваются колышки, а между ними натягиваются нити, ограничивающие размеры котлована. Глубина закладки фундамента должна быть ниже глубины промерзания. Обычно выкапывается котлован глубиной около метра.

Так как нужен легкий фундамент, его можно сделать из железнодорожных шпал. На дно котлована в первую очередь следует уложить геотекстильное полотно – дорнит 150. Его применяют в качестве дополнительного укрепляющего слоя, а также препятствующего проникновению капиллярной влаги к конструкциям дома. Далее насыпается песок в несколько слоев, каждый из которых хорошо утрамбовывается. Поверх песка устраивается слой гравия или щебня. На следующем этапе на слой бетона укладываются шпалы, которые перевязывают между собой. Затем конструкция заливается бетоном.

Подготовка фундамента под строительство

Для небольшого дома подойдет ленточный фундамент из бетона. Для этого нужно вырыть траншеи шириной около 50 см по периметру дома и внутренних стен, установить опалубку, уложить в нее арматуру и залить бетоном. Фундамент должен выстояться около 3-4 недель, чтобы бетон набрал прочности.

Более основательный, но и более дорогой фундамент из блоков. Его можно использовать, если предполагается строительство подвала. Блоки в этом случае будут играть роль стен. Перекрытие можно сделать из плит или устроить армированный каркас, выстроить опалубку и залить бетоном.

Популярным фундаментом для легких каркасных домов является столбчатый фундамент. Достаточным диаметром столбов будет 30 -40 см. Столбики либо вкапываются в грунт на глубину ниже глубины промерзания, либо устанавливаются на прочное основание непосредственно на землю. Обязательно устанавливаются угловые столбы. Промежуточные ставят на расстоянии 2-3 м друг от друга.

Пол делается из шпунтованных досок по лагам, уложенным на фундамент. Сначала устраивается черновой пол. По периметру установленных столбов укладываются балки. Затем следует установить поперечные балки на противоположных столбиках. Таким образом, создается каркас чернового пола.

Балки могут быть из дерева, метала, бетона – в зависимости от финансовых возможностей и предпочтений застройщика. Между лагами укладывается влагостойкий утеплитель, а поверх всей конструкции устраивается напольное покрытие. Более простой способ устройства пола – бетонная стяжка.

Надежные и теплые стены – долголетие строения

Самый простой дом для дачи – дом с каркасными стенами. Технология возведения стен проста:

  1. Для защиты стен от влаги поверх фундамента укладывают два слоя рубероида. Первой на фундамент выкладывается обвязка из бруса. На концах брус наполовину выпиливается, чтобы соединять брусья между собой на углах.
  2. Далее нужно установить опорные стойки по углам. Для устойчивости их временно укрепляют с помощью укосин.
  3. Стойки вдоль стен устанавливают на расстоянии 50 см друг от друга и также закрепляют. Оконные и дверные блоки крепятся к опорным стойкам.
  4. После расположения всех брусьев необходимо закрепить верхний брус для обвязки и хорошо закрепить все стойки. К одной опорной стойке нужно пристроить два откоса к брусу нижней обвязки и по два откоса к обвязке сверху. Установку брусьев необходимо проверить строительным уровнем для предотвращения вертикальных и горизонтальных отклонений.
  5. Снаружи стены каркаса необходимо обтянуть специальной ветрозащитной и гидроизоляционной пленкой, которая, в свою очередь, крепится контробрешеткой.
  6. Сверху стены обшиваются либо плитами ОСП, либо листами фанеры, устойчивыми к воздействию влаги.
Утепление стен каркасного дома минеральной ватой

Одновременно с каркасом стен делается каркас потолка. По периметру устанавливаются балки, а затем производится устройство поперечных балок. На этапе внутренней отделки потолок обшивается фанерой, гипсокартоном или другим отделочным материалом.

Крыша – надежная защита от непогоды

Для дачного домика лучше всего подойдет простая крыша – односкатная. Но если есть желание иметь большое чердачное помещение, которое при желании можно благоустроить и получить дополнительную полезную площадь, тогда нужно монтировать двускатную крышу.

Между установленными крайними фермами натягивается шнур, по которому устанавливаются все промежуточные конструкции. Когда все фермы будут установлены, их нижние концы скобами крепятся к балкам перекрытия. Сверху фермы закрепляют с помощью конькового бруса. Наружная часть крыши покрывается ветрозащитной и влагонепроницаемой пленкой, поверх которой монтируется контробрешетка.

Кровельный материал следует выбирать до монтажа крыши, так как производитель кровельного материала указывает, какая стропильная система нужна. Чтобы избежать проблем при работе с кровельными материалами, при их покупке следует взять схему укладки. Крышу можно сделать из ондулина, битумной черепицы, шифера или любого другого кровельного материала, который будет наиболее выгодным.

Домик для дачи – комфорт для души

Важно во время строительства все деревянные элементы дома обработать специальными химическими средствами, которые защищают дерево от гниения, грибка, биологического воздействия, повышают пожаробезопасность.

Когда готовы стены и крыша, остается внешняя и внутренняя отделка. Бюджетный вариант фасадной отделки – покраска плит ОСБ масляной краской. Другим привлекательным отелочным материалом является сайдинг. С его помощью дому можно придать красивый внешний вид и выбрать цвет по своему желанию. Ламели легко крепятся к каркасу дома с помощью винтов.

Для облицовки откосов окон и дверей можно использовать оставшиеся доски обшивки. Оконные проемы следует тщательно обработать лобзиком и рубанком. Откосы окон следует обшить деревянными рейками шириной 19 мм. Облицовочные доски с внешней стороны прибиваются к откосам. Если необходимо утепление стен, то лучше его выполнять с наружной стороны, чтобы не забирать полезную площадь внутри дома. Недорогим и удобным при монтировании утеплителем является минеральная вата.

Для проводки электричества нужен водонепроницаемый силовой кабель, который лучше провести под землей. Чтобы защитить кабель от повреждений, его нужно прокладывать на глубине не менее 60 см, присыпав сверху песком слоем около 10 см. Для защиты от кабеля от лопат при копании, сверху лучше положить защитную пленку и кирпичи.

Если нет большого опыта электротехнических работ, то проводку электричества лучше доверить специалистам.

Если подготовить заранее все материалы, необходимые для строительства каркасного дома, то выстроить дом своими силами можно за один дачный сезон. Отделочные работы можно делать постепенно, по мере возможности, главное, выстроить коробку дома и установить крышу. Чем качественнее будут выполнены работы, тем дольше прослужит дом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Как засолить икру в домашних условиях

Икру рыбы можно засолить в домашних условиях — это будет настоящий деликатес. Особенно ценной считается щучья икра, но не менее вкусной и полезной получается икра судака, леща, окуня и карася.

Сохраните себе этот рецепт в Телеграм или ВКонтакте
  • Общ.\актив. время готовки: \
  • Рейтинг: 5 / 5 15 отзывов Подробнее о рейтинге

    ★★★★★

    15

    Оцените рецепт

  • Количество порций: 8 порций
  • Калорийность (100g): 130 ккал
  • Стоимость: средняя стоимость
Распечатать
Ингредиенты:
  • Икра – 500 г
  • Соль – 2 ст.л.
  • Масло растительное – 15 мл
  • Уксус – 0.5 ч.л.

Приготовление: Шаг 1

  • Для посола очень важно брать свежую икру, лучше всего извлечённую из свежевыловленной рыбы. Чтобы достать икру из рыбы, нужно аккуратно вспороть ей брюхо и достать мешочки с икрой.

    Теперь нужно отделить икринки от естественной оболочки (мешочков). Это можно сделать руками, бережно перебирая икру пальцами, стараясь не повредить её. Убрать все плёнки не получится, поэтому дополнительно нужно пару раз обдать икру кипятком.

  • Шаг 2

    Залить икру кипящей водой и активно перемешать вилкой.

  • Шаг 3

    На поверхность будут всплывать пленки, которые можно будет легко выловить. Таким образом можно эффективно промыть и в тоже время продезинфицировать икру.

  • Шаг 4

    Икру сложить в мелкое сито и несколько раз промыть холодной водой, дождаться, пока стечет вся жидкость.

    Процедуру промывания можно повторять 3-4 или больше раз: нужно добиться, чтобы вода после промывания стекала прозрачной. Икра в итоге должна получиться золотистой, без пленок и прочих примесей.

    Подготовить ингредиенты для посола: соль, растительное масло и уксус.

    Сначала икру следует посолить, перемешать и подождать, пока не появится белая пенка на её поверхности. На это уйдет примерно 10-15 минут. Затем добавить растительное масло и уксус, хорошо перемешать.

  • Шаг 5

    Переложить икру в стеклянную баночку, плотно закрыть крышкой, поставить в холодильник примерно на сутки, чтобы икра хорошо просолилась. Срок хранения такой икры в холодильнике составляет примерно 6-7 дней при температуре 3-5 градусов выше нуля.

    Икра домашнего посола станет изысканным угощением, особенно если подать её на ржаном хлебе со свежей зеленью.

Категории: Закуски, Рецепты особого случая

Сохраните себе этот рецепт в Телеграм или ВКонтакте
Вам могут понравиться эти рецепты?
Автор рецепта Юлия Аханова

Автор кулинарных блогов в Инстаграм и LiveJournal.
Эксперт по заморозке на сайте “Меню недели”.
Фотостокер.
Автор рецептов в кулинарном журнале “Люблю готовить”, соавтор кулинарных сайтов “Foodclub.ru”, “mir-krup.ru”.

Просмотреть все рецепты автора

Глава 27. Совместная работа во имя расовой справедливости и интеграции | Раздел 2. Построение отношений с представителями разных культур | Основной раздел

Узнайте, как понимать культуры и строить отношения с людьми из других культур.

 

 

Отношения очень сильны. Наши личные связи друг с другом являются основой для изменений. И строить отношения с людьми из разных культур, часто много разных культур , является ключом к созданию разнообразных сообществ, достаточно мощных для достижения значительных целей.

Если вы хотите, чтобы ваши дети получали хорошее образование, предоставляли качественную медицинскую помощь в вашем сообществе или способствовали экономическому развитию, есть большая вероятность, что вам придется работать с людьми из разных рас, языков, этнических или экономические группы. А чтобы эффективно работать с людьми из разных культурных групп, вам необходимо построить прочные и заботливые отношения, основанные на доверии, понимании и общих целях.

Почему? Потому что доверительные отношения — это клей, который скрепляет людей, когда они работают над общей проблемой. Поскольку люди работают над сложными проблемами, им придется держаться вместе, когда дела пойдут плохо. Им придется поддерживать друг друга, даже если это обескураживает. Людям придется сопротивляться усилиям тех, кто использует методы «разделяй и властвуй», противопоставляя одну культурную группу другой.

Независимо от вашей расовой, этнической, религиозной или социально-экономической принадлежности вам, вероятно, потребуется установить отношения с людьми, о которых вы знаете очень мало.

Каждый из нас подобен ступице колеса. Каждый из нас может строить отношения и дружбу вокруг себя, которые дают нам необходимую силу для достижения целей сообщества. Если каждый человек построит сеть разнообразных и прочных отношений, мы сможем собраться вместе и решить общие для нас проблемы.

В этом разделе мы поговорим о:

  • Знакомство с собственной культурой как первый шаг в изучении культуры других людей.
  • Построение отношений с людьми из разных культур.

Но сначала поговорим о том, что такое культура. Культура — сложное понятие, имеющее множество различных определений. Но, проще говоря, «культура» относится к группе или сообществу, с которым мы делимся общим опытом, формирующим наше понимание мира . Сюда входят группы, в которых мы родились, например раса, национальность, класс или религия. Это может также включать группы, к которым мы присоединяемся или становимся частью. Например, мы можем приобрести новую культуру, переехав в новый регион, изменив свой экономический статус или став инвалидом. Когда мы думаем о культуре широко, мы понимаем, что все мы принадлежим ко многим культурам одновременно. Вы согласны? Как это может относиться к вам?

Как узнать о культуре людей?

Начните с знакомства со своей собственной культурой.

Может показаться странным, что для того, чтобы узнать о людях из других культур, мы начинаем с того, что лучше понимаем нашу собственную культуру. Но мы верим, что это правда. Почему?

Если у вас не было возможности понять, как ваша культура повлияла на вас из первых рук, вам будет сложнее понять, как она может повлиять на кого-то еще или почему она может быть важна для них. Если вам комфортно говорить о своей собственной культуре, вы научитесь лучше слушать, как другие говорят о своей. Или, если вы понимаете, как дискриминация повлияла на вас, вы, возможно, лучше поймете, как она повлияла на других.

Вот несколько советов, как лучше узнать свою культуру:

Какая у вас культура?

Есть ли у вас культура? У вас их больше одного? Каков ваш культурный фон?

Даже если вы не знаете, кто ваши предки, у вас есть культура. Даже если вы являетесь смесью многих культур, у вас есть одна. Культура постоянно развивается и меняется. Это пришло от ваших предков много поколений назад, и это исходит от вашей семьи и сообщества сегодня.

В дополнение к культурным группам, к которым мы принадлежим, у каждого из нас есть группы, с которыми мы идентифицируем себя, например, родители, спортсмены, иммигранты, владельцы малого бизнеса или наемные работники. Эти виды групп, хотя и не совсем такие же, как культура, имеют сходство с культурными группами. Например, быть родителем или иммигрантом может быть идентичностью, которая влияет на то, как вы смотрите на мир и как мир смотрит на вас. Осознание того, что вы разные, может помочь вам понять, что значит принадлежать к культурной группе.

Упражнение:

Попробуйте перечислить все свои культуры и идентичности: (Это всего лишь список рекомендаций для начала. Добавьте столько, сколько, по вашему мнению, описывает вас.)

Что у вас:

Религия
Национальность
Раса
Половая идентичность
Этническая принадлежность
Род занятий
Семейное положение
Возраст
Географический регион

Вы:

Женщина
Мужчина
Небинарный или гендерквир
Инвалид
Городской житель
Из сельской местности
Родитель
Учащийся

Вы когда-нибудь были:

Военный
Бедный
В тюрьме
Богатый
В среднем классе
В рабочем классе

Помогло ли это вам задуматься о своей идентичности и культуре? Как эти разные культуры и идентичности повлияли на вашу жизнь?

Как вы строите отношения с представителями других культур?

Существует множество способов, с помощью которых люди могут одновременно узнавать о культурах других людей и строить отношения. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять. Сначала они перечислены, а затем подробно описаны по одному.

  • Примите осознанное решение завязать дружбу с представителями других культур.
  • Поставьте себя в ситуации, когда вы встретите людей других культур.
  • Изучите свои предубеждения в отношении представителей других культур.
  • Задавайте людям вопросы об их культуре, обычаях и взглядах.
  • Читать о культуре и истории других народов
  • Послушайте, как люди рассказывают свои истории
  • Замечать различия в стилях и ценностях общения; не думайте, что путь большинства правильный
  • Риск ошибок
  • Учись быть союзником.

Примите сознательное решение завязать дружбу с представителями других культур

Принятие решения — первый шаг. Чтобы строить отношения с людьми, отличными от вас, вы должны прилагать к этому согласованные усилия. Существуют социальные силы, которые служат для того, чтобы отделить нас друг от друга. Люди из разных экономических групп, религий, этнических групп и рас часто изолированы друг от друга в школах, на работе и по соседству. Итак, если мы хотим, чтобы вещи были другими, нам нужно предпринять активные шаги, чтобы сделать их другими.

Вы можете вступить в спортивную команду или клуб, стать активным участником организации, выбрать работу или переехать в район, где вы будете общаться с людьми другой культуры, отличной от вашей. Кроме того, вы можете потратить несколько минут, чтобы заметить разнообразие, которое в настоящее время находится поблизости. Если вы думаете о людях, которых видите и с которыми общаетесь каждый день, вы можете лучше осознавать культурные различия, которые вас окружают.

После того, как вы приняли решение подружиться с людьми, отличными от вас, вы можете двигаться вперед и подружиться с ними почти так же, как и с любым другим человеком. Возможно, вам потребуется больше времени, и вам может потребоваться быть более настойчивым. Возможно, вам придется протянуть руку и взять на себя инициативу больше, чем вы привыкли. Людям, с которыми общество плохо обращалось, может потребоваться больше времени, чтобы доверять вам, чем людям, которые этого не сделали. Не позволяйте людям обескураживать вас. Есть веские причины, по которым люди построили защиту, но преодолеть ее и установить связь не невозможно. Усилия полностью стоят того.

Поставьте себя в ситуации, когда вы встретите людей других культур; особенно если у вас не было опыта пребывания в меньшинстве, рискните.

Одним из первых и наиболее важных шагов является появление в местах, где вы встретите людей другой культуры. Ходите на собрания и праздники групп, с членами которых вы хотите познакомиться. Или тусоваться в ресторанах и других местах сбора, которые посещают разные культурные группы. Сначала вы можете чувствовать себя смущенным или застенчивым, но ваши усилия окупятся. Люди культурной группы заметят, если вы рискнете прийти на одно из их мероприятий. Если вам трудно быть единственным человеком, как вы, присутствующим, вы можете взять с собой приятеля и поддерживать друг друга в дружбе. На этих мероприятиях важно участвовать, но убедитесь, что вы не становитесь центром события, чтобы поднять голоса и действия людей, ведущих мероприятие.

Изучите свои предубеждения в отношении представителей других культур.

Все мы несем дезинформацию и стереотипы о людях из разных культур. Особенно, когда мы молоды, мы получаем эту информацию по крупицам из телевизора, слушая разговоры людей и из культуры в целом. Мы не плохие люди, потому что приобрели это; никто не просил дезинформировать. Но для того, чтобы строить отношения с людьми разных культур, мы должны осознать полученную нами дезинформацию.

Отличный способ узнать о своих собственных стереотипах — выбрать группы, которые вы обобщаете, и записать свое мнение. Как только вы это сделаете, изучите мысли, которые пришли вам в голову, и откуда вы их приобрели.

Еще один способ узнать о стереотипах — поговорить о них с людьми, культура которых похожа на вашу. В таких условиях вы можете говорить о полученной вами дезинформации, не оскорбляя людей из определенной группы. Вы можете собраться с другом или двумя и поговорить о том, как вы приобрели стереотипы или страхи по отношению к другим людям. Вы можете ответить на такие вопросы:

  • Как ваши родители относились к различным этническим, расовым или религиозным группам?
  • Что ваши родители сообщали вам своими действиями и словами?
  • Ваши родители дружили с людьми из разных групп?
  • Что вы узнали в школе об определенной группе?
  • Не хватало информации о некоторых людях?
  • Есть ли люди, которых вы избегаете? Почему?

Задавайте людям вопросы об их культуре, обычаях и взглядах

Большинство людей хотят, чтобы им задавали вопросы об их жизни и культуре. Многим из нас говорили, что задавать вопросы — это любопытно; но если мы будем вдумчивыми, задавание вопросов может помочь вам узнать о людях разных культур и помочь построить отношения. Люди обычно приятно удивляются, когда другие проявляют интерес к их культурам. Если вы искренни и умеете слушать, люди многое вам скажут.

Читайте о культуре и истории других народов

Это помогает читать и узнавать о культуре и истории людей. Если вы что-то знаете о чьей-то жизни и истории, это показывает, что вы достаточно заботитесь о том, чтобы найти время, чтобы узнать об этом. Это также дает вам справочную информацию, которая облегчит задавать вопросы, которые имеют смысл.

Однако вам не нужно быть экспертом в чьей-либо культуре, чтобы узнать их или задать вопросы. В любом случае люди, которые сами принадлежат к определенной культуре, обычно являются лучшими экспертами.

Не забывайте заботиться и проявлять заботу

Легко забыть, что в основе любых отношений лежит забота. Все хотят заботы и заботы. Забота о людях — вот что делает отношения настоящими. Не позволяйте вашей неловкости в отношении культурных различий мешать вам заботиться о людях.

Послушайте, как люди рассказывают свои истории

Если у вас есть возможность услышать, как кто-то рассказывает вам историю своей жизни из первых уст, вы можете многому научиться и в то же время построить крепкие отношения. У каждого человека есть что рассказать. История каждого человека рассказывает что-то об их культуре.

Слушая истории людей, мы можем получить более полное представление о том, на что похожа жизнь людей, их чувствах, нюансах и богатстве их жизни. Слушание людей также помогает нам преодолеть наше онемение — перед нами реальный человек, а не тот, кто сведен к стереотипам в СМИ.

Кроме того, выслушивание членов групп, подвергшихся дискриминации, может помочь нам лучше понять, на что похож этот опыт. Слушание дает нам более реальную картину дискриминации, чем то, что мы можем получить, прочитав статью или прослушав радио.

Упражнение:

Вы можете неофициально попросить людей из вашего района или организации рассказать вам часть истории их жизни как члена определенной группы. Вы также можете включить это занятие в семинар или ретрит для вашей группы или организации. Попросите каждого человека по пять-десять минут рассказать об одной части истории из его жизни. Если группа большая, вам, вероятно, придется разделиться на небольшие группы, чтобы у каждого была возможность высказаться.

Обратите внимание на различия в стилях общения и ценностях; не думайте, что путь большинства правильный.

У всех нас есть склонность считать, что то, как большинство людей делают что-то, является приемлемым, нормальным или правильным. Как общественные работники, мы должны узнавать о культурных различиях в ценностях и стилях общения, а не предполагать, что способ мышления или поведения, принятый большинством, является правильным.

Пример:

Вы участвуете в групповом обсуждении. Некоторые члены группы не говорят, в то время как другие доминируют, заполняя все молчание. Более громких членов группы раздражает, что другие не разговаривают. Также кажется, что более громкие люди принадлежат к более массовой культуре, а менее громкие принадлежат к культурам меньшинств.

Как мы это понимаем? Как это можно решить?

В некоторых культурах людям неудобно молчать, поэтому они говорят, чтобы заполнить тишину. В других культурах принято ждать периода молчания, прежде чем говорить. Если не будет тишины, люди из этих культур могут вообще не говорить. Кроме того, члены некоторых групп (женщины, люди с низким доходом, некоторые расовые и этнические меньшинства и другие) не высказываются, потому что они получили сообщения от общества в целом о том, что их вклад не так важен, как другие; они приобрели привычку откладывать свое мышление на мысль других.

Когда некоторые люди не разделяют их взгляды, мы все проигрываем. Нам всем нужны мнения и голоса тех людей, которым традиционно не рекомендуется вносить свой вклад.

В ситуациях, подобных описанной выше, проявлять нетерпение по поводу того, что люди молчат, обычно контрпродуктивно. Однако вы можете организовать собрание таким образом, чтобы побудить к выступлению более тихих людей. Например, вы можете:

  • Попросите участников разбиться на пары, прежде чем обсуждать тему в большой группе.
  • В определенное время пусть каждый человек в кругу сделает комментарий. (Люди могут пройти, если захотят.)
  • Следуйте правилу: каждый говорит один раз, прежде чем кто-либо скажет дважды.
  • Пригласите самых тихих людей возглавить часть собрания.
  • Открыто расскажите о проблеме на собрании и предложите более красноречивым людям постараться говорить реже.
  • В перерывах между собраниями спросите у более тихих людей, что поможет им высказаться, или поинтересуйтесь их идеями о том, как следует проводить собрание.

Баскетбольная команда старшей школы должна тренироваться и играть много дней и вечеров. Один из членов команды — недавно иммигрант, семья которого требует, чтобы она присутствовала на вечеринках по случаю дня рождения всех родственников в ее расширенной семье. Тренер злится на родителей за это требование, ведь оно уводит его игрока из команды.

Как мы это понимаем? Как это можно решить?

Семьи имеют разные ценности, особенно когда речь идет о семейной близости, верности и ответственности. Во многих иммигрантских и этнических семьях молодые люди должны ставить на первое место потребности своей семьи, а не требования внеклассной деятельности. Молодые люди из семей иммигрантов, выросшие в США, часто разрываются между культурой большинства и культурой своих семей; они чувствуют давление со стороны каждой культуры, чтобы они жили в соответствии с ее ценностями, и они чувствуют, что должны выбирать между ними.

Как общественные работники, мы должны поддерживать и уважать семьи меньшинств и иммигрантов и их ценности. Со стороны семьи уже может быть огромной уступкой позволить подростку вообще участвовать во внеклассных мероприятиях. Мы должны учитывать культурные различия и стараться помочь молодым людям почувствовать, что они могут иметь оба мира, вместо того, чтобы отказываться от одного набора ценностей в пользу другого.

Как создатели сообщества, он помогает развивать отношения с родителями. Если молодой человек увидит, что его родители имеют отношения с людьми из массовой культуры, это может помочь ей почувствовать, что их семья принята. Это помогает подростку быть более связанным со своей семьей и своим сообществом, а также оба эти отношения являются критическими защитными факторами от злоупотребления наркотиками и алкоголем и других опасных видов поведения. Кроме того, выстраивая отношения с родителями, мы развиваем линии связи, поэтому возникающие конфликты легче разрешаются.

Риск совершить ошибку

Когда вы строите отношения с людьми, культурное происхождение которых отличается от вашего собственного, вы, вероятно, в какой-то момент будете совершать ошибки. Что происходит. Не позволяйте страху совершить ошибку помешать вам двигаться вперед и строить отношения.

Если вы говорите или делаете что-то бестактное, вы можете чему-то научиться. Спросите пострадавшего человека, что его беспокоит или обидело, извинитесь, а затем продолжайте строить отношения. Не позволяйте чувству вины сломить вас.

Учитесь быть союзником

Один из лучших способов помочь вам наладить отношения с людьми из разных культур — продемонстрировать, что вы готовы выступить против дискриминации, когда она имеет место. Люди будут гораздо более мотивированы познакомиться с вами, если увидят, что вы готовы пойти на риск ради них.

Мы также должны обучаться и быть в курсе, чтобы мы понимали проблемы, с которыми сталкивается каждая группа, и мы должны быть вовлечены в их борьбу, вместо того, чтобы сидеть в стороне и наблюдать со стороны. Изучайте другие культуры, проводя собственное исследование, не просите других сделать это за вас. В этой главе есть много ресурсов, которые помогут вам учиться.

Вкратце

Дружба — это сила. Именно наша связь друг с другом придает смысл нашей жизни. Наша забота друг о друге часто побуждает нас к переменам. А установление связей с людьми из разных слоев общества может сыграть ключевую роль в значительных изменениях в наших сообществах.

По отдельности и в группах мы можем изменить наши сообщества. Мы можем создать районы и учреждения, в которых люди обязуются работать над формированием прочных отношений и союзов с людьми разных культур и происхождения. Мы можем создавать сети и коалиции, в которых люди осведомлены о проблемах друг друга и готовы протянуть руку помощи. Вместе мы можем это сделать.

Онлайн-ресурсы

Учебные материалы Университета Брауна :  Культурная компетентность и общественные исследования: концепции и практики культурной компетентности исследовать. Они были созданы для специалистов/студентов в области наук об окружающей среде, здравоохранения и политики; и общественные исследования. Если вы заинтересованы в получении электронной копии одной из презентаций, просто загрузите форму запроса материалов (находится на главной странице учебных презентаций в разделе «связанные файлы»), заполните форму и отправьте ее по электронной почте по адресу [email protected].

Центр культурно и лингвистически приемлемых услуг собирает и описывает ресурсы для раннего детства/раннего вмешательства и служит точкой обмена для пользователей.

Глава 8: Уважение разнообразия во «Введении в общественную психологию» объясняет культурное смирение как подход к разнообразию, измерениям разнообразия, сложности идентичности и важным культурным аспектам.

Культура имеет значение  – учебное пособие по межкультурному обучению, разработанное Корпусом мира, чтобы помочь новым волонтерам приобрести знания и навыки, необходимые для успешной и уважительной работы в других культурах.

Разнообразные команды чувствуют себя менее комфортно — и поэтому они работают лучше из Harvard Business Review.

Изучение моделей расового исцеления под руководством сообщества для углубления партнерства между общественным развитием и здравоохранением  из сети Build Healthy Places.

The International & Cross-Cultural Evaluation Topical Interest Group , организация, связанная с Американской оценочной ассоциацией, предоставляет оценщикам, интересующимся межкультурными вопросами, возможности для профессионального развития.

Мультикультурный павильон  предлагает ресурсы и диалог для преподавателей, студентов и активистов по всем аспектам поликультурного образования.

Национальный центр культурной компетентности  при Джорджтаунском университете расширяет возможности программ здравоохранения и психического здоровья для разработки, внедрения и оценки культурно и лингвистически компетентных систем предоставления услуг. Имеются публикации и веб-ссылки.

Проект Life Kit Национального общественного радио  обсуждает важность того, чтобы родители говорили о социальной идентичности со своими детьми.

SIL International выпускает статью « Взгляд незнакомца », в которой говорится о культурной чувствительности с вопросами, которые могут стать сильным инструментом для обсуждения.

Исследование, обсуждение и действия по вопросам расы, расизма и интеграции : неполный список ресурсов, использованных и подготовленных Юсефом Мгени.

Распаковка рюкзака-невидимки : Подумайте, как ваша привилегия позволяет вам путешествовать по миру, чтобы лучше общаться с другими, в этом эссе Пегги Макинтош.

Организации:

Center for Living Democracy
289 Fox Farm Rd
PO Box 8187
Brattleboro, VT 05304-8187
(802) 254-1234 900 11

Институт построения национальной коалиции (NCBI)
1835 K Street, N.W. , Suite 715
Washington, D.C. 20006
(202) 785-9400

Консультации по повторной оценке
719 Second Avenue North
Seattle, WA 98109
(206) 284-0113

Southern Poverty Law Center
400 Washington Ave.
Montgomery, AL 36104 900 11

Ресурс для печати

Акснер Д. (1993 г. ). Учебный план проекта лидерства в сообществе . Помфрет, Коннектикут: Фонд Топсфилда.

Бэнкс, Дж. (1997). Воспитание граждан в поликультурном обществе . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Издательство педагогического колледжа.

Браун, К. и Мацца, Г. (1997). Лечение в действии . Вашингтон, округ Колумбия: Институт создания национальной коалиции.

ДюПро, М., и Акснер, М. (1997). Работа над общими задачами межкультурной коммуникации . В Марте Маккой, и др. др., На пути к более совершенному союзу в эпоху разнообразия. Помфрет, Коннектикут: Фонд Топсфилда, 12–16.

Форд, К. (1994). Мы все можем найти общий язык: 50 шагов, которые вы можете предпринять, чтобы покончить с расизмом . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Издательство Dell.

Кэй Г. и Вольф Т. (1995). С нуля: рабочая тетрадь по созданию коалиций и развитию сообщества . Амхерст, Массачусетс: AHEC/Community Partners. (Доступно в Tom Wolff and Associates.)

McCoy, M., &  et al. (1997). На пути к более совершенному союзу в эпоху разнообразия: руководство по созданию более сильных сообществ посредством общественного диалога . Помфрет, Коннектикут: Фонд Топсфилда.

Макинтош, П. (1988). Белая привилегия и мужская привилегия: личный отчет о том, как он пришел посмотреть корреспонденцию благодаря работе в женских исследованиях . Уэлсли, Массачусетс: Центр исследований женщин, Колледж Уэлсли.

Окихиро, Г. (1994). Маргиналы и мейнстримы: азиаты в американской истории и культуре . Сиэтл, Вашингтон: Издательство Вашингтонского университета.

Такаки, ​​Р. (1993). Другое зеркало: история мультикультурной Америки . Бостон: Литтл, Браун и компания.

ЭкоТариум

Планетарий

Открыт новый планетарий Alden! Ежедневные шоу и обучающие мероприятия для посетителей всех возрастов.

Explorer Express

Поднимитесь на борт Explorer Express и насладитесь живописной 12-минутной поездкой по территории нашего музея!

Встречи с выдрами

Слайделл и Дейзи приглашают вас на обед! Подойдите поближе к нашим выдрам и накормите их любимыми блюдами.

Серия динамиков: Астрофизика

Каждый месяц присоединяйтесь к местному эксперту-астроному в Планетарии Олдена и погружайтесь в последние открытия в величайшей науке!

Science Discovery

Хотите больше практических занятий наукой? Присоединяйтесь к нашим бесплатным ежедневным программам научных открытий под руководством преподавателей!

Открытие животных

Присоединяйтесь к нам для участия в одной из наших программ открытия животных под руководством смотрителя зоопарка. Познакомьтесь поближе с нашими посланниками животных!

Приютите животное

Наша символическая программа усыновления — это возможность поддержать наших любимых животных в ЭкоТариуме!

Добро пожаловать в ЭкоТариум Исследуйте экспонаты, где бы вы ни находились, с нашим виртуальным туром!

Музей науки и природы «ЭкоТариум» в Вустере, штат Массачусетс, предлагает посетителям всех возрастов провести время как в помещении, так и на открытом воздухе. Гостям предлагается исследовать три этажа интерактивных экспонатов в помещении, среду обитания живых животных, ежедневные программы научных открытий, походы по лесным и луговым природным тропам, творческие игры на свежем воздухе и поездку на поезде (сезонную) вокруг кампуса площадью более 45 акров.