Как построить баню из блоков своими руками видео: Как построить баню из пеноблоков своими руками — пошаговая инструкция с фото и видео
Как построить баню из пеноблоков своими руками — пошаговая инструкция с фото и видео
Свершилось. Вы приняли решение построить баню. Эта мысль терзала вас не первый год. Но сразу возникает вопрос: как это сделать. Стоит признать, что среднестатистический россиянин не может себе позволить строительство бани из древесины. Такой вариант слишком дорого обойдётся.Но не стоит отчаиваться. Современная промышленность предоставляет нам вполне приемлемую замену древесине. Таким материалом являются пеноблоки.
- Что такое пеноблок?
- Расчёт количества пеноблоков
- Алгоритм расчета количества пеноблоков
- Пошаговая инструкция по строительству бани из пеноблоков своими руками
- Шаг первый: фундамент
- Шаг второй: стены
- Шаг третий: кровля
- Шаг четвёртый: внутренняя и внешняя отделка
Что такое пеноблок?
Пеноблок – это вид строительного материала, который изготавливается из ячеистого бетона. Нужно отметить его экологичность, так как он представляет смесь из обычного песка, воды, цемента и специальной пены
Использование пеноблоков может существенно сократить ваши затраты не только благодаря низкой стоимости самого материала, но и за счёт возможности строительства бани своими руками.
Рассмотрим все плюсы и минусы такого метода возведения бани.
Преимущества:
- Пеноблок имеет высокие морозостойкие и теплозащитные свойства. Постройка из этого материала во многом схожа с баней из древесины. За счёт «дышащего» материала создаётся особенный климат внутри помещения, что очень полезно при многих заболеваниях. Но при этом
пеноблок огнеустойчив и это является его основным преимуществом перед пиломатериалом. Но всё это справедливо, при условии, что производитель использовал органический пенообразователь. - Стандартный пенобетонный блок имеет крупные габариты по сравнению с кирпичом и маленький вес, что приводит к снижению трудоёмкости при транспортировке и ускорению строительства.
- Такой материал обычно в 2–3 раза дешевле древесины.
- Ячеистый бетон очень прочный.
- Для строительства вам не потребуются специальные знания. Вы сможете построить баню своими руками.
- Баня, построенная из пеноблоков, не будет давать усадки и вы сможете пользоваться ей сразу после окончания всех работ.
Недостатки:
- Главный недостаток ячеистого бетона – боязнь влаги.
- Внутри пеноблоков может скапливаться конденсат. Если он замёрзнет, то это может привести к разрушению стен.
- Конструкция, выполненная из пеноблоков, не выдерживает больших нагрузок, поэтому такие постройки обычно ограничиваются двумя-тремя этажами.
- Без соответствующей обработки, при намокании внутри пеноблоков может размножаться вредная микрофлора и грибки.
- Каким бы высоким ни было качество производства пеноблоков, они менее экологичны, чем древесина.
Плюсов и минусов достаточно. Поэтому стоит хорошенько взвесить все за и против, прежде чем приниматься за работу. Если вы всё-таки решили использовать пеноблоки, то нужно составить проект строительства, примерную смету используемых материалов и произвести предварительные расчёты.
Разновидности бань из пеноблоков
Расчёт количества пеноблоков
Очень неприятно, когда после окончания строительства у вас остаётся большое количество неиспользованного строительного материала. И вдвойне обидно, если для завершения начатого вам не хватает меньше десятка пеноблоков. Чтобы избежать таких неприятностей, стоит произвести предварительный расчёт. Это не займёт много времени.
Сразу определимся, что будут три категории строительных элементов: несущие стены (два пеноблока, расположенные на ребре), внутренние стены и перегородки (один ряд блоков, уложенных плашмя). Для первых двух категорий оптимально использовать пеноблоки размером 0,2×0,3×0,6 м, а для последней – 0,1×0,3×0,6 м.
Алгоритм расчета количества пеноблоков
- Рассчитываем объём одного пеноблока.
- Определяем объём каждой стены.
- Высчитываем сколько кубических метров будут занимать окна и двери.
- Вычитаем из общего объёма стен объём окон и дверей и делим на объём одного пеноблока. Мы получим требуемое количество блоков.
- Прибавляем ещё 10%. Это погрешность. Теперь вы точно знаете, сколько потребуется материала ждя строительства бани.
Пошаговая инструкция по строительству бани из пеноблоков своими руками
Шаг первый: фундамент
При строительстве бани, как и при возведении любого сооружения, требуется заложить фундамент. Как правило, делают обычный ленточный фундамент. Это обусловлено лёгким весом конструкции из пеноблоков.
Необходимо вырыть траншею по периметру бани. Ее глубина должна составлять не менее 0,6 м, а ширина – 0,3 м. По всему периметру и в углах забиваются штыри. При их установке обязательно использование уровня. Расстояние между соседними штырями должно составлять 1,9 метра.
На следующем этапе из арматуры диаметром 12 мм выполняется каркас, сколачивается опалубка из досок шириной не более 2–3 сантиметров и заливается бетон. По истечении десяти дней, когда бетон достаточно застынет, нужно произвести работы по прокладке канализации и установке приёмника, диаметр которого должен быть примерно 0,1 м.
Всю площадь фундамента нужно засыпать щебнем, а затем керамзитом, а сверху положить специальную сетку. Только после этого можно заливать бетон. Затем выполняем гидроизоляцию. Можно использовать обычный рубероид.
Шаг второй: стены
Возведение стен из пеноблоков во многом схоже с процессом кирпичной укладки, только намного быстрее. Для начала с помощью уровня нужно найти самое высокое место. Отсюда нужно начинать возведение стен. Первый ряд пеноблоков скрепляется с помощью смеси, полученной из песка и цемента. Каждый блок устанавливается на своё место с помощью резинового молотка.
Это очень ответственный этап, так как именно в этот момент вы можете устранить все недостатки грунта. Если работу на этом этапе выполнить некачественно, то под угрозой может оказаться вся постройка. После того как вы выложите первый ряд, нужно тщательно проверить результат с помощью уровня. Лучше использовать лазерный уровень. Это значительно упростит работу.
Остальные ряды скрепляются между собой с помощью клея. Его нужно приобрести в магазине. Как правило, это сухая смесь, которую разводят в воде. Вам потребуется дрель с венчиком. Приготовление займёт не более десяти минут. Этот клей имеет два преимущества: его расход минимален, а швы получаются очень тонкими.
Важно чтобы блоки укладывались на ребро, а швы между ними были как можно меньше. Это требуется для сохранения тепла и исключения возможности образования «мостиков холода». Постоянно проверяйте уровнем каждый новый ряд как по вертикальному, так и по горизонтальному направлениям.
Каждый третий-четвёртый ряд кладки нужно дополнительно укреплять ячеистой сеткой. Это повысит прочность строения.
Оставляем места под окна и двери. Для перекрытия этих проёмов можно применять специальные покупные элементы или использовать опалубку и бетон.
Весь процесс возведения стен занимает не более трёх недель. Ниже расположен ролик «бани из пеноблоков». Видео позволит вам наглядно проследить весь процесс изготовления стен бани из пенобетонных блоков.
Шаг третий: кровля
Примерно через три дня после укладки стен следует приступить к строительству крыши. Чаще всего выбирают двускатную конструкцию со стропилами. Угол ската определяется в зависимости от климата, так в дождливых местах лучше строить баню со скатом около 60 градусов. Крыша должна выступать над стенами примерно на 0,5 м.
Для начала, потребуются брусья шириной не менее 18 сантиметров. Их укладывают на продольные стены и закрепляют болтами.
Затем нужно определить угол стропил. Необходимо взять две доски и соорудить из них «ножницы». Устанавливая их на брусья, нужно определить угол и зафиксировать его с помощью перекладины.
Теперь на основе этого шаблона делаем стропила. Нужно взять балки размером 15×50 см и отметить на них угол. Затем осуществляем крепёж саморезами.
Необходимо поднять полученные стропила наверх, отметить места крепления к брусьям, сделать врубки и установить стропила при помощи скоб из металла.
По такой же технологии изготавливаем следующие стропила и устанавливаем их на противоположной стороне крыши бани. Стропила укрепляем подпорками. Между этими двумя каркасами натягиваем шнур. По нему с шагом в 0,5 м нужно расположить оставшиеся стропила.
На следующем этапе нужно выполнить обрешётку. Используем доски размером 0,1×0,4 м. Шаг между ними должен позволять уложить утеплитель. Иногда обрешётку делают сплошным слоем. Если вы планируете покрыть крышу рубероидом, то обрешётку нужно делать в 2 слоя. Под черепицу нужно использовать брусья.
Потолок стелется в два слоя. Первый слой из досок толщиной 2,5 см, на него укладывается утеплитель, чаще всего, пенопласт. Второй слой – «чистовой» пол выполняется из тех же досок.
Покрываем крышу выбранным кровельным материалом и устанавливаем конёк. Обязательно нужно сделать отверстия в потолке для обеспечения вентиляции.
Шаг четвёртый: внутренняя и внешняя отделка
Этот шаг очень важен, так как пеноблоки требуют дополнительной защиты от влаги. Их пропитывают специальными составами гидрофобного свойства. Затем нужно использовать защитную плёнку. Для обеспечения свободного движения воздуха, между обшивкой и стеной должен быть зазор в пять-семь сантиметров.
Внешнюю отделку можно выполнить из сайдинга или штукатурки, но лучше использовать специализированные навесные фасады. Они обеспечивают вывод избыточной влаги и имеют эстетичный внешний вид.
Внутреннюю пароизоляцию лучше выполнить из мембранного материала. Для теплоизоляции используют фольгу.
Внутреннюю облицовку бани, как правило, выполняют из древесины, обработанной антисептиком. Это в какой-то степени компенсирует строительство бани из пеноблоков. В основном используют сосну или ель. Они наиболее подходящие по своим свойствам. Но в некоторых случаях стены просто оштукатуривают и красят либо облицовывают плиткой. Это во многом определяется вкусом и возможностями хозяина.
Если вы строите баню из пеноблоков своими руками, то вам ещё нужно определиться с печью. Она может быть сделана из кирпича или металла. В первом случае потребуется залить фундамент.
Для пола нужно использовать брусья размером 15×5 см.
Последний шаг выполнен. Строительство бани закончено. Теперь вы знаете все этапы строительства бани из пеноблоков. Фото продемонстрируют вам несколько идей по внутренней и внешней отделке бани.
Так, с минимальной затратой средств и сил, можно построить баню, которая по своим свойствам почти не уступает деревянной постройке.
Как своими руками построить баню из блоков
В последнее время тенденция самостоятельного строительства набирает все больших оборотов это коснулось и постройки бань. Такая популярность обусловлена развитием новых технологий возведения сооружений, использование которых доступно даже малоопытному в строительстве человеку. Одной из таких технологий является применение в процессе строительства современных блоков обладающих, повышенной прочностью, стойкостью к возгоранию и экологичностью.
Если в точности придерживаться определённых правил сооружения конструкций этого типа строительство бани из блоков своими руками – проект вполне выполнимый и относительно несложный.
- Выбор места под баню
- Составление предварительного проекта постройки
- Обустройство фундамента под баню
- Возведение стен бани из блоков
- Обустройство крыши и напольного покрытия в бане
- Финишный этап отделочных работ
Выбор места под баню
Если было решено построить своими руками баню из блоков – значит, любое действие должно продумываться до мелочей. При этом на первом этапе необходимо выбрать место под постройку парилки. Одним из идеальных вариантов считается сооружение бани на затенённой территории, куда можно без особых проблем подвести необходимые коммуникации (вода и канализация). Также оригинальным решением будет размещение бани в непосредственной близости к водоёму, если он имеется в наличии либо планируется его обустройство в будущем.
Составление предварительного проекта постройки
Любое строение, в том числе и баня на стадии планирования должны иметь проект, в котором будут учтены следующие параметры:
- Количество помещений и их функциональное предназначение. Будет ли сооружаться предбанник, комната релаксации и т.д.
- Подробный план здания с расчётом размеров всех помещений. При расчёте габаритов помещения учитывают количество людей планируемых размещать в бане.
- Расчёт параметров фундамента.
- План проводки коммуникационных систем. Необходимо заблаговременно составить планировку подвода канализации, водопровода, электропроводки и других систем, которые планируется использовать в парной.
- Список и количество необходимых материалов для строительства бани.
Чтобы создать качественный проект, в котором будут учтены мельчайшие нюансы, лучше обратится за помощью к экспертам, так как даже любая неучтённая мелочь может привести к непредвидимым затруднениям.
Обустройство фундамента под баню
Для парных, возводимых из блоков, целесообразно использование ленточного фундамента, сооружение которого занимает не более трёх календарных дней. Важно применять только качественный проверенный бетон и строительные материалы. Ведь ни для кого не является секретом, что долговечность любой постройки в первую очередь зависит от качественно сооружённого фундамента. В противном случае последний со временем может давать усадку, тем самым приводя к образованию трещин в стенах постройки. Чтобы ленточный фундамент получился качественным и прослужил не одно десятилетие, существуют определённые стадии, которым нужно следовать:
- Работы по подготовке основания. На выбранной территории очищают всю растительность и проводят работы по её выравниванию. Согласно плану проводится разметка будущей постройки.
- Обустройство траншеи под фундамент, глубина последней должна быть не менее 75 см, а параметры ширины составлять 30 см. На дно канавы укладывается слой щебёнки либо бута, которые засыпаются песком и трамбуются. Уровень образованного слоя должен доходить до 15 см.
- Обустройство основного фундамента из цементно-песчаной смеси и крупного камня.
- Часть фундамента, выступающая над уровнем земли, сооружается из кирпича, высота слоя которого должна составить 20см либо два ряда материала.
- Выравнивание основной поверхности фундамента чистым бетоном с последующей укладкой гидроизоляционного слоя. Чаще всего в качестве гидроизоляции используют рубероид в рулонах.
- Обустройство кирпичного цоколя, а также сооружение вентиляции и закладка канализационной и водопроводной систем.
- Грунтование цоколя, которое необходимо для предотвращения возможного разрушения блоков в будущем.
Возведение стен бани из блоков
После качественного схватывания фундамента можно непосредственно переходить к строительству стен из блоков:
- Прежде чем укладывать блоки на цементно-песчаную смесь нужно их проверить на наличие трещин, чтобы не нарушить целостность сооружения. Желательно чтобы поверхность материала обладала равномерной пористой структурой.
- Чтобы парная, возведённая из блоков, прослужила не один десяток лет, укладка должна, проводится без образования щелей в местах стыка соседних элементов. Первый ряд укладывается на цементный раствор и выравнивается по горизонтали с помощью водяного либо спиртового уровня.
- Для качественного прилегания соседних блоков друг другу они подбиваются с помощью резинового молотка. Следующий ряд и все остальные укладываются по аналогичной схеме. Места стыков между соседними блоками тщательно заделываются раствором.
Обустройство крыши и напольного покрытия в бане
Напольное покрытие в парилке лучше сооружать из дерева. Для того чтобы вода не застаивалась на поверхности пола, доски размещают по лагам, с небольшим уклоном по направлению к сливу. Древесина обрабатывается противогрибковыми и влагоотталкивающими реагентами, чтобы не происходило гниения и образования бактерий на поверхности пола.
Также в бане часто практикуют бетонные полы, которые, долговечней деревянных аналогов, но менее экологичны и плохо удерживают тепло в помещении.
Крышу в бане в зависимости от конструктивных особенностей помещения сооружают с одним или двумя уклонами для ската воды. Для сооружения кровельного настила своими руками обустраивается специальный каркас из дерева, устанавливаются стропила, которые будут нести основную нагрузку, поверх которых настилают черепицу, шифер либо любой другой кровельный материал.
Финишный этап отделочных работ
После завершения основных строительных работ своими руками приступают к финишной отделке помещения. Баня, самостоятельно возведённая из блоков, будет ещё уютней, если интерьер будет обустроен в соответствии с предпочтениями владельца. Главное, это использование экологичных материалов с высокой степенью влагостойкости. Наибольшую популярность в качестве отделочного материала для бани как раньше, так и сейчас имеет дерево.
Самостоятельное строительство бани с использованием блоков считается довольно экономичным и быстрым. Главное, правильно подобрать материал и соблюсти все строительные технологии, чтобы результат работы радовал владельца бани долгие годы.
Баня из пеноблоков своими руками + видео
Содержание
- Что такое пеноблоки, и чем они хороши
- Как построить баню из пеноблоков
- Закладка фундамента бани
- Возведение стен бани из пеноблоков
- Строительство крыши для бани
- Отделка стен бани
- Заключение
Воспоминание о бане сразу вызывает в памяти картинку с небольшим бревенчатым срубом. Действительно, традиционно русская баня строилась из дерева, да и сейчас многие хозяева отдают предпочтение этому натуральному материалу. Однако стоимость древесины растет с каждым годом, а попариться в собственной баньке все-таки хочется. Поэтому люди ищут альтернативу, сегодня не в диковинку бани из кирпича, шлакоблока и других каменных материалов. Но самым лучшим, по праву, считается пенобетон. О преимуществах этого материала и о том, как строится баня из пеноблоков своими руками, и будет рассказано в данной статье (с инструкциями и обучающими видео).
Что такое пеноблоки, и чем они хороши
Пенобетон – основу для производства пеноблоков – изготавливают из смеси кварцевого песка, портландцемента, воды и воздухообразующего вещества, благодаря которому появляются пузырьки – полости в бетоне.
Пеноблоки появились сравнительно недавно, но уже завоевали большую любовь у строителей и архитекторов. Этот материал имеет массу преимуществ перед кирпичом, шлакоблоком и, даже, перед деревом. Из «плюсов» пеноблоков можно отметить:
- легкость – благодаря воздушным полостям в бетоне, пеноблоки имеют малый вес. Это позволяет проводить строительство бани без посторонней силы и специальной техники, баня из пеноблоков своими руками – это вполне реально.
- Низкая стоимость – по сравнению с другими материалами, пеноблоки стоят намного дешевле, что позволяет вести строительство бани, даже не имея большого бюджета.
- Экологичность – в составе пеноблоков нет опасных и токсичных веществ, материал нерадиоактивен, в отличие от большинства сортов древесины.
- Пожаробезопасность – пенобетон негорюч, он не воспламеняется и не поддерживает горение, поэтому баня из этого материала более безопасна, чем деревянная постройка.
- Теплоемкость – из-за многочисленных пор в материале пенобетон обладает очень высокой теплоемкостью. Блоки удерживают в три раза больше тепла, чем высокосортный кирпич.
- Неподверженность гниению, повреждению грызунами и насекомыми – пенобетон несъедобен ни дли грибков, ни для «животных».
- Легкость обработки и монтажа – пеноблоки легко режутся обычной пилой, что позволяет вырезать идеально подходящие по размеру и форме элементы бани без использования сложной техники. Между собой пеноблоки склеиваются специальной смесью, что существенно ускоряет их монтаж.
- По прочности пеноблоки не уступают бетону, что позволяет возводить из них даже большие, двухэтажные бани.
- Пенобетону не страшны температурные колебания, от высокой температуры в бане материал не коробится и не трескается.
Положительных качеств у пеноблоков, действительно, очень много. А вот недостаток только один – материал «боится» влаги. Поры пеноблоков способны впитывать воду, как губка.
Важно! Для строительства бани необходимо приобретать специальные пеноблоки, обработанные влагоотталкивающим грунтом.
Строители рекомендуют использовать для строительства бани пеноблоки марки М25 с плотностью Д700. Такой материал стоит дороже, но гарантирует долговечность и прочность здания бани.
Чтобы минимизировать разрушительное воздействие воды на пеноблоки, стены из них необходимо тщательно гидроизолировать – как снаружи, так и внутри.
Обзор такого материала, как пеноблоки, есть на видео:
Как построить баню из пеноблоков
Выполнить строительство небольшой бани из пеноблоков под силу каждому. Ведь материал очень легкий, блоки имеют достаточно крупный размер – выложить стены постройки стандартного размера 4х6 метров можно за пару недель (даже, если работать в одиночку).
Закладка фундамента бани
Как раз благодаря малому весу пенобетона, можно сэкономить еще и на фундаменте. Легкая постройка не требует закладки глубокого массивного основания. Фундамента ленточного типа вполне достаточно для того, чтобы на нем построить баню из пеноблоков.
Сооружение фундамента бани состоит из нескольких этапов:
- На участке размечают веревками периметр будущего фундамента.
- Роют траншею глубиной от 60 до 75 см, и шириной около 30-40 см.
- На дно траншеи насыпают слой песка толщиной в несколько сантиметров, трамбуют его и насыпают гравий или щебень.
- Укладывают арматуру, сваренную из металлических прутьев.
- Сооружают опалубку из деревянных досок или другого подручного материала (шифера, ДВП, пластика).
- Сооружают отверстия в конструкции, назначение которых – обеспечить вентиляцию фундамента бани. Иначе под жаркой баней может скапливаться слишком много конденсата.
- Заливают опалубку бетоном, выбирают для этого материал марки М200 или выше.
- Ждут полного застывания бетонного раствора.
Совет! Профессионалы рекомендуют на дно траншеи уложить толь или рубероид. Это защитит баню от грунтовых вод и намокания фундамента от земли.
Видео о правилах строительства ленточного фундамента можно посмотреть здесь:
com/embed/8cQ_4X9q4UQ»>Возведение стен бани из пеноблоков
Когда фундамент полностью застынет, можно приступать к кладке пеноблоков. Монтировать блоки не сложно, самое главное при этом – соблюдать вертикаль и горизонталь. Поэтому нужно пользоваться строительным или лазерным уровнем, постоянно сверяя ровность кладки.
Для начала необходимо изолировать фундамент бани. Для этого используют любой плотный гидроизоляционный материал: полиэтилен, рубероид, толь. Еще можно обмазать фундамент битумной мастикой, она так же хорошо защищает от влажности.
Первый слой пеноблоков необходимо соединять друг с другом с помощью цементно-песчаного раствора, приготовленного в таком же соотношении, как и смесь для кладки обычного кирпича.
От правильности кладки начального ряда зависит качество всей постройки. Баня простоит долго, если не делать ошибок и перекосов во время укладки пеноблоков. Чтобы сделать все правильно, можно понаблюдать за работой профессионалов на каком-нибудь видео или потренироваться на небольшом участке.
Упростить задачу можно, натянув леску. Класть блоки по намеченному уровню будет намного легче. Все неровности и перепады высот исправляются резиновой киянкой, блоки подбиваются друг к другу.
Начиная со второго ряда кладки, работа пойдет намного быстрее. Ведь теперь для соединения пеноблоков используется специальный клей. Чтобы его приготовить, необходимо сухую смесь из мешка насыпать в емкость и долить туда воды. Остается только тщательно перемешать, и раствор готов к использованию.
Клеящую смесь нужно накладывать тонким слоем – достаточно нескольких миллиметров (идеально – 5 мм). Если швы между пеноблоками будут слишком толстыми, это увеличит теплопотери бани, ведь образуются «мостики холода».
Для упрочнения пенобетонных стен бани через каждые 3-4 ряда укладывают армирующие пруты или металлическую сетку. Выбор арматуры зависит от площади и высоты бани, для небольшой постройки будет достаточно сетки. Габаритные и многоэтажные здания укрепляют металлической арматурой, которая закладывается в специальные пеноблоки с выемками.
Совет! Для создания оконных и дверных проемов используют специальные закладные – цельные детали стандартного размера, которые можно купить вместе с пеноблоками.
Строительство крыши для бани
Крышу нал баней из пенобетона чаще всего делают двускатную. Но не исключены и другие конструкции крыш: сложной формы, с одним скатом, прямые и прочие. Однако необходимо учитывать повышенную влажность внутри бани, кровля должна обеспечивать нормальное отведение пара и хорошо вентилироваться.
Построить кровлю лучше из деревянных перегородок и стропил. Материал нужно выбирать небольшого сечения, баня из пенобетона достаточно легкая, и крыша должна быть тоже не тяжелой.
В качестве кровельного материала лучше предпочесть профнастил – он и от осадков защитит, и вес имеет небольшой. Торец кровли закрывают толью или рубероидом. Перекрытие между потолком и подкровельным пространством необходимо утеплить пенопластом – он легкий и не впитывает влагу.
В перекрытии нужно сделать несколько отверстий, чтобы через них могли выходить избытки пара из бани. Подкровельное пространство должно хорошо вентилироваться, нужно позаботиться об отдушинах и решетках.
Отделка стен бани
Учитывая влагоемкость пеноблоков (даже самого высокого качества), нужно заранее продумать отделку стен бани. Для наружной поверхности лучше всего использовать навесной проветриваемый сайдинг. Такие конструкции предполагают зазор между стеной бани и обшивкой в несколько сантиметров, что позволит лишней влаге беспрепятственно выходить наружу, не повреждая пеноблоки.
Однако сайдинг – не единственно возможный вариант. Можно обшить стены бани деревом, соорудить «мокрый фасад», используя декоративную штукатурку или краску, приклеить плитку.
Внутри бани придется потрудиться более основательно. В первую очередь, необходимо подумать о пароотведении. Чтобы внутренняя поверхность пеноблоков не была постоянно мокрой из-за конденсирования на ней теплого пара, ее нужно изолировать. Для этого используют алюминиевую фольгу, как отражающий экран для тепла, или специальную паропроницаемую мембрану.
Теперь можно подумать и о красоте бане. Стены в банях традиционно делают деревянными: это могут быть доски, сайдинг, вагонка и прочее. Крепить деревянную обшивку необходимо на каркас, зазор между стеной бани и покрытием должен составлять около 5 см. Кроме дерева подойдет керамическая плитка или влагоотталкивающая штукатурка с последующим окрашиванием.
Внимание! Обычный крепеж (дюбели, гвозди, саморезы) не используют для стен из пеноблоков.
Пористый материал не зафиксирует такой крепеж. Самым подходящим вариантом считаются дюбели-зонтики с крупными шляпками на концах (такими пользуются во время утепления стен пенопластом).
Способы отделки стен из пеноблоков можно увидеть на видео:
Заключение
Построить баню из пеноблоков под силу каждому хозяину – это намного проще и дешевле любого другого варианта строительства. Чтобы сделать все правильно, нужно соблюдать ряд инструкций и правил. А наглядно увидеть весь процесс и его отдельные этапы можно на видео.
- Строительство туалета на даче своими руками
- Баня из клееного бруса своими руками
- Детский деревянный домик своими руками
- Строим погреб своими руками
Баня из керамзитобетонных блоков своими руками (+фото)
Традиционно для постройки бань используется деревянный брус. Другим подходящим материалом может быть кирпич, газосиликатный или бетонный камень. Этот ячеистый бетон обладает свойствами, которые не уступают древесине, он вполне может ее заменить. А простота кладки делает процесс доступным даже непрофессионалам. В данной статье мы расскажем, как построить баню из керамзитобетонных блоков своими руками, опишем все этапы работ по ее возведению.
Керамзитобетонные блоки изготавливаются из смеси цемента, керамзита и других компонентов методом вибропрессования. Материалы под высоким давлением и вибрацией приобретают каменную твердость. В результате получаются легкие и прочные строительные элементы.
Особенности керамзитобетонных блоков
Их основные достоинства:
- Экологичность. Керамзит изготавливается из глины, которая является безвредной для здоровья и нетоксичной;
- Структура керамзитобетона не дает проникать в него влаге. По сравнению с деревом ячеистый бетон обладает большей стойкостью к разрушению, более долговечен;
- Отличные теплоизоляционные свойства помогут значительно упростить работы по утеплению помещения;
- Легкость блоков позволяет вести строительный процесс самостоятельно.
Этапы работ
Сначала создается проект и выбирается месторасположение бани. Все необходимое для строительства лучше закупать сразу, одной партией. Поэтому до начала работ придется подсчитать нужное число стройматериалов. Для этого рассчитывается общий объем всех стен и делится на объем отдельного блока.
Обратите внимание! К полученной цифре надо прибавить 5–8% на брак и бой.
Устройство фундамента
Схема правильно построенного фундамента
Начинается постройка с основания. Для легкого и не используемого постоянно строения отлично подойдет столбчатый фундамент. Основное давление на почву передается через столбы-опоры, размещенные в наиболее нагруженных точках.
Землю в месте строительства необходимо выровнять и поставить столбы из кирпича или бетона размером 50х50 см. Шаг между ними выдерживается около 1,5 м.
Обратите внимание! Опоры устанавливаются под все углы и несущие стены бани.
Столбчато-ленточный фундамент
Затем выполняется обвязка: укладывают железобетонное балочное перекрытие. Работы завершаются монтажом слоя гидроизоляции. Обычно для этого берут несколько полотен рубероида.
Еще один простой и легкий в исполнении вариант фундамента:
- Сварка каркаса из металлических уголков.
- Вся конструкция устанавливается на столбики из бетона и крепится длинными штифтами.
Это очень примитивная, но надежная опора, которая сможет прослужить вам долгие годы.
Делаем стены из керамзитобетона
Кладка керамзитобетонных стен
- При возведении стен бани применяется технология кладки, аналогичная кирпичной. Только для придания постройке большей прочности потребуется использовать стальную арматурную сетку. Ее укладывают каждые 2–3 ряда. Ровность камней контролируется с помощью строительного уровня.
- Чтобы вся последующая работа прошла легко, и стена впоследствии не растрескалась, первый уровень желательно уложить идеально ровно.
- Перевязка, то есть смещение элементов, должна быть не менее половины блока.
- Важным моментом при строительстве бани из керамзитобетона является оставление вентиляционных каналов. Они нужны для регулировки притока воздуха.
- Сверху на последний ряд блоков крепят деревянные брусья или плашки. Они послужат опорой для стропил.
Крыша
Пирог кровли из профнастила
Конструкция крыши для бани отличается от обычной тем, что главная нагрузка на несущий каркас создается внутри строения. Форма и кровельный материал может быть любым, но лучше отдавать предпочтение легким покрытиям: шиферу, рубероиду, профнастилу. Если планируется обустройство дополнительного чердачного помещения, то строится перекрытие двускатного типа.
Крышу надо утеплить. Для этого между стропилами укладывают маты теплоизолятора и закрывают их мембраной пароизоляции. Хорошо подходит для этого фольгированная пленка.
Теплоизоляция и отделка
Засыпная теплоизоляция стен
Утепление с обрешеткой
Утепление бани – обязательный этап, требующий особого внимания. От его качества зависит длительность эксплуатации конструкции. Керамзитобетон способен выдержать 50–60 циклов заморозки/разморозки. После превышения лимита материал начнет разрушаться. Таким образом, если за зиму вы будете протапливать баню раз в неделю, то ее ресурс закончится за несколько сезонов. Поэтому не экономьте на тепло- и пароизоляции, особенно в районе парилки.
Сначала на стены монтируется обрешетка из брусьев сечением 5х5 см, к которой послойно крепится базальтовый утеплитель и фольгированное полотно. Шаг решетки выбирается по ширине изолятора.
Обратите внимание! Между теплоизолятором и финальной отделкой нужно оставить зазор для вентиляции, поэтому поверх фольги снова набиваются деревянные рейки толщиной 2,5 см. Затем коробку обшивают вагонкой или досками.
Керамзитобетонные стены можно также обложить облицовочным кирпичом или покрыть штукатуркой. Это придаст банному помещению привлекательный вид.
Фото
Буронабивные сваи
Перевязка
Утепление стен бани пенопластом
Облицовка керамзитобетона
Как построить баню из пеноблоков своими руками: строительство по шагам, видео
Современные методы строительства, новые технологии и материалы сегодня позволяют реализовать буквально любой строительный проект своими руками. И поэтому многие мастера на своих земельных участках в обязательном порядке стремятся возвести небольшое, но крайне необходимое строение – баню. Однако, даже такое сооружение как показывает практика требует составление правильного проекта и основательного обдумывания всех мелочей. И несмотря на бытующее мнение, что русская баня обязательно должна быть из сруба, все-таки пеноблоки все чаще стали упоминаться как основной материал стен бани.
Проект бани из пеноблоков с верандой.
Сегодня именно пеноблоки выступают основным материалом для возведения большинства домов и приусадебных построек. Легкий, прочный, пожаробезопасный материал позволяет не только возводить малоэтажные постройки любой сложности, но и позволяет при этом существенно экономить и время и средства для возведения здания. Вместе с тем, технология использования пенобетонных блоков имеет и свои особенности, которые необходимо учитывать при строительстве зданий.
Какой фундамент лучше выбрать под баню из пенобетона
В отличие от традиционных стеновых материалов, применяемых при возведении бань как капитального строения пенобетон имеет существенные отличия, влияющие, прежде всего на выбор типа фундамента под постройку. Бытующее мнение, что для этого вида блоков подходят все типы фундаментов, не совсем верно. Прочное, устойчивое основание для бани из пеноблоков исключает свайный тип фундамента. Такое исключение, связано, прежде всего, с тем, что установка стен даже из такого относительно легкого материала на отдельные сваи невозможна. Даже если для строительства берется самый легкий из пенобетонных блоков марки 450, применяемый в качестве теплоизоляционного материала нагрузка на балки будет слишком большой.
В зависимости от местных условий фундаментом под баню из пеноблоков может быть:
- Ростверковый фундамент;
- Монолитное основание;
- Ленточный тип фундамента.
Ростверк, в зависимости от местных условий размещения постройки, отлично подойдет для размещения здания на слабых грунтах, насыпных участках и участках имеющих естественный склон.
Монолитное основание характерно для расположения постройки на слабых грунтах, в местах, где высоко поднимаются грунтовые воды, и участках подверженных сезонным влияниям, когда насыщенный влагой грунт вспучивается в зимнее время.
Ленточный фундамент для постройки здания выступает оптимальным вариантом, не только в плане удобства сооружения, но и в плане стоимости и трудоемкости затрат. Для ленточного фундамента, в отличие от остальных типов основания достаточно небольшого заглубления на 0,5-0,7 метра.
Ленточный фундамент для небольшой бани 6*4
Устройство ленточного фундамента предусматривает отрывку котлована шириной 50-60 см под основные несущие стены и 35-40 см под простенки. Поэтапное строительство фундамента предусматривает:
- Расчистку площадки под строительство;
- Разметку фундамента;
- Отрывку котлована;
- Установку опалубки;
- Установку мест прокладки коммуникаций сквозь фундамент;
- Монтаж арматурного каркаса;
- Заливка формы.
О том, как правильно собрать опалубку из дерева, наглядно продемонстрировано на канале «Александр Кваша» в видео:
Важно! Для прочного ленточного основания не обязательно использовать толстую арматуру, даже арматура диаметром 10-12 мм при правильной укладке и связывании обеспечит формирование более надежной и прочной основы.
При заливке ленточного фундамента необходимо максимально точно и грамотно выдержать уровень заливки. Постройка из пеноблоков требует, чтобы максимальный перепад высоты был не более 3 см между противоположными сторонами здания.
Многие проекты бань, в качестве основного источника тепла имеют массивную печь-каменку, а это значит, что при строительстве фундамента нужно залить и основание под печь.
Особенностью ленточного типа основания является возможность прокладки основных коммуникаций до начала возведения стен. Именно поэтому профессионалы советуют, после того как опалубка будет снята заняться именно прокладкой основных инженерных систем – водопровода, канализации и если необходимо электрических кабелей. После выполнения разводки коммуникаций обычно проводится засыпка и выравнивание грунта во внутреннюю часть фундамента. Грунт насыпается таким образом, чтобы он не доходит до верха фундамента 18-20 см. После уплотнения отсыпается 5 сантиметровая песчаная подушка, а дальше 10 сантиметровый слой керамзита. Поверх керамзита проводится армирование и заливка бетонной стяжки толщиной 4-5 см. Стяжка устраивается с учетом необходимого уклона для устройства слива воды в канализацию.
Возведение стен и отделка бани из пеноблоков
Одним из секретов того, как правильно построить баню из пеноблоков, выступает специфика установки блоков первого ряда. Хотя пеноблок в отличие от газосиликатного блока не впитывает воду в таком большом объеме, пред началом кладки стен в обязательном порядке устанавливается на фундамент слой гидроизоляции. Гидроизоляция укладывается буквально по всему фундаменту, независимо это внешние несущие стены или межкомнатные перегородки.
Более детально и наглядно технология возведения стен из блоков продемонстрировано на видео компании «Н+Н»:
И хотя здесь в качестве материала используется газосиликатный блок, сам процесс раскрыт полностью до малейших мелочей.
Необходимо помнить, что пенобетонные блоки бывают нескольких марок, при обозначении маркировки которых используются номинал плотности материала. Самым легким выступают блоки для утепления, они имеют плотность 450 кг/м3. Средняя плотность подходит как для возведения внутренних перегородок, так и для несущих стен с небольшой нагрузкой – плотность 500-750 кг/м3. Плотность 1000 кг/м3 позволяет возводить несущие стены в малоэтажном строительстве.
Первый ряд блоков опытные строители устанавливают на цементно-песчаный раствор. Этот вид связующего раствора позволяет без особых усилий выровнять изъяны фундамента и создать условия для эффективной кладки блоков остальных рядов. Поверхность первого ряда пеноблоков должна быть максимально гладкой и ровной, и внутренняя и внешняя поверхность не должна иметь изъянов в виде перекосов. Выравнивание проводится при помощи уровня, и резинового молотка. Кладка второго и последующих рядов осуществляется уже на клеевой основе, если первый ряд уложен ровно, то и остальные ряды будут иметь идеальный вид.
Схема пошагового строительства бани предусматривает такую операцию, как армирование стеновой кладки. Монтаж армирующего пояса стен выполняется через каждые 2 ряда блоков по всему периметру здания. В качестве арматуры используются прутья стальной конструкционной арматуры диаметром 6, 8 или 10 мм. Фото армирования кладки представлены ниже (фото с сайта vopros-remont.ru):
А о том, как построить перегородки из половинных пенобетонных блоков можно ознакомиться по ссылке:
Специфика пенобетона отражается и на технологии внутренней отделки бани. В отличие от традиционных материалов, таких как брус или кирпич, внутренняя отделка поверхности стен из пенобетона имеет свои особенности:
- Необходимо в обязательном порядке установка паро- и гидроизоляционного покрытия;
- При отделке парной кроме паро- и гидроизоляции в обязательном порядке устанавливается слой теплоизоляции из минеральной ваты;
- Помещения с повышенной влажностью должны быть оборудованы эффективной системой вентиляции.
Во избежание проникновения в микропоры материала грибков и плесени поверхность стен обрабатывается грунтовкой глубокого проникновения с биозащитными свойствами. Такая грунтовка обеспечивает формирование более прочной поверхности, ведь она заполняет и закупоривает буквально все поры. Следующим шагом выступает установка гидроизоляционного экрана. Гидроизоляция монтируется как по стенам, так и по потолочному пространству, исключение лишь составляет потолок над каменкой и в месте установки дымохода.
Вертикальная обрешетка устанавливается через 50-60 см. Для обрешетки используются рейки хвойных пород деревьев 50*50 мм. Расстояние между рейками обрешетки заполняется фольгированной минеральной ватой. Следующим слоем идет слой пароизоляции. И заканчивает внутреннюю отделку помещения установка деревянной вагонки или блок хауса.
Можно ли строить баню из пеноблоков?
Несмотря на огромную популярность этого строительного материала, его очевидные достоинства и преимущества перед традиционными стройматериалами, в каждом отдельном случае снова и снова приходится отвечать на вопрос, можно ли построить баню из пеноблоков.
Отчасти такая ситуация обусловлена недостаточным пониманием разницы между газосиликатными блоками и пеноблоками. Оба вида блоков изготавливаются при использовании новейших технологий производства строительных материалов. Без высокотехнологичного оборудования создать пористую внутреннюю структуру материала попросту невозможно. А ведь именно в этой структуре и заключается разница и в технических и физических свойствах материалов.
Газоблок или блок из газосиликатного бетона во время производства под воздействием высокой температуры и давления выделяется в процессе химической реакции водород. Эта реакция происходит равномерно по всему объему смеси, таким образом, формируя равномерную ячеистую структуру материала. Эта особенность и позволяет газобетону быть более прочным по сравнению с пеноблоком. Однако открытые ячейки газобетонных блоков отлично впитывают влагу, что сказывается как на механических свойствах материала, так и на сроках эксплуатации здания из газоблоков.
Пеноблок, в отличие от газоблока формируется из готовой вспененной массы, при этом добиться однородности структуры, практически никогда не получается. С другой стороны пена имеет вид небольших пузырьков и при застывании образует замкнутую структуру ячеек намного больше, чем структура газобетона. Такая особенность позволяет получить теплоемкость сравнимую с хвойными породами деревьев и небольшой коэффициент поглощения влаги – максимальный показатель, которого всего 15%.
Наглядно с точки зрения профессионала, особенности применения пенобетона и газосиликатных блоков в строительстве раскрыто в видео Глеба Грина
Это очень грамотное и информативное видео, раскрывающее множество нюансов технологии строительства и дающее полное представление как самому построить здание из пенобетона.
Можно ли построить баню из пеноблоков раскрывается в материале пользователя:
youtube.com/embed/MtOfRdsrbik» frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»>Здесь следует обратить внимание на сравнение механических характеристик газобетонных и пеноблоков.
В целом сегодня в сети достаточно не только видео и фотоматериалов, для того чтобы глубоко изучить вопрос технологии возведения бани из пеноблоков – достаточно набрать в браузере «строим баню своими руками» и перейти по ссылке.
Из каких блоков лучше строить баню: газобетон, газосиликат, керамзитобетон
Традиционно баню строят из дерева, но сегодня найти хорошего мастера-плотника, способного грамотно возвести стены очень трудно, да и очень дорого. Потому все чаще для строительства бань используют строительные блоки. Их сегодня много видов, есть у них достоинства и недостатки, но главный их плюс в том, что имея хоть какой-то опыт строительства или друзей-строителей, можно самостоятельно сложить и стены и простенки. А так как большинство блоков имеет малый вес, значит, и фундамент можно делать облегченный, что экономит время, силы и средства.
Содержание статьи
- 1 Виды блоков, их характеристики и особенности
- 2 Керамические блоки
- 3 Особенности строительства бани из блоков
- 4 Отзывы владельцев бань из блоков
- 5 Выводы
Виды блоков, их характеристики и особенности
Газобетон – относится к ячеистым бетонам. Изготавливается из цемента, специальных пенообразователей и кварцевого песка. Этот состав засыпают в формы, добавляют воду. В результате реакции происходит пенообразование и масса заполняет форму. Для придания материалу большей прочности, полученные блоки обрабатывают паром в специальных автоклавах. При высоком давлении под воздействием пара кварцевый песок образует новые прочные соединения. По сути это синтезированный искусственный камень высокой прочности.
Газобетонный блок. Цвет блока ближе к серому, так основной наполнитель — цементДля возведения несущих стен и перегородок желательно выбирать автоклавный газобетон, а для утепления можно применять неавтоклавный – он дешевле, но прочность его ниже. Газобетонные блоки бывают разной плотности:
- от 0,3 до 0,5 т/м3 используют для теплоизоляции;
- от 0,5 т/м3 и выше (до 1,2 т/м3) можно использовать для возведения стен.
Для строительства небольших зданий можно использовать газобетон марки D500 (плотностью 0,5 т/м3) – он вполне может служить и для возведения коробки и для строительства перегородок, а стоит значительно ниже марок с большей плотностью. При возведение стен бани, для меньшего расхода блоков, их ставят на ребро, таким образом толщина стенки получается около 200 мм. Этого вполне достаточно, так как блок хорошо держит тепло, тем более стены будут утепляться.
Баня из газобетонных блоков. Блок поставлен на реброПреимущества газобетона – относительно небольшой вес, легкость обработки (его можно резать ножовкой или сверлить обычной дрелью), не горит и со временем приобретает большую прочность. Недостатки — относительно высокая гигроскопичность при использовании некачественного материала и довольно высокая цена. Для того чтобы уменьшить количество впитываемой влаги в состав газобетона вводят специальные добавки. Укладывать блоки газобетона рекомендуют на специальный клей. При использовании цемента они впитывают влагу из раствора, из-за чего значительно ухудшается теплоизоляция.
Газосиликат отличается от газобетона основной вяжущего материала: у газосиликата это известь (62% кварцевого песка и 24% извести), у газобетона — цемент (до 60%). Причем газосиликат производится исключительно в автоклавах. Отличаются эти материалы цветом и гигроскопичностью: газосиликат всегда белый и активно впитывает влагу, в результате чего может разрушаться, в то время как газобетон влагу просто пропускает, поддерживая в помещении комфортную влажность, и если выбирать из этих двух материалов, то для строительства бани лучше использовать гозобетон.
Газосиликатный блок имеет белый цвет, так основной материал — известьПенобетон – одна из разновидностей ячеистого бетона. Его делают из смеси песка, цемента и воды, в которую подмешивают пену из специального пеногенератора. Процесс изготовления прост, что позволяет его изготавливать в частном порядке. Вот тут и кроется опасность: высока вероятность приобрести некачественный материал, который быстро начнет разрушаться.
Баня из пенобетонных блоковШлакоблоки изготавливают из залитого бетонным раствором шлака – отходов, получаемых после сгорания угля или других материалов. Этот вид материала самый дешевый, но тут есть одна особенность: шлак должен вылежаться не меньше года, иначе он выделяет вредные вещества.
Шлакоблоки — самый дешевый вид строительного материалаВ качестве наполнителя при изготовлении строительных блоков могут использоваться опилки. В этом случае материал называют «опилкобетон». Этот материал легко режется и сверлится, в 2 раза превышает кирпич по теплопроводности. К тому же он экологически чист и не горюч (опилки изолированы слоем бетона), имеет небольшой вес. К недостаткам можно нести довольно высокую впитывающую способность, но ее можно снизить почти вдвое за счет предварительной обработки опилок водоотталкивающими растворами или за счет гидроизоляции стен.
Опилкобетон абсолютно безопасен и экологиченКерамзитобетон — материал, который в большинстве случаев заменил шлакоблок. В этом случае наполнителем служит керамзит – вспененная и обожженная глина. Этот материал абсолютно нетоксичен, почти не впитывает влагу, имеет отличные теплоизолирующие свойства. Блоки керамзитобетона имеют относительно небольшой вес, что облегчает строительные работы. Баня из керамзитобетона, более практична, чем из пеноблоков или газобетона: меньше требуется теплоизолирующих материалов и проще устанавливать крепления.
Строительство бани из керамзитобетонаТеплоизолирующие свойства керамзитобетона зависят от фракции наполнителя – чем крупнее фракция, тем лучше теплоизоляция, но меньше плотность. При строительстве бани из керамзитобетона утепление проводить лучше изнутри помещения (рекомендуют слой базальтовой ваты, поверх которого уложена фольгированная бумага с воздушным зазором в 2,5см до отделочных материалов). В таблице приведены некоторые параметры блоков, которые помогут вам определиться с тем, какой из них для вас предпочтительнее.
Газобетон | Опилкобетон | Пенобетон | Керамзитобетон | Шлакоблок | |
Прочность кг/см2 | 5-20 | 20-50 | 10-50 | 50-150 | 25-75 |
Теплопроводность | 0,15-0,3 | 0,2-0,3 | 0,2-0,4 | 0,15-0,45 | 0,3-0,5 |
Объемный вес кг/м3 | 200-600 | 500-900 | 450-900 | 700-1500 | 500-1000 |
Морозостойкость (кол-во циклов) | 10 | 25 | 25 | 50 | 20 |
Время остывания стены | 50 | 65 | 60 | 75-90 | 65 |
Усадка (мм/м) | 1,5 | 0,5-1,5 | 0,6-1,2 | 0 | 0 |
Водопоглощение | 100 | 60-80 | 95 | 50 | 75 |
Керамические блоки
youtube.com/embed/rzKUd1B_Dks» frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»>Особенности строительства бани из блоков
Любое строительство начинается с выбора типа фундамента. Если вы решили строить баню из блоков, вам стоит остановится на ленточном или свайном фундаменте – большинство блоков имеют небольшой вес, а бани обычно представляют собой одноэтажное строение и нет необходимости тратить лишнее время, деньги и силы на изготовление более сложного в исполнении основания.
Укладка блоков ведется по аналогии с кирпичной кладкой, с той лишь разницей, что через каждые 2-3 ряда желательно прокладывать металлическую сетку. Она придаст дополнительную жесткость прочность всему строению. Для того чтобы работа шла проще, очень важно ровно выложить первый ряд блоков. Им нужно выровнять и компенсировать все имеющиеся неровности фундамента. В самом верху можно укрепить венец из бруса, к которому будет удобно крепить стропильную систему и основание крыши.
Для утепления желательно использовать слой базальтовой ваты, поверх которого укладывают фольгированную пленку или пароизоляционные мембраны. Желательно обеспечить зазор между фольгой (мембраной) и отелочными материалами, набив рейки толщиной 2,5см а уже к ним крепить вагонку.
Утепление и влагозащита бани при помощи фольгированных пленокБольшинство блоков требуют отделки наружных стен. Тут каждый выбирает на свой вкус: можно оштукатурить и покрасить, обложить отделочным камнем или кирпичом и т.д. Можно отделать стены сайдингом, но для лучшей вентилируемости от стены до сайдинга должно быть расстояние (для пенобетона не менее 5 см). Крыша для бани из блоков может быть любая – на ваш вкус без особых ограничений.
Отзывы владельцев бань из блоков
Если баню из блоков сделать по всем правилам, никаких неприятностей и неожиданностей быть не должно. Единственные нарекания, которые встречаются – на некачественную доставку и комплектацию, но это не относится к кондициям самих бань. Вот несколько отзывов:
«Год с лишним уже пользуемся построенной своими руками банькой (3 х 3 м) и не нарадуемся. Печь самодельная из трубы 6 мм длиной 1050 мм. Никаких утолщений стенок не производил, просто соблюдал противопожарные нормы. Единственно, разместил бы печь вертикально (у меня — горизонтально). Внутри обшито вагонкой, снаружи облицовано кирпичом после керамзитовых блоков с пенопластовым утеплительным слоем 50 мм. Но около года «ковырялся» в интернете по форумам о банях, проштудировал много литературы, всё до мелочей учёл, спланировал заранее. В общем, банька получилась Буду рад, если что пригодилось.»
«Имеется баня из полистирольного блока Д-400 размер блока 600*400*300, размер бани 5,5*4 м. Эксплуатируется 2 года с печкой из кирпича на дровах. Сейчас возможно будет замена печки на «Тунгуску». Баня внутри утеплена утеплителем фольгой с прокладкой и обита осиновой доской. С наружи не штукатурена, просто закрыта пластиковым сайдингом. Результат — 2 года прекрасного настроения после похода в баню, нагрев при кирпичной печке и почти прямом дымоходе за два часа, пара хватает за глаза. Теплопроводность блока Д-400 практически равна дереву. »
«Друзья, у моего свата в Саратовской области уже 10 лет стоит баня, построенная именно из полистиролБЕТОННЫХ блоков в шпунт. Толщина блоков 10 см, изнутри проложена фольга и обшито липой. Зимой топится раз в неделю — при минус 30, за 1,5 часа нагревается от кирпичной печи с чугунным котлом до нужной кондиции, парься — не хочу. Никаких запахов внутри, снаружи даже не штукатурили — просто побелили известью. Монтаж идеально быстрый и легкий, потому что блоки правильной формы и их можно пилить ножовкой. Недостаток — гвозди в блоке не держатся, если что-то хочешь закрепить на этой стене, а так — прелесть. Мы с родственником вдвоём возвели стены от фундамента до перекрытий за два дня, размер — 3 на 5,5 пятистенка, т.е с предбанником.»
Выводы
Баня из блоков — вполне рабочий вариант. Если вы ограничены в денежных средствах, но при этом хотите получить хорошее соотношение качество/цена, то можно вполне построить баню из керамзитобетонных блоков.
Окружающая среда: Расписания и рутины
Знать
Дети дошкольного возраста чувствительны к своим условиям, и их поведение и взаимодействие с другими детьми и взрослыми часто различаются в разных ситуациях (Vitiello, Booren, Downer, & Williford, 2012). Это означает, что дети дошкольного возраста, вероятно, получат уникальный опыт обучения, когда участвуют в различных видах деятельности. Чтобы помочь детям дошкольного возраста развить разнообразные навыки, необходимые им для достижения успеха, они должны подвергаться воздействию различных условий и занятий в течение всего учебного дня. Предоставление ежедневного расписания «позволяет проводить длительные, целенаправленные периоды исследования и четкие рутины, на которые дети могут рассчитывать при общении со сверстниками в общегрупповых мероприятиях, в некоторых случаях все собираются для обсуждения тем и процессов, связанных с возникающим запросом» ( Broderick & Hong, 2020, стр. 11).
Составление эффективного расписания похоже на сборку пазла или любимого рецепта. Есть определенные «ингредиенты» или элементы, которые входят в эффективный график. Порядок и стиль этих элементов зависят от вас. Этот урок познакомит вас с шестью элементами эффективного расписания. Затем у вас будет возможность подумать, как лучше расположить эти предметы в своем классе. Расписание представляет собой общую картину основных занятий, которыми вы и дети занимаетесь ежедневно. Рутины, с другой стороны, — это шаги, выполняемые на пути к выполнению расписания. Рутины помогают обеспечить шаблонность и предсказуемость дня. Оба элемента помогают развивать автономию и саморегуляцию у детей. В этом уроке также будет рассмотрено, как создавать и поддерживать распорядок дня в классе.
Элементы действующего расписания
Действующее расписание состоит из шести элементов. Они
- Время свободного выбора
- Время на открытом воздухе
- Работа в больших группах
- Занятия в малых группах
- Переходы
- Подпрограммы
1. Время свободного выбора
Детям нужно много возможностей, чтобы играть и заниматься своими интересами. Простой и эффективный способ обеспечить эти возможности в дошкольном классе — дать детям время свободного выбора. Время свободного выбора — это время в течение учебного дня, когда дети сами выбирают, чем им заниматься. Как правило, это включает в себя то, что дети решают играть в одной или нескольких областях интересов в классе (дополнительную информацию об областях интересов см. в Уроке 1). ). Роль учителя во время свободного выбора состоит в том, чтобы убедиться, что у каждого ребенка есть возможность заниматься своими интересами и максимально использовать эти возможности обучения. Это может включать в себя наблюдение за количеством детей в каждой области интересов, чтобы убедиться, что определенные области не перегружены, и предоставить детям возможность поддержать их деятельность. Дети лучше всего учатся во время свободного выбора, когда учителя активно поддерживают их обучение (Chien et al., 2010).
Согласно исследованию, в котором изучалось поведение детей дошкольного возраста в различных условиях и занятиях в течение учебного дня, дети больше вовлечены в деятельность, которая дает им независимость и возможность делать выбор. Например, Витиелло и др. (2012) обнаружили, что дети больше вовлечены в деятельность во время свободного выбора, чем во время деятельности, организованной учителем. Вероятно, это можно объяснить тем фактом, что дети с большей вероятностью сохранят интерес и продолжат работать над тем или иным видом деятельности, когда они сами выбрали это занятие, а не учитель, выбирающий это занятие за них. Во время свободного выбора дошкольники также больше общались со сверстниками (Vitiello et al., 2012). Исследования показывают, что дети, которые в раннем возрасте более активно участвуют в мероприятиях со сверстниками, лучше учатся в школе, когда становятся старше.
Значительная часть дня должна быть посвящена времени свободного выбора в классе, потому что это время особенно важно для дошкольников. В большинстве программ, рассчитанных на восемь и более часов, это означает, что не менее 60 минут (Cryer, Harms, & Riley, 20012) должны быть посвящены действиям по свободному выбору. Это количество времени имеет решающее значение для детей дошкольного возраста, чтобы участвовать в длинных игровых идеях. Цель – активное участие. Материалы, которые вы предоставляете, и ваше поддерживающее взаимодействие с детьми могут помочь им стать и оставаться вовлеченными, а также помочь детям достичь целей обучения.
2. Время на улице
Как и свободное время в помещении, время на улице также является важной частью дошкольного дня. Время на свежем воздухе похоже на время свободного выбора, поскольку оно часто позволяет детям управлять своей игрой и обучением, а также следовать своим интересам. Кроме того, дети дошкольного возраста активно участвуют в мероприятиях и играх с другими детьми на открытом воздухе (Vitiello et al., 2012). Однако, в отличие от времени свободного выбора в классе, время на свежем воздухе дает больше возможностей для укрепления крупных мышц и взаимодействия с миром природы. Исследования показывают, что дети, которые проводят больше времени на свежем воздухе, более физически активны и, следовательно, с меньшей вероятностью будут страдать от проблем со здоровьем в будущем (Hinkley, Crawford, Salmon, Okely, & Hesketh, 2008).
Не менее 60 минут в день следует проводить на открытом воздухе, если позволяет погода, для программ, которые продолжаются восемь или более часов (Cryer, Harms, & Riley, 20012). В программах полного дня это количество времени следует проводить на свежем воздухе как утром, так и днем. Время на открытом воздухе может принимать разные формы. В некоторых дошкольных учреждениях дети могут иметь доступ к открытой стационарной игровой площадке, на которой они могут выбирать, где и как играть. Дети часто наиболее физически активны, когда они играют с переносным оборудованием, таким как мячи и велосипеды, независимо от того, есть ли у них доступ к стационарному оборудованию для игровых групп. Учителя могут предоставить эти виды оборудования, а также другие традиционные уличные игрушки, такие как мел и мыльные пузыри, а также создать зоны для занятий на свежем воздухе для детей на выбор.
Многие из тех же материалов, которые вы предоставляете в помещении, можно использовать и для привлечения внимания на открытом воздухе. В дополнение к традиционным уличным игрушкам, таким как велосипеды, мячи и мел, подумайте о том, чтобы предоставить реквизит для драматических игр, столы с песком и водой, карандаши и бумагу, корзину с книгами в тени и блоки или природные материалы для строительства. Также подумайте о том, чтобы вывести домашнего питомца класса (например, кролика) на улицу, если это уместно. Выполнение этих действий поможет детям оставаться активными и даст возможность расширить свое обучение.
3. Занятия в больших группах
Детям дошкольного возраста также полезны занятия в больших группах, проводимые по инициативе учителя. Эти занятия включают обучение или обсуждение, направленное на формирование у детей любознательных, академических и социальных навыков. В большой группе может произойти много интересного. Это время дает возможность прочитать группе истории, спеть песни, обсудить распорядок дня или календарь, побудить детей поделиться особыми событиями или событиями, поприветствовать гостя или нового ребенка и создать сообщество в классе.
Исследования показывают, что занятия в больших группах под руководством учителя могут быть особенно важны для развития у дошкольников навыков грамотности в раннем возрасте. Время, проведенное в большой группе, также может помочь детям укрепить свои навыки концентрации внимания и научиться контролировать свое поведение. Важно помнить, что время, проводимое в большой группе под руководством учителя, должно быть коротким. Маленькие дети учатся лучше всего, если время в группе составляет от 15 до 20 минут или меньше (Hemmeter, Ostrosky, Artman, & Kinder, 2008).
4. Занятия в малых группах
Занятия в малых группах дают возможность сосредоточиться на важных целях обучения в личной обстановке. Эти виды деятельности идеально подходят для поощрения активной вовлеченности детей. Время ожидания сокращается, потому что в процесс вовлечено меньше детей, и дети могут проводить больше времени, активно манипулируя материалами. Занятия в малых группах также позволяют детям взаимодействовать со своими сверстниками в сочетании с вниманием учителя один на один. Это время дает учителям возможность наблюдать и документировать то, как дети взаимодействуют с материалами, и может помочь определить направление исследования.
Существует множество способов, которыми учителя могут использовать занятия в малых группах для повышения вовлеченности и обучения. Учителя могут читать рассказ в малых группах, предлагать научный эксперимент, работать над художественным проектом, играть с детьми в настольную игру или выполнять любые другие действия, требующие дополнительного внимания взрослых. Как и в больших группах, время в малых группах должно быть не более 15 минут на группу. Небольшие группы — идеальный вариант, чтобы иметь доступ во время центра или во время свободного выбора.
5. Переходы
Переходы неизбежны в дошкольных классах. Бывают моменты в течение дня, когда дети должны прекратить одно занятие и начать другое, например, прибраться в интересующем их месте и выстроиться в очередь, чтобы выйти на улицу. Переходы часто являются трудной частью дошкольного дня, и вовлеченность ребенка в это время может быть низкой. Несмотря на то, что некоторые переходы необходимы, учителя могут сделать все возможное, чтобы свести к минимуму переходы и поддерживать интерес детей. Как превентивные, так и индивидуальные стратегии могут способствовать плавному переходу.
Чтобы свести к минимуму переходы, рассмотрите все виды деятельности в течение дня, требующие, чтобы все дети выполняли одно и то же в одно и то же время. Во-первых, спросите себя: так ли необходимы все эти переходные периоды? Например, важность времени, проводимого в малых группах, упоминалась выше. Однако это не означает, что время в малых группах должно быть отдельным блоком времени в дошкольном дне. Вместо этого вы могли бы увеличить время свободного выбора детей и включить занятия в малых группах в качестве выбора в течение периода свободного выбора. Это позволит вам устранить переход между временем свободного выбора и временем в малых группах.
Затем спросите себя: нужно ли всем детям делать одно и то же одновременно во время переходов? Например, рассмотрим переход между временем большой группы и временем перекуса. Вместо того, чтобы посылать всех детей мыть руки одновременно, возможно, вы можете отправить несколько детей мыть руки за раз, пока остальные дети будут заняты песнями или дискуссиями. Затем, когда ребенок возвращается после мытья рук, вы можете указать, что настала очередь следующего ребенка.
Вы также можете рассмотреть возможность перехода некоторых детей самостоятельно. Во время перекуса вы можете уменьшить количество переходов всей группы, предложив «открытый перекус». Здесь учителя просто готовят стол для закусок и предлагают его на выбор, куда дети приходят и уходят из этого пространства по мере готовности. Иногда за столом сидит взрослый, чтобы помочь. В других классах независимость поощряется раскладыванием салфеток или карточек с картинками, чтобы указать, сколько еды взять и что делать, когда вы закончите. Кроме того, некоторые учителя составляют контрольный список, в котором дети могут отметить, перекусили ли они; это может помочь учителям отслеживать, каким детям могут понадобиться напоминания, чтобы попробовать перекусить, прежде чем эта опция будет закрыта. Открытый перекус может не только уменьшить переходы, но и помочь научить детей осознавать признаки голода или жажды в собственном теле и дает им больший контроль над удовлетворением этих потребностей.
Существуют и другие способы увлечь детей во время переходного периода. Как и взрослые, дети ценят заранее знать, когда грядут перемены. Перед окончанием занятия может быть полезно дать детям «5-минутное предупреждение», когда до того, как наступит время уборки, осталось 5 минут. Вы можете использовать удобные для детей инструменты, такие как таймер, чтобы помочь детям узнать, когда произойдет переход. Пение песен с сопровождающими движениями (например, хлопаньем в ладоши) во время таких переходов, как уборка или мытье рук, может помочь детям сосредоточиться на том, что они делают, и предотвратить длительное время ожидания, когда детям нечего делать. Наконец, убедитесь, что такие материалы, как книги, головоломки и куклы, доступны для детей, которые ждут начала следующего занятия.
6. Распорядок дня
Распорядок дня является важной частью учебного дня. Распорядок в дошкольных классах включает в себя такие вещи, как время прибытия, время посещения туалета, время уборки, время сна и время ухода. Многие рутины, такие как прием пищи или групповое время, необходимы и полезны для создания постоянного сообщества в классе. Планирование является ключом к успешным занятиям, и эти действия должны соответствовать стадии развития ребенка. Для детей дошкольного возраста это означает, что распорядок дня должен способствовать развитию у детей способности делать что-то самостоятельно, но не должен быть слишком сложным для дошкольников, чтобы он мог его выучить и запомнить.
Некоторые дети без проблем выполняют эти упражнения. Другим детям приходится тяжелее. Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь всем детям максимально использовать эти повседневные занятия. Во-первых, вам нужно хорошо подумать о том, что вы хотите, чтобы дети делали. Думайте о такой рутине, как утреннее прибытие. Что вы хотите, чтобы дети делали, когда они входят в комнату? Будьте конкретны и вместо этого рассмотрите возможность использования предсказуемой последовательности: войдите в систему, положите пальто в каморку, вымойте руки и найдите спокойное занятие в открытой зоне интереса. Видите, как эти детали могут помочь всем детям стать более успешными?
Часто полезно планировать свои занятия так, как если бы вам нужно было объяснить их новому учителю или ребенку. Какие детали нужно знать этому человеку? Если дети борются с определенной рутиной, может быть полезно наблюдать, где эта рутина нарушается. Подумайте о рутине, с которой борется ваш класс. Может быть, детям в вашем классе тяжело во время высадки. Проведите некоторое время, наблюдая за детьми, когда они приходят.
- Выполняют ли они какие-либо шаги?
- Какие направления вы повторяете снова и снова?
Если вы наблюдаете за детьми и замечаете, что они часто останавливаются, чтобы посмотреть на игрушки или поприветствовать друзей, прежде чем убрать пальто, это даст вам важную информацию. Вероятно, это означает, что ваша комната устроена таким образом, что отвлекает от утренней рутины. Возможно, каморки слишком далеко от двери. Возможно, дорожка к каморкам проходит прямо через места, где собираются дети. Подумайте о том, чтобы спроектировать свою комнату таким образом, чтобы она направляла детей к успешной рутине. Есть четкий путь от двери к регистрационному листу, затем к шкафчикам, затем к раковинам, и, наконец, комната открывается.
Думайте так же о других подпрограммах.
- Располагаются ли места для перекуса рядом с раковинами и кухонными принадлежностями?
- Есть ли дополнительная одежда рядом с туалетом?
- Мусорные баки удобно расположены по комнате?
Все эти факторы могут облегчить переход и свести к минимуму отвлекающие факторы.
Лучшие программы имеют четкое начало и конец. Например, для распорядка приема пищи дети будут знать: «Я мою руки, сижу за столом, пою стишок с классом, ем свою еду, убираюсь и чищу зубы». Не забывайте, что взрослые должны обучать детей этим приемам непосредственно. Кроме того, помните, что вы можете использовать песни или визуальную поддержку, чтобы помочь упражнениям. Примеры включают цветные ступни на полу, чтобы дети знали, где стоять, когда выстраиваются в очередь, чтобы выйти на улицу, или серию картинок и слов, чтобы напомнить детям о правильных этапах мытья рук.
Сообщите свое расписание
После того, как вы разработали эффективное расписание, важно сообщить об этом расписании детям и другим взрослым. Вы можете устранить многие проблемы, просто помогая детям понять расписание и распорядок в классе. Лучший способ сделать это в дошкольном классе — через визуальное расписание. В визуальных расписаниях используются изображения или объекты для представления времени суток. Часто эти изображения сочетаются со словами, чтобы способствовать развитию навыков дограмотности.
Визуальные расписания работают лучше всего, когда они являются частью вашей повседневной жизни. Они полезны как напоминания для всех детей, но особенно полезны, когда новый ребенок собирается перейти в класс или когда личное событие может заставить ребенка цепляться за что-то знакомое. Вот идеи, как сделать так, чтобы расписание работало на вас:
- Сделайте его частью своей повседневной жизни. Упоминайте об этом в начале и в конце каждого занятия в большой группе.
- Развлекайся. Когда вы закончите занятие, позвольте детям убрать этот фрагмент расписания, перевернуть его или поставить на нем галочку стираемым маркером.
- Предоставьте детям выбор. Позвольте классу проголосовать за то, как организовать ваше расписание каждое утро всей группой. Например, спросите их, должно ли время рассказа наступать до или после перекуса.
- Предоставить график работы. Это позволяет детям чувствовать, что они играют активную роль в классе, и позволяет им активно демонстрировать ответственность.
- Индивидуализируй. Рассмотрите возможность составления индивидуального расписания с фотографиями для детей, которые испытывают трудности. Вы можете составить расписание по кругу, расписание по центру (или области интересов) или полное ежедневное расписание для ребенка, которому нужны дополнительные напоминания о том, куда и когда идти.
- Не забудьте создать расписание, чтобы поделиться им со взрослыми коллегами и членами семьи. Это можно напечатать и разместить на доске объявлений или отправить домой семьям. Учитывайте их отзывы. Каждый чувствует себя лучше, когда знает, чего ожидать каждый день.
См.
То, как вы организуете свое время, так же важно, как и то, как вы организуете пространство в своем классе! Очень важно обеспечить расписание, которое структурировано, но достаточно гибко, чтобы удовлетворить потребности детей. Посмотрите это видео, чтобы узнать о шести компонентах эффективного расписания для детей дошкольного возраста: время свободного выбора, время на свежем воздухе, время в большой группе, время в малой группе, переходы и распорядок дня.
Видео недоступноПосмотрите, как один воспитатель дошкольного учреждения организует день.Теперь подумайте, как сообщить детям о вашем расписании. Посмотрите это видео, чтобы узнать, как помочь детям добиться успеха в деятельности и рутине.
Видео недоступноУзнайте о различных способах помочь детям выучить расписание.Наконец, подумайте, как визуальная поддержка может помочь детям добиться успеха в повседневных делах. Визуальные опоры помогают окружающей среде служить еще одним учителем, и их легко создавать и использовать. В следующем видеоролике представлены примеры двух видов визуальной поддержки для маленьких детей: анализ задач (пошаговые изображения того, как участвовать в рутинных действиях, например, изображения, показывающие, как надевать пальто) и поддержка окружающей среды (подсказки о том, как двигаться или вести себя, участвуя в упражнении, например, отметки на полу, показывающие, где сидеть или стоять).
Видео недоступноВы можете использовать картинки, чтобы помочь детям выучить рутину.Делайте
Разработайте эффективное расписание
Все эти элементы помогут вам создать эффективное расписание, подходящее для вашего развития. В своем расписании вы можете свободно планировать мероприятия, взаимодействия и материалы, отвечающие индивидуальным потребностям детей в вашем классе. Вот советы, которые помогут вам максимально эффективно использовать свой день:
- Предоставляйте не менее 60 минут свободного времени каждый день. Двигайтесь, чтобы поддерживать цели обучения, в то время как дети занимаются тем, что им интересно.
- Каждый день проводите не менее 60 минут на свежем воздухе. Обеспечьте многие из тех же крытых зон интереса на открытом воздухе.
- Сократите время больших и малых групп. Лучше всего 15-20 минут.
- Занимайте детей во время переходов. Проблемное поведение чаще всего возникает во время ожидания.
- Предоставлять предупреждения перед переходами. Хотя дети могут привыкнуть к последовательности занятий в вашем классе, многим маленьким детям может быть сложно сразу же переключиться на новое занятие, особенно если им действительно нравится то, над чем они сейчас работают. Подача звуковых или визуальных сигналов о том, что вы собираетесь перейти к другой части дня (например, «время уборки через 5 минут»), может облегчить этот переход.
- Используйте визуальную поддержку, чтобы помочь детям понять, что делать, и не отвлекаться. Например, прикрепив к полу ножки с цветовой маркировкой, дети смогут встать и быстро подобрать цвета.
- Включите движение и музыку в повседневную рутину и переходы: летите, как пчела, к двери, скакайте, как лошадь, копируйте аплодисменты или пойте глупую песенку о уборке.
- Если ребенок борется с переходами, поручите ему важную работу, например, помогите накрыть на стол, осмотрите области интересов, чтобы убедиться, что они чистые, или предупредите одноклассников о переходе.
- Распорядок дня в классе должен быть структурирован. Предсказуемый распорядок помогает детям знать, чего ожидать, и чувствовать себя в безопасности. Безопасность, которую дети чувствуют, зная, чего ожидать, позволяет им полностью участвовать в игре и обучении в классе.
- Будьте гибкими в своих занятиях в классе. Важны как структура, так и гибкость. Если рутина не работает, переосмыслите ее! Умейте максимально использовать неожиданные события. Гибкость по-прежнему подразумевает, что вы следуете плану; вы можете просто увеличить или сократить количество времени, которое вы тратите на каждое занятие. Если по какой-либо причине в ежедневном расписании произойдут изменения (например, в этот день появится особый посетитель), убедитесь, что дети знают об этом изменении, и по возможности включите визуальные подсказки об изменениях в расписании.
- Убедитесь, что физическая среда поддерживает ваши процедуры. Например, переместите личные вещи или утреннюю регистрацию, если это необходимо для поддержки процедур прибытия.
- Научите всех детей навыкам навигации по рутине, используя следующие стратегии:
- Моделирование : Покажите ребенку этапы распорядка, объясняя вслух, что вы делаете (например, мытье рук).
- Использование партнеров-сверстников : Попросите ребенка, который хорошо знает распорядок дня, продемонстрировать распорядок ребенку, который испытывает трудности.
- Использование Подсказки : Хотя у вас есть визуальная поддержка распорядка дня в классе, некоторым детям могут быть полезны словесные напоминания о конкретных шагах (например, для мытья рук: «Хорошо, вы выключили воду. Что дальше? ?»)
- Поощрение : Дайте конкретную положительную обратную связь, когда ребенок успешно справляется с рутиной (например, «Я видел, что, когда ты сегодня пришел в школу, ты пошел прямо в свою каморку и убрал свои вещи»).
На этом уроке вы узнали, как организовать свое время с дошкольниками. Вы могли заметить, что много времени уходит на переходы. Упражнение «Использование времени перехода» поможет вам узнать больше о привлечении детей во время перехода. Посмотрите видео и ответьте на вопросы. Поделитесь своими ответами со своим инструктором, тренером или администратором и сравните свои ответы с предложенными ответами.
Ссылки и ресурсы
Бродерик, Дж. Т., и Хонг, С. Б. (2020). От детских интересов к детскому мышлению: использование цикла исследований для планирования учебного плана. Национальная ассоциация образования детей младшего возраста.
Батлер, А.М. и Остроски, М.М., (2018). Уменьшение проблемного поведения во время перехода: стратегии для воспитателей дошкольного образования, которыми они могут поделиться с родителями. Дети младшего возраста, 73 (4). https://www.naeyc.org/resources/pubs/yc/sep2018/reduction-challenging-behaviors-during-transitions
Cabell, S.Q., DeCoster, J., LoCasale-Crouch, J., Hamre, B.K., & Пианта, RC (2013). Различия в эффективности учебных взаимодействий в дошкольных классах и учебных мероприятиях. Ежеквартальное исследование раннего детства, 28 (4), 820-830.
Крайер, Д., Хармс, Т., и Райли, К. (2012). Все о ECERS-R: Подробное руководство в словах и картинках для использования с ECERS-R . Kaplan Early Learning Co.
Дикинсон, Д.К., и Порче, М.В. (2011). Взаимосвязь между языковым опытом в дошкольных классах и детским садом и четвертым классом языка и способности к чтению. Развитие ребенка, 82 (3), 870-886.
Додж, Д. Т., Хероман, К., Берке, К., Бикарт, Т., Колкер, Л., Джонс, К., Копли, Дж., и Дай, Дж. (2016). Творческая программа для дошкольников (6 -е изд.). Teaching Strategies, Inc.
Фокс, Л., и Лентини, Р. Х. (2006). «Ты получил это!» Обучение социальным и эмоциональным навыкам. Дети младшего возраста, 61, 36-42. https://chalengingbehavior.cbcs.usf.edu/docs/YouGotIt_Teaching-Social-Emotional-Skills.pdf
Гришэм-Браун, Дж., Хемметер, М.Л., и Претти-Фронтчак, К. (2005). Смешанные методы обучения детей младшего возраста в инклюзивных условиях . Brookes Publishing Co.
Хемметер, М.Л., Остроски, М., Артман, К., и Киндер, К. (2008). Двигайтесь вперед: планирование переходов, чтобы предотвратить вызывающее поведение. Дети младшего возраста, 63 , 18–25 лет. https://www.mbaea.org/media/documents/Young_Children__May_2008_Transition_06611DCA084CF.pdf
Хинкли, Т., Кроуфорд, Д., Салмон, Дж., Окели, А.Д., и Хескет, К. (2008). Дети дошкольного возраста и физическая активность: обзор коррелятов. Американский журнал профилактической медицины , 34 (5), 435-441.
Крайхауф, С., Вильдгрубер, А. , Кромбхольц, Х., Гибсон, Э. Л., Фёгеле, К., Никсон, К. А., Даутвейт, В., Мур, Х. Дж., Маниос, Ю., Саммербелл, К. Д. (2012) . Критический описательный обзор для определения образовательных стратегий, способствующих физической активности. Обзоры ожирения, 13, 96-105.
Лентини, Р., Вон, Б.Дж., и Фокс, Л. (2009). Руководство по ежедневной поддержке для маленьких детей с проблемным поведением. Университет Южной Флориды, Поддержка позитивного поведения на раннем этапе . https://www.ecmhc.org/TTYC/documents/Folder1TipsForms/File%20G%20Routine%20Based%20Support%20Guide/Routine%20Based%20Support%20Guide%20Rev1209.pdf
Milbourne, S., & Campbell, П. (2007). Набор CARA’s Kit: Создание адаптации для рутин и занятий . https://www.naeyc.org/search/cara%27s%20kit
Остроски М.М., Юнг Э.Ю., Хемметер М.Л. и Томас Д. (2007). Помощь детям в понимании распорядка дня и расписания занятий. Центр социальных и эмоциональных основ раннего обучения. http://csefel.vanderbilt.edu/kits/wwbtk3.pdf
Sandall, S.R., & I.S. Schwartz. (2008). Конструкторы для обучения дошкольников с особыми потребностями . (2-е изд.). Brookes Publishing Co.
Витиелло, В. Э., Бурен, Л. М., Даунер, Дж. Т., и Уиллифорд, А. П. (2012). Различия в занятиях детей в классе в течение дня в дошкольном учреждении: отношение к классу и детским факторам. Ежеквартальное исследование раннего детства, 27, 210-220.
Как ухаживать за ребенком с ветряной оспой
Заболевания и состояния
- Ресурсный центр по коронавирусу
- Акне
- Экзема
- Выпадение волос
- Псориаз
- Розацеа
- Рак кожи
- Болезни от А до Я
- Видео от А до Я
- Средство для лечения акне своими руками
- Как лечат дерматологи
- Уход за кожей: кожа, склонная к акне
- Причины
- Это действительно прыщи?
- Типы и обработка
- Детская экзема
- Экзема у взрослых
- Инсайдерские секреты
- Типы выпадения волос
- Средство от выпадения волос
- Причины выпадения волос
- Уход за волосами имеет значение
- Инсайдерские секреты
- Что такое псориаз
- Диагностика и лечение
- Уход за кожей, волосами и ногтями
- Триггеры
- Инсайдерские секреты
- Что такое розацеа
- Лечение
- Уход за кожей и триггеры
- Инсайдерские секреты
- Типы и обработка
- Найти рак кожи
- Профилактика рака кожи
- Повышение осведомленности
- Испанский
Избранное
Как Натали избавилась от взрослых прыщейНатали безуспешно перепробовала множество средств от прыщей. Узнайте, как сертифицированный дерматолог помог Натали обрести чистую кожу перед свадьбой.
Ингибиторы JAK: новый тип лекарств Ингибиторы JAKпомогают пациентам с очаговой алопецией, экземой/атопическим дерматитом, псориазом и витилиго. Вот что вам нужно знать.
Повседневный уход
- Основы ухода за кожей
- Секреты ухода за кожей
- Поврежденная кожа
- Зудящая кожа
- защита от солнца
- Уход за волосами и кожей головы
- Секреты ухода за ногтями.
- Основной уход за кожей
- Сухая, жирная кожа
- Удаление волос
- Татуировки и пирсинг
- Антивозрастной уход за кожей
- Для лица
- Для ухода за кожей
- Предотвращение проблем с кожей
- Укусы и укусы
- Ожоги, порезы и другие раны
- Средство от зуда
- Ядовитый плющ, дуб и сумах
- Сыпь
- Тень, одежда и солнцезащитный крем
- Солнечные повреждения и ваша кожа
- Aprenda a proteger su piel del sol
- Ваши волосы
- Ваш скальп
- Основы ухода за ногтями
- Маникюр и педикюр
Избранное
Практикуйте безопасное солнцеВсе подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.
Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожиУзнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.
Более темные тона кожи
- Секреты ухода за кожей
- Уход за волосами
- Выпадение волос
- Заболевания и состояния
- Акне
- Темные пятна
- Сухая кожа
- Световые пятна
- Удары бритвой
- Уход за черными волосами
- Псориаз волосистой части головы
- Плетения и расширения
- Центральная центробежная рубцовая алопеция
- Фронтальная фиброзирующая алопеция
- Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос
- Черный акантоз
- Затылочные келоидные угри
- Гнойный гидраденит
- Келоидные рубцы
- Волчанка и ваша кожа
- Саркоидоз и ваша кожа
- Рак кожи
- Витилиго
- Другие заболевания и состояния
Избранное
Исчезают темные пятнаУзнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.
Неизлечимые прыщи или прыщи?Если у вас на затылке или коже головы есть ощущения, похожие на бугорки или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.
Косметические процедуры
- Ваша безопасность
- Пигментные пятна и темные пятна
- Удаление целлюлита и жира
- Удаление волос
- Шрамы и растяжки
- Морщины
- Кожа выглядит моложе
Избранное
Лазерное удаление волосВы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?
Лечение рубцовЕсли вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах перед лазерной терапией.
БотоксМожет разглаживать глубокие морщины и линии, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.
Программы общественного здравоохранения
- Осведомленность о раке кожи
- Бесплатные обследования на рак кожи
- Детский лагерь
- Хорошее знание кожи
- Гранты структуры теней
- Рак кожи, в поход!™
- Информационные кампании
- Флаеры и плакаты
- Втягиваться
- Планы уроков и мероприятия
- Гранты сообщества
Избранное
Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожиИспользуйте эту профессионально созданную онлайн-инфографику, плакаты и видео, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.
Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использоватьЭти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.
Найти дерматолога
- Найдите дерматолога
- Что такое дерматолог?
- ФААД: что это значит
- Как выбрать дерматолога
- Телемедицинские назначения
- Предварительное разрешение
- Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами
Популярные
Найдите дерматологаВы можете осуществлять поиск по местонахождению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.
Что такое дерматолог?Дерматолог — врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.
Самое зараженное место в вашем доме и лучший способ борьбы с этими микробами
Си-Эн-Эн —
Вы навязчиво чистите унитаз из-за страха перед микробами? Хорошо для вас, но как часто вы меняете банные полотенца и полотенца для рук?
Вы хорошо информированы, так что уже разогрели в микроволновке свою заразившуюся кухонную губку. Или вы должны?
Когда вы в последний раз дезинфицировали холодильник, чистили ручки микроволновки или отбеливали кухонную раковину?
Именно опасные побуждают нас снимать дезинфицирующие средства и перчатки: вирусы желудочно-кишечного тракта и гриппа, бактерии простуды, сальмонелла, листерия, дрожжи, плесень, стафилококк, фекалии и кишечная палочка — и это лишь некоторые из них.
Но очищаете ли вы все самые микробные места? Давайте прогуляемся по вашему дому и узнаем.
Конечно же, мы начинаем с ванной, куда кладем вещи, о которых предпочли бы не думать. Ведь унитаз — главный сборщик микробов, да?
Нет, потому что мы одержимо чистим его (или используем бумажные покрытия на работе), сказал микробиолог Чарльз Герба, профессор общественного здравоохранения, наук об окружающей среде и иммунологии в Университете Аризоны.
Думаете, туалет — самое грязное место в доме? Вы ошибаетесь.
«В вашей кухонной раковине больше фекальных бактерий, чем в унитазе после того, как вы его смыли», — сказал микробиолог Чарльз Герба, известный как «Доктор Джерм».
Но если вы смоете с поднятой крышкой унитаза, вы можете распространить фекальные массы более чем на шесть футов. Да, это означает, что ваша зубная щетка, полотенца и мыло забрызганы фекалиями.
Нилтон Серхио Рамос Куойрин/Moment Open/Getty Images«Кишечная палочка довольно хорошо растет на полотенцах. Вы получите больше кишечной палочки на лицо, если будете вытирать лицо полотенцем дома, чем если бы вы засунули голову в унитаз и смыли воду», — сказал Герба. И стирка в холодной воде не убьет эти микробы, для сушки вам придется использовать горячую воду и сильный нагрев.
joshblake/E+/Getty ImagesСамый опасный предмет в доме — кухонная губка. Как правило, люди моют руки после контакта с сырым мясом на кухне и часто используют губки или тряпки, чтобы стереть микробы с поверхностей. Меняйте губки каждую неделю; разогревать их в микроволновке не помогает.
Zbigniew Bzdak/Chicago Tribune/Tribune News Service через Getty Images«Недавние обследования домов показали, что в обычном доме на разделочной доске больше фекальных бактерий, чем на сиденье унитаза», — сказал Герба. «На самом деле безопаснее делать бутерброд на сиденье унитаза, чем на разделочной доске». Очистите доску отбеливателем.
Andia/Universal Images Group через Getty ImagesНе рекомендуется мыть овощи в раковине. «Многие люди размораживают сырые мясные продукты в раковинах или ополаскивают сырую курицу и не делают ничего, кроме промывки водой», — сказал Герба. «Тебе действительно не следует резать салат в кухонной раковине».
fatihhoca/E+/Getty Images«Ручки холодильника обычно плохие, потому что люди возятся с сырыми мясными продуктами, а затем, не задумываясь, идут в холодильник за чем-то еще», — сказал Герба.
Peopleimages/E+/Getty ImagesНациональный фонд санитарии обнаружил, что 36% протестированных отделений холодильника для мяса, консервных ножей и прокладок блендеров содержали как сальмонеллу, так и кишечную палочку, в то время как 36% отделений для овощей в холодильнике дали положительный результат на сальмонеллу и 14% для листериоза.
Итан Миллер/Getty Images North America/Getty ImagesСамые микробные места в вашем доме
«В вашей кухонной раковине больше фекальных бактерий, чем в унитазе после того, как вы его смыли. Вот почему ваша собака пьет из унитаза. Он умнее, чем ты думаешь, — сказал Герба.
Известный как «Доктор. Germ» за его обильное тестирование микробов почти на каждой поверхности, к которой может прикасаться человечество, работу Гербы часто заказывают производители чистящих средств, чтобы проверить, работают ли их продукты.
Одно из его самых грубых исследований (незаказных) касалось того, насколько далеко распространяются бактерии, когда вы смываете воду с закрытой крышкой. Если вы этого еще не знаете, садитесь. Это минимум 6 футов. Действительно.
Да, это означает, что ваша зубная щетка забрызгана фекалиями. Как и ваши банные полотенца, полотенца для рук и кусковое мыло.
Должны ли вы заботиться? Нет, если вы не поделитесь.
Женские руки, использующие дозатор геля для мытья рук с дезинфицирующим средством для рук.; Код Shutterstock 631119896
ШаттерстокИспользование дезинфицирующего средства для рук может дать вам ложное чувство безопасности
«Если это ваши собственные бактерии, они, вероятно, не будут вас беспокоить», — объяснил Герба. «Что касается болезни, вы беспокоитесь о микробах других людей, а не о своих».
Но ты не отшельник! Посетители приходят в вашу ванную, не так ли?
«Тогда вы должны менять свои полотенца как минимум каждые три или четыре дня, потому что вы можете перекрестно заразить других людей в вашем доме», — посоветовал Герба.
«Э. coli довольно хорошо растет на полотенцах. Примерно через три-четыре дня вы легко получите фекальные бактерии в полотенце, потому что оно мокрое, оно влажное», — объяснил Герба. «И трудно избавиться от бактерий, когда вы стираете белье в холодной воде. Полотенца такие толстые, что их трудно отстирать».
И это значит …
«Вы получите больше кишечной палочки на лице, если будете вытирать лицо полотенцем дома, чем если бы вы засунули голову в унитаз и смыли воду», — сказал Герба. «Вы должны очень хорошо умываться горячей водой и сушить полотенца».
Кухня – одно из самых заразных мест в доме. Это потому, что именно здесь мы готовим продукты, которые могут распространять сальмонеллу и кишечную палочку (например, разделочная доска, которую мы используем для мяса).
«Недавние обследования домов показали, что в обычном доме на разделочной доске больше фекальных бактерий, чем на сиденье унитаза, — усмехается Герба. — На самом деле безопаснее делать бутерброд на сиденье унитаза, чем на разделочной доске».
Раковина — еще один резервуар для неприятных бактерий.
«Многие люди размораживают сырые мясные продукты в раковинах или ополаскивают сырую курицу и не делают ничего, кроме промывки водой», — сказал Герба.
— Тебе тоже не следует резать салат в кухонной раковине.
ШаттерстокСмешивание отбеливателя и чистящих средств для цитрусовых может нанести вред вам и вашим питомцам.
Герба рекомендует чистить разделочные доски и раковину отбеливателем, который, по его словам, содержится в чистящих средствах для кухни по этой причине. Если вы хотите смешать его самостоятельно, используйте одну столовую ложку отбеливателя на один галлон воды. Вы также можете попробовать найти более безопасный для окружающей среды вариант Safer Choice, сертифицированный EPA.
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_5BBD536C-AB49-55F2-91D4-9C4637B13BAC@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> Национальный санитарный фонд (NSF) говорит, что вы также должны использовать один и тот же раствор отбеливателя один раз в месяц для дезинфекции кухонных стоков и отходов; Сеточки для кухонной раковины следует еженедельно мыть в посудомоечной машине. И не забудьте протереть ручки крана.Вы также должны использовать слабый раствор отбеливателя на столешницах после приготовления еды, по крайней мере, один раз в день, говорит NSF.
Учитывая, что вы используете кухонную губку или тряпку, чтобы вытирать раковину, окружающие столы и разделочные доски, неудивительно, что они получают приз как самые бактерицидные предметы в вашем доме, по словам Гербы. Опасно так.
«Я собрал губки в нескольких сотнях домов и обнаружил сальмонеллу на 15% из них. Так что да, я действительно параноик о них», — сказал Герба.
Знаете ли вы, что в вашей кухонной раковине или на разделочной доске, вероятно, больше кишечной палочки, чем в туалете? Или что губки и кухонные тряпки — рассадник сальмонеллы?
Фотоиллюстрация/ThinkstockНужно больше доказательств? Центры по контролю и профилактике заболеваний говорят, что 20% всех болезней пищевого происхождения начинаются с еды, потребляемой дома.
Исследование 2017 года выявило 362 различных вида бактерий, живущих в использованных кухонных губках; 82 миллиарда бактерий жили всего в одном кубическом дюйме пространства. Плохая новость: микроволновка не помогла. Ни кипятить губку, ни класть ее в посудомоечную машину. Бактерии просто снова выросли.
Решение исследования? Замена губок не реже одного раза в неделю.
«Ручки холодильника, как правило, плохие, потому что люди возятся с сырыми мясными продуктами, а затем, не задумываясь, идут в холодильник, чтобы взять что-то еще», — сказал Герба.
«И люди, как правило, вешают туда свои загрязненные кухонные полотенца, которыми они вытирают руки после работы с мясом», — добавил Герба. «А потом некоторые люди оставляют полотенце лежать несколько дней, а то и недель, прежде чем постирать его».
Дети, возвращающиеся домой с игровой площадки или с футбольного матча, — еще один источник потенциально опасных насекомых на вашей кухонной технике.
дуршлаг для салата
Райан МаквейПочему то, что скрывается в листовой зелени, может серьезно заболеть
«Мы проверили футбольные мячи, и они заражены кишечной палочкой, потому что мячи катаются по собачьим какашкам на детской площадке», — сказал Герба. «А потом дети сидят на перекладинах, которые птицы используют как общественный туалет. Первое, что вы должны сделать, чтобы любой ребенок, пришедший домой с игровой площадки, помыл руки».
По данным NSF, одним из пяти самых заразных мест на кухне является резервуар для воды в кофейнике.
Следуйте рекомендациям производителя для вашей марки и модели. Как правило, рекомендуется очищать резервуар ежемесячно, добавляя до четырех чашек неразбавленного уксуса, оставляя его на 30 минут, а затем включая кастрюлю и пропуская уксус через устройство. Затем выполните два-три цикла пресной воды — больше, если запах уксуса не исчез.
NSF обнаружил, что 36% протестированных отделений холодильника для мяса, консервных ножей и прокладок блендера содержали как сальмонеллу, так и кишечную палочку, в то время как 36% отделений для овощей в холодильнике дали положительный результат на сальмонеллу и 14% на листерию.
Это отвратительно: 36% проверенных резиновых шпателей и ножей для пиццы также имели кишечную палочку.
из NSFДля быстрой уборки на кухне Gerba рекомендует использовать дезинфицирующие салфетки вместо спреев, в основном из-за неправильного использования спреев.
«Многие люди просто распыляют, как благословение, а затем вытирают», — сказал Герба. «Соединение попадает в ткань, поэтому оно не так эффективно. Но салфетки имеют правильную дозировку, и они должны высохнуть, что помогает убить патоген».
Салфетки стоят дороже, поэтому, если вы хотите избежать этих затрат, просто тщательно распылите средство и дайте ему немного постоять, прежде чем вытирать.
Driving While Black: Racial Profiling On Our Nation’s Highways
By David A. Harris,
University of Toledo College of Law
An American Civil Liberties Union
Special Report
June 1999
ВВЕДЕНИЕ
Жарким летним днем в августе 1998 года 37-летний сержант первого класса армии США Россано В. Джеральд и его маленький сын Грегори пересекли границу Оклахомы и попали в кошмар. Кадровый военный и высокопоставленный ветеран «Бури в пустыне» и операции «Объединенный щит» в Сомали, сержант Джеральд, темнокожий мужчина панамского происхождения, обнаружил, что не может проехать по штату более 30 минут без того, чтобы его не остановили дважды: сначала Роландом. Городское полицейское управление, а затем дорожный патруль Оклахомы.
Во время второй остановки, которая длилась два с половиной часа, солдаты терроризировали 12-летнего сына SFC Джеральда полицейской собакой, посадили отца и сына в закрытую машину с выключенным кондиционером и вентиляторами. воздуха и предупредил, что собака нападет, если они попытаются сбежать. В середине эпизода — возможно, понимая степень своего беззакония — военнослужащие отключили видеокамеру патрульной машины.
Возможно, офицеры тоже понимали силу изображения побуждать людей к действию. SFC Джеральд был всего лишь младенцем в 19 лет.63 года, когда ошеломленная нация смотрела по телевизору, как комиссар полиции Бирмингема «Бык» Коннор использовал мощные пожарные шланги и злобных полицейских собак против ненасильственных чернокожих протестующих за гражданские права. Этот инцидент и воодушевляющая речь Мартина Лютера Кинга «У меня есть мечта» на историческом марше в Вашингтоне в августе того же года были, соответственно, низшей и высшей точками великой эры законодательства о гражданских правах: 1964 года. Закон о гражданских правах и Закон об избирательных правах 1965 года.
Как же так получилось, что 35 лет спустя сержант Джеральд обнаружил, что стоит на обочине пыльной дороги рядом с лающей полицейской собакой, слушая, как плачет его сын, в то время как полицейские рылись в его вещах только потому, что он был черным ?
Я чувствую себя парнем, который в значительной степени шел по прямой линии, уважая людей и все такое. Нас просто постоянно преследуют. Так что мы просто чувствуем, что не можем никуда уйти, чтобы нас не беспокоили… Я не пытаюсь никого беспокоить. Но все же полицейский останавливает меня и говорит, что я сбиваюсь с пути. И я только что пришел из дома друга, ни алкоголя, ничего. Это просто заставляет задуматься — это было только потому, что я черный?» — Джеймс, 28 лет, менеджер по рекламе |
Россано и Грегори Джеральд стали жертвами дискриминационного расового профилирования со стороны полиции. Ничего нового в этой проблеме нет. Жестокое обращение полиции с цветными — наследие афроамериканского порабощения, репрессий и правового неравенства. Действительно, во время слушаний Национальной консультативной комиссии по гражданским беспорядкам («Комиссия Кернера») осенью 1967 г., когда более 130 свидетелей дали показания о событиях, приведших к городским беспорядкам, имевшим место в 150 городах прошлым летом, одна из неоднократно поступавших жалоб заключалась в «остановке негров пешком или на машинах без очевидных оснований».
Значительную вину за это безудержное злоупотребление властью также можно возложить на правительственную «войну с наркотиками», в корне ошибочный крестовый поход, с энтузиазмом поддерживаемый законодателями и администрациями обеих партий на всех уровнях власти. С самого начала война с наркотиками фактически была войной против людей и их конституционных прав, при этом афроамериканцы, латиноамериканцы и другие меньшинства несли основной ущерб. Это война, которая, среди прочих грабежей, породила расистские профили предполагаемых курьеров наркотиков. Сегодня на автомагистралях нашей страны полиция, якобы разыскивающая наркопреступников, обычно останавливает водителей из-за цвета их кожи. Эта практика настолько распространена, что сообщество меньшинств дало ей насмешливый термин «вождение в черном или коричневом» — игра на реальном правонарушении «вождение в нетрезвом виде».
Один из основных принципов Четвертой поправки состоит в том, что полиция не может останавливать и задерживать человека без какой-либо причины (вероятной причины или, по крайней мере, разумного подозрения), чтобы полагать, что он или она вовлечены в преступную деятельность. Но недавние решения Верховного суда позволяют полиции использовать остановки движения в качестве предлога для «выуживания» улик. Как отдельные, так и количественные данные показывают, что по всей стране полиция использует эту дискреционную власть в первую очередь против афроамериканцев и латиноамериканцев.
Ни один цветной человек не застрахован от такого обращения, независимо от его соблюдения закона, возраста, типа машины, которую он водит, или его положения в жизни. Короче говоря, цвет кожи стал свидетельством склонности к совершению преступлений, и полиция постоянно использует это «свидетельство» против водителей из числа меньшинств на дороге.
ТОРГОВЛИ НАРКОТИКАМИ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ «ПРЕимущественнО МЕНЬШИНСТВАМИ»
Расовое профилирование основано на предположении, что большинство преступлений, связанных с наркотиками, совершается меньшинствами. Предпосылка на самом деле не соответствует действительности, но, тем не менее, она стала самосбывающимся пророчеством. Поскольку полиция ищет наркотики в основном среди афроамериканцев и латиноамериканцев, она находит непропорционально большое их количество вместе с контрабандой. Таким образом, больше представителей меньшинств подвергается арестам, судебному преследованию, осуждению и заключению в тюрьму, что усиливает представление о том, что незаконный оборот наркотиков является в первую очередь деятельностью меньшинств. Это восприятие создает профиль, который приводит к большему количеству остановок водителей из числа меньшинств. В то же время белые водители получают гораздо меньше внимания со стороны полиции, многие торговцы наркотиками и их владельцы остаются незамеченными, и увековечивается представление о том, что белые совершают меньше преступлений, связанных с наркотиками, чем представители меньшинств. И так цикл продолжается.
Этот порочный круг чреват серьезными личными и общественными издержками. Это одновременно симптом и символ более серьезных проблем на стыке расы и системы уголовного правосудия. Это приводит к преследованию невиновных людей из-за цвета их кожи. Это оказывает разъедающее воздействие на легитимность всей системы правосудия. Это удерживает цветных людей от сотрудничества с полицией в уголовных расследованиях. А в зале суда это заставляет присяжных всех рас и национальностей сомневаться в показаниях полицейских, когда они выступают в качестве свидетелей, что затрудняет выигрыш уголовных дел.
Когда мы делаем остановку, это не зависит от расы, пола или чего-то подобного. Это основано на вероятной причине нарушения какого-то закона, будь то дорожное движение или что-то еще. У нас должна быть причина». остановки – сотрудники правоохранительных органов продолжают отрицать реальность расового профилирования на дорогах нашей страны, одни отрицают существование феномена расового профилирования, а другие с возмущением заявляют, что их сотрудники не останавливают автомобилистов на основании цвета кожи9.0005 Третьи утверждают без извинений, что непропорциональное количество остановок движения афроамериканцев и других меньшинств является не дискриминацией, а рациональным соблюдением законов. Но, как узнал один офицер, такая «честность» может быть опасным контрапунктом официальному отказу в профилировании. Карл Уильямс, командующий войсками штата Нью-Джерси, был уволен в марте 1999 года губернатором Кристин Тодд Уитман вскоре после того, как появилась статья, в которой он защищал профилирование, поскольку, по его словам, «в основном представители меньшинств» занимались торговлей марихуаной и кокаином. Замечания Уильямса привлекли широкое внимание средств массовой информации в то время, когда Уитмен и другие государственные чиновники уже столкнулись с повышенным вниманием средств массовой информации в связи с недавними случаями профилирования и общественным гневом по поводу жестокого обращения полиции с чернокожими подозреваемыми. Уитмен и ее генеральный прокурор Питер Верниеро несколько оправились от замечаний Уильямс, когда 20 апреля 1999 года опубликовали статистический отчет, признав, что проблема расового профилирования, как выразился Верниеро, «реальна, а не воображаема». Однако доверие к этому признанию было серьезно подорвано, когда Уитмен сказал The New York Times, что доказательства расового профилирования «не являются чем-то, чего [государство] не имело никаких оснований ожидать». Наверняка Уитмен не забыла, что в течение последних пяти лет ее юридический отдел боролся с судебным решением о том, что на магистрали Нью-Джерси действует политика расового профилирования? Суд раскритиковал «полную неспособность иерархии государственной полиции контролировать и контролировать . .. или расследовать многочисленные заявления об институциональной дискриминации». Может ли быть совпадением то, что всего за несколько часов до того, как Уитмен и Верньеро опубликовали свой отчет от 20 апреля, и за неделю до того, как апелляция штата должна была быть рассмотрена в суде, внезапно стало известно, что штат отозвал свою апелляцию? Как показывают события в Нью-Джерси, даже столкнувшись с судебным процессом, статистическими данными независимых экспертов, общественным давлением и интенсивным освещением в новостях, официальные лица в правоохранительных органах и правительстве не горят желанием признать проблему расового профилирования. Американский союз защиты гражданских свобод считает, что решение проблемы потребует комплексных усилий. Филиалы нашего штата и другие защитники гражданских прав подали иски, основанные на проявлениях дискриминации со стороны правоохранительных органов, но судебный иск — это только начало; эти дела всегда трудны, требуют длительных усилий, требующих значительных ресурсов и необычайной стойкости истцов. Например, судебный процесс, поданный в Оклахоме ранее в этом месяце от имени SFC Джеральда и его сына, может занять годы, чтобы разрешить его. Законодательство на федеральном уровне и уровне штатов, а также местные добровольческие усилия могут ускорить сбор точных данных о проблеме и обуздать чрезмерно усердные, а иногда и незаконные действия правоохранительных органов. Борьба с преступностью, безусловно, является приоритетной задачей. Но это должно быть сделано без ущерба для других важных ценностей: свободы заниматься своими делами без необоснованного вмешательства полиции и права на равное обращение перед законом, независимо от расы или этнической принадлежности. «Вождение в черном» противоречит этим основным американским идеалам. И если мы не решим эту проблему, все мы, а не только цветные, проиграем. ПУТЬ К «ВОЖДЕНИЮ ЧЕРНЫМ» Распространенность расового профилирования со стороны полиции при обеспечении соблюдения законов о наркотиках в нашей стране является следствием эскалации так называемой войны с наркотиками. Употребление наркотиков и их продажа не ограничиваются расовыми и этническими меньшинствами в США; действительно, в пять раз больше белых употребляют наркотики. Но война с наркотиками с самого начала была нацелена на цветных людей. Тот факт, что цвет кожи теперь стал показателем преступности, является неизбежным результатом этого процесса. Последняя эскалация войны с наркотиками была официально объявлена в 1982 году, когда
With slightly twice as much данные для работы за неделю от 6 октября 1997 г. (в результате запроса отчетов об инцидентах из дополнительного округа), из 1083 остановок автомобилей гонки были зарегистрированы для 524 случаев. Из этих 524 остановок 71,1 процента принадлежали меньшинствам, как показано ниже: Все остановки автомобилей с известной гонкой подозреваемых за неделю с 6 октября 1997 г. Являюсь. | Latino | White | Total | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
14 | 233 | 125 | 152 | 524 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2. 7% | 44.5% | 23.9% | 29.0 % | 100,0% |
Уилкинс против полиции штата Мэриленд
остановлены, задержаны и обысканы МСП без видимой причины. Постановление суда было принято для урегулирования иска, которое включало требование, чтобы государство хранило компьютерные записи об обыске автомобилистов, чтобы можно было отслеживать любые формы дискриминации.
В ноябре 1996 года ACLU штата Мэриленд обратилась в суд с просьбой о признании агентства MSP неуважительным к суду на том основании, что полиция штата нарушала предыдущее постановление суда, продолжая практику расовой дискриминации в деятельности по пресечению наркотиков, проводимой вдоль Коридор I-95. С помощью доктора Джона Ламберта, профессора психологии Университета Темпл, обладающего обширными знаниями в области статистики, ACLU представил суду следующий анализ своего исследования дорожного движения:
A. Результаты обследования дорожного движения
Пять тысяч семьсот сорок один автомобиль был обследован в ходе «скользящего обследования», предназначенного для определения гонки водителя в течение примерно 42 часов2. В подавляющем большинстве случаев, 96,8 процента, удалось установить расовую принадлежность водителя транспортного средства. Девятьсот семьдесят три, или 16,9% автомобилей, имели чернокожих водителей. Четыре тысячи триста сорок один автомобиль, или 75,6% автомобилей, были с белыми водителями. Подавляющее большинство водителей – 5 354 из 5 741, или 93,3 процента — нарушали правила дорожного движения и поэтому имели право быть остановленными государственной полицией. Среди нарушителей чернокожих было 17,5%, белых — 74,7%. Общие результаты обследования дорожного движения и количество нарушителей приведены в таблице 1.
Таблица 1: Водители и нарушители правил дорожного движения по расам из исследования коридора I-95 Черный Other Unknown All Minority Number of
Drivers Observed 4,314 973 241 186 1,214 Число
наблюдаемых нарушителей 4000 938 232 184 1,170 Percent of Drivers
(by race) 75. 6% 16.9% 4.3% 3.2% 21.1% 9000 9,8%.95 и сентябре 1996 года полиция штата Мэриленд сообщила об обыске 823 автомобилистов на шоссе I-95 к северу от Балтимора. Из них 600, или 72,9 процента, были черными. Шестьсот шестьдесят один человек, или 80,3 процента, были чернокожими, латиноамериканцами или представителями других расовых меньшинств. Только 19,7 процента обыскиваемых в этом коридоре были белыми. Большинство обысков I-95 — 646, или 85,4 процента, — провели 13 военнослужащих. Разбивка поисков для этих военнослужащих приведена в Таблице 2. Percent of Violators
(by Гонка) 74,4% 17,5% 4,4% 3,4% 21,8%
Таблица 2: Отдельные военнослужащие, совершившие 10 или более обысков вдоль I-95 Corridor and the Numbers and Percent of Blacks and Minorities Searched
Trooper Name | Total Number Searched | Blacks Seached | Total Minorities Searched | Процент обыска чернокожих | Процент обыска представителей меньшинств |
John E. Appleby | 68 | 51 | 58 | 75.0% | 85.3% |
Melvin Fialkewicz | 12 | 12 | 12 | 100% | 100 % |
John R. Greene | 30 | 23 | 27 | 76.7% | 90.0% |
Steven L. Hohner | 65 | 53 | 55 | 81.5% | 84.6% |
David Hopp | 37 | 8 | 11 | 21.6% | 39.7% |
Дэвид Б. Хьюз | 150 | 125 | 131 | 83,3% | 87,3% | 70 | 57 | 59 | 81.4% | 84.3% |
Steven O. Jones | 32 | 19 | 26 | 59.4% | 81.3% |
James Nolan | 54 | 45 | 47 | 83.3% | 87.0% |
Paul J. Quill | 70 | 41 | 52 | 58.6% | 74.3% |
Christopher Tideberg | 26 | 23 | 23 | 88.5% | 88.5% |
Ernest S. Tullis | 40 | 39 | 39 | 97.5% | 97.5% |
John Wilhelm | 46 | 15 | 26 | 32,6% | 56,5% |
Основываясь на своем анализе данных, профессор Ламберт пришел к выводу:
Автомобилисты на межштатной автомагистрали 95, законно подлежащие остановке полицией штата Мэриленд, и процент чернокожих автомобилистов, задержанных и обыскиваемых военнослужащими MSP на этой дороге. обширная и подробная выборка весьма подходящих данных, без сомнения, показывает расово дискриминационное воздействие на чернокожих и других автомобилистов из числа меньшинств от поведения полиции штата вдоль I-95.»
ЛИЧНЫЕ И ОБЩЕСТВЕННЫЕ ЗАТРАТЫ
«Когда я сегодня вижу копов, я не чувствую себя защищенным. Я думаю: «О, черт, они собираются остановить меня, они меня остановят?» Это моя реакция. Я не чувствую себя в безопасности рядом с копами».
– Эммануэль, около 30 лет, финансовый директор
Остановки на дорогах превращают одно из самых обычных и типично американских занятий в опыт, чреватый опасностями и риском для цветных людей. , Поскольку остановки могут произойти где угодно и когда угодно, миллионы афроамериканцев и латиноамериканцев меняют свои привычки вождения таким образом, который никогда не приходит в голову большинству белых американцев. Некоторые намеренно водят только непритязательные автомобили или меняют стиль одежды. Другие, которые ездят на большие расстояния, даже учитывают дополнительное время для остановок, которые кажутся неизбежными.0005
Возможно, личные издержки, связанные с дорожными остановками с расовой предвзятостью, наиболее очевидны в инструкциях, которые родители из числа меньшинств дают своим детям о том, как вести себя, если их останавливает полиция, независимо от экономического положения или географического региона. Афроамериканские родители знают, что остановки на дорогах могут привести к физическим, даже смертельным столкновениям. Карен, социальный работник, говорит, что, когда ее маленький сын сядет за руль, она знает, что ему скажет:
«Полиция должна быть там, чтобы защищать и служить, но ты черный и мужчина, у тебя два удара против тебя Держи руки на руле, и не беги, потому что они выстрелят тебе в спину Пусть делают что хотят Я знаю это унизительно но пусть делают что угодно они хотят сделать, чтобы вы вышли из этой ситуации живыми. Разберитесь со своими эмоциями позже. Ваши эмоции будут вторыми или последними».
Кристофер Дарден, афроамериканский прокурор в О.Дж. Дело Симпсона,
Каждая из этих остановок не имела ничего общего с нарушением закона. Как будто кто-то стягивает штаны до щиколоток. Ты стоишь обнаженный, но ты должен вести себя так, будто ничего не происходит. Худшее, что вы можете сделать в такой ситуации, — это стать эмоционально вовлеченным, потому что, если вы что-то сделаете, возможно, они сделают что-то еще с вами. Не имеет значения, кто вы. Вы никогда не выйдете за пределы этого из-за цвета вашей кожи».0171 – Майкл, 41 год, исполнительный директор муниципального агентства |
говорит, что, чтобы выжить на остановках, он «выучил правила игры за много лет до этого… Не двигайся. Не оборачивайся Не давайте какому-нибудь новичку повода вас застрелить». Точка зрения г-на Дардена, который провел 14 лет в тесном сотрудничестве с полицией для судебного преследования обвиняемых преступников, не уникальна. А для цветных людей оно продолжает подкрепляться слишком большим количеством реальных жизненных переживаний.
Широко распространенная практика DWB глубоко подрывает законность и, следовательно, эффективность системы уголовного правосудия. Предлоговые остановки движения подпитывают веру в то, что полиция не только несправедлива и предвзята, но и лжет. Каждая предлоговая остановка движения содержит неправду, и это признают и полицейский, и водитель. Предполагаемое нарушение правил дорожного движения не является реальной причиной того, что офицер остановил водителя. Это становится очевидным, когда офицер спрашивает водителя, есть ли у него наркотики или оружие, и просит согласия на обыск автомобиля. Если бы остановка действительно касалась соблюдения правил дорожного движения, в обыске не было бы необходимости. Остановка водителя за нарушение правил дорожного движения, в то время как настоящая цель офицера — пресечение наркотиков, — это ложь, правда, санкционированная законом, но, тем не менее, ложь.
Что происходит, когда правоохранительные органы используют тактику, основанную на систематическом и прозрачном обмане абсолютно невиновных людей? И что происходит, когда эта тактика применяется в первую очередь против цветных людей? Никого не должно удивлять, что те, кто стал жертвой полицейской дискриминации, с подозрением относятся к показаниям и заявлениям полиции. Если присяжные не верят правдивым показаниям полиции, преступления остаются безнаказанными, правоохранительные органы становятся гораздо менее эффективными, а те самые люди, которые больше всего нуждаются в полиции, остаются менее защищенными.
Остановка под предлогом ареста некоторых виновных, но с неприемлемо высокой общественной ценой. Эта практика подрывает доверие общества к правоохранительным органам, подрывает легитимность системы уголовного правосудия и делает работу полиции намного более сложной и опасной.
ПОКОНЧИТЬ С РАСОВЫМ ПРОФИЛИРОВАНИЕМ
Хотя эту многолетнюю проблему нельзя решить за одну ночь, пришло время начать тотальную лобовую атаку на DWB. Американский союз защиты гражданских свобод призывает Министерство юстиции США, сотрудников правоохранительных органов, а также законодателей штатов и федеральных органов власти присоединиться к нам в комплексном плане борьбы с расовым профилированием, состоящим из пяти частей.
ПЕРВОЕ: Прекратите использование остановок под предлогом
Практически все тысячи жалоб, полученных ACLU на DWB, а также каждый недавний случай и скандал в этой области, по-видимому, связаны с использованием остановок для недвижимого транспорта. целях, обычно для борьбы с наркотиками. Хотя Верховный суд США не признал неконституционными обыски, последовавшие за остановкой под предлогом, это не означает, что такая тактика является разумной или эффективной с точки зрения правоохранительных органов.
Пришло время профессионалам правоохранительных органов использовать свое собственное профессиональное суждение для тщательного изучения мудрости тактики остановки под предлогом. Все имеющиеся на сегодняшний день данные свидетельствуют о том, что использование правил дорожного движения в целях, не связанных с дорожным движением, стало катастрофой для цветных людей и глубоко подорвало доверие общества к правоохранительным органам. Использование незначительных нарушений правил дорожного движения для поиска наркотиков на шоссе — это то же самое, что просить полицейских найти иголки в стоге сена. В 1997 году кинологические подразделения Калифорнийского дорожного патруля остановили почти 34 000 автомобилей. Только два процента из них перевозили наркотики. Решения правоохранительных органов, основанные на догадках, а не на доказательствах, будут страдать от расовых стереотипов, будь то сознательных или бессознательных.
ВТОРОЕ: Принять Закон об исследовании статистики остановок
В начале 105-го Конгресса член палаты представителей Джон Коньерс (штат Мичиган) представил H.R. 118, Закон о статистике остановок, требующий сбора нескольких