М 200 бетон гост: ГОСТ на бетон М200 В15: технические характеристики и состав

Бетон м200 (200, в15): состав, пропорции

Время на чтение:
5 минут

4201

Из многочисленного ряда материалов для возведения монолитных изделий на основе цемента наиболее распространенным является бетон М200. Популярность этой марки объясняется высокими прочностными и специальными качествами при относительно невысокой стоимости. Это обстоятельство обусловливает использование М200 в промышленном и частном строительстве.

Содержание

• 1 Бетон марки М200 — главные характеристики
• 2 Состав бетона
• 3 Пропорции
• 4 Бетон 200 М: преимущества популярной марки
• 5 В каких областях применяется

Бетон марки М200 — главные характеристики

Предел прочности на сжатие — показатель, который служит основой для распределения бетонов по классам и маркам. М200 обозначает среднее значение крепости 200 кг/см².

Этому показателю соответствует класс обеспеченной прочности В15, подтверждающий, что в 95% случаев изделие выдержит нагрузку 15 МПа.

Бетонные смеси М200 характеризуются следующими показателями:

1. Плотность. Определяется весом крупного наполнителя и его размером. Из легкого щебня получают растворы 1,5-1,6 т/м³. Монолиты тяжелого класса до 2,5 т/м³ изготавливают с применением зерен из скальных горных пород.
2. Пластичность или подвижность. Влияет на удобоукладываемость смеси. Осадка растворной массы после снятия конуса — 5-15 см, что соответствует категориям П2, П3. При механизированной подаче, чтобы повысить текучесть у бетона b15, в него вводят добавки и получают П4.
3. Морозостойкость (F). Способность сохранять прочность при неоднократных заморозках и оттаиваниях. Свойство необходимо для изделий, подвергающихся воздействию низких температур. Внутри зданий используют монолиты с показателем F до 150, для наружных конструкций — F200, F250.
4. Водонепроницаемость. Эта характеристика указывает на возможность применения бетонных изделий в обводненных условиях. Индекс W2 предполагает необходимость дополнительной гидроизоляции. Для класса В15 показатели бывают также W4, W6, стойкие к гидравлическому давлению.

Состав бетона

Требования к бетонным смесям установлены стандартом ГОСТ 7473-2010. Компонентами раствора являются вяжущее вещество, наполнители и вода. Технические условия по материалам для производства монолитов изложены в регламенте на бетоны тяжелые и мелкозернистые — ГОСТ 26633-2012.

В состав М200 входят:

1. Цемент как вяжущий материал. Применяются марки, изготовленные на основе силикатов кальция, называемые портландцементами, — ПЦ-400, ПЦ-500.
2. Наполнители: мелкий — песок из частиц Ø1,1-3,5 мм и крупный — щебень, гравий размером 0,5-7 см. Ценится чистота зерен, примеси глинистых частиц нормируются и отсеиваются. На плотность смеси, прочность бетона влияет форма камней: отклонения от кубического овала называют лещадностью, она снижает качество изделий.
3. Вода. Обязательным является требование к чистоте жидкости, отсутствию растворимых примесей. Вводится влага в песок и цемент дозированно при постоянном перемешивании до достижения раствором необходимой консистенции.

В рецепты М200 включают также химические и минеральные добавки, которые изменяют в лучшую сторону характеристики бетонной смеси. Назначение присадок — повлиять на прочность, пластичность, водопоглощение, морозостойкость, иные показатели.

Различают добавки гидрофобизирующие, воздухововлекающие, стабилизирующие, пластифицирующие.

Пропорции

После того как приготовятся все компоненты смеси, ингредиенты дозируются в нужном для получения марки М200 соотношении.

В случае весового дозирования в килограммах песок (П), щебень (Щ), цемент (Ц) берут из расчета 2,8:4,8:1, если вяжущее вещество — ПЦ-400. При использовании ПЦ-500 дозировка меняется в сторону увеличения доли наполнителей и принимает вид 3,5:5,6:1.

Чтобы получить 1 куб бетона М200, понадобится следующее количество компонентов:

• портландцемент М400 — 1 часть=280 кг;
• песок — соответственно 2,8 и 784;
• щебень — 4,8 и 1344 кг;
• вода — 20%, или 190 л.

При использовании цемента ПЦ-500 весовые распределения изменятся, но количество жидкости в 1 м3 останется прежним. Для фундаментов раствор делают более жестким, уменьшая количество добавляемой воды.

Бетон 200 М: преимущества популярной марки

Достоинства монолита класса прочности В15 очевидны. Основной плюс — универсальность с точки зрения использования.Применяется профессиональными строителями и частниками при самостоятельном возведении фундаментов.

Другие преимущества перед иными марками:

• невысокая стоимость при достаточной прочности изделий;
• хорошая адгезия — способность монолита прилипать к стальной арматуре;
• низкая теплопроводность конструкций, за счет чего экономятся средства на теплоизоляцию.

Предпочтение бетону М200 отдается, когда присутствуют умеренные нагрузки. Так, для устройства фундамента многоэтажного дома понадобится более высокая марка монолита.

В каких областях применяется

Используется твердеющий цементный раствор с классом прочности В15 везде, где необходимо возвести фундаменты под строительство зданий, сооружений, для монтажа оборудования и опор. Эта марка применяется для изготовления элементов дома — лестничных пролетов, перекрытий, монолитных стен.

Другие области:

• обустройство отмосток по контуру зданий и бетонирование придорожных откосов, набережных ограждений;
• заливка цементных стяжек в производственных зданиях, полов на открытых площадках и в хранилищах;
• строительство подпорных стенок, тротуаров, подъездных путей к новостройкам, ограждений строительных территорий;
• изготовление дорожных плит, бордюров, фундаментных блоков, колец для колодцев различного назначения, иных железобетонных изделий.

Реконструкция и реставрация разрушенных и восстанавливаемых объектов, усиление строительных конструкций —

везде применяют марку М200.

Состав и пропорции бетона м200 по ГОСТ

Для получения качественного товарного бетона необходимо строго соблюдать технологию изготовления бетона, а также придерживаться общий рекомендаций по составу и пропорциям бетона. Во многом состав бетона зависит от назначения и ответственности будущей конструкции.

Для получения качественного товарного бетона необходимо строго соблюдать технологию изготовления бетона, а также придерживаться общий рекомендаций по составу и пропорциям бетона. Во многом состав бетона зависит от назначения и ответственности будущей конструкции.

 

Пропорции бетона м200. Товарный бетон марки М-200 соответствует классу бетона В 15, это одна из наиболее распространенных марок бетона в строительстве. Более тощие марки бетона М100 и М 150 применяют для проведения подготовительных работ перед заливкой фундамента, монолитного или ленточного. На песчаную подушку наносят слой бетона марки М100 или марки М150 , а после застывания этого слоя выполняют арматурные работы. Так делают для того, чтобы слой арматуры находился внутри защитного слоя бетона для предотвращения корродирования арматуры. Для создания бетонной подушки применяют тощие бетоны марки М100 и марки М150. Бетон марки М200 широко применяют для изготовления собственно фундаментов, бетонной стяжки полов, всевозможных отмасток, дорожек и проч. Прочность бетона марки М200 достаточна для того, чтобы решить в индивидуальном строительстве большинство строительных задач. Бетон марки М 200 применяют для создании фундаментов разных типов: ленточного, плитного, свайно-ростверкового. Кроме того, бетон марки М 200 применяют для того, чтобы построить бетонную лестницу. Бетон марки М200 допустимо применять для строительства подпорных стен, площадок, дорожек, отмосток. В промышленном производстве из бетона марки М200 делают фундаментные блоки, дорожные плиты и т.д. Какие пропорции бетона марки М 200 зависит от того, какая марки цемента использована для приготовления бетона. Если для приготовления бетона марки М 200 использован цемент Марки М 400, то надо следовать пропорции приготовления бетона марки М 200. Для этого на 1 кг цемента понадобится 2,8 кг песка и 4,8 кг щебня. В объемных единицах пропорция приготовления бетона марки М200 выглядит так: на 10 литров цемента марки М 400 надо взять 25 литров песка и 42 литра щебня. Выход готовой продукции бетона марки 200 в этом случае составит 54 литра. Для изготовления бетона марки М 200 с использованием цемента марки М 500 следует воспользоваться пропорциями бетона М 200 .Для этого на 1 кг цемента понадобится 3,5 кг песка и 5,6 кг щебня. Пропорции бетона марки М200 из цемента марки М500 в объеме выглядят так : на 10 литров цемента потребуется 32 литра песка и 49 литров щебня .Выход готового бетона марки М 200 в этом с

лучае составит 62 литра. Если для приготовления бетона М 200 применяют портландцемент марки М400, то пропорции приготовления бетона марки М 200 выглядят так: портландцемент марки М400 286 кг, гравий 1080 кг, песок 795 кг, вода 210 литров. Пропорционально состав этой смеси выглядит так: 1 часть портландцемента М400, 3,78 части гравия, 2,78 части песка, вода 210 л.

 Для изготовления тяжёлого бетона применяют различные виды цементов. Цемент выбирают на основе всестороннего учёта требований, предъявляемых к бетону (в отношении прочночти, морозостойкости, водопроницаемости, стойкости к химической коррозии, тепловыделения, усадки и других специальных свойств). Кроме того, учитывают особенности конструкции и сооружения, а также условия изготовления сборных железобетонных конструкций.

 Если у Вас готов бетон, то осталось дело за малым, залейте опалубку бетоном и выровняйте залитый раствор. Желательно фиксировать фундамент железными прутьями. подобная «арматура» будет распределять вес стены по всему периметру. При просушке раствора в жару поливайте водой. Не рекомендуется чересчур быстрое высыхание. Между фундаментом и стеной уложите изоляционный материал, он защитит стену от влажности.

Состав (рецепт) бетона. Пропорции бетона по ГОСТ

В наши дни при строительстве применяется множество видов бетона, различающегося по составу и эксплуатационным свойствам. Естественно встаёт вопрос о том каким образом рассчитать необходимый состав бетона.

Основные требования к бетону в нашей стране были разработаны и введены в действие ещё 25 лет назад в 1986 году, когда был утверждён ГОСТ 27006-86 «Бетоны. Правила подбора состава». Поскольку несоблюдение стандарта преследуется по закону, все бетонные заводы придерживаются рекомендаций по приготовлению бетона, указанных в стандарте.

По-сути, любой бетон — это смесь трёх компонентов (цемента, наполнителя и воды), которая иногда дополняется некоторыми добавками, поэтому рецепт бетона крайне прост. Требования ко всем компонентам одинаковые — они должны быть чистыми, без загрязнений и примесей. Дополнительное условие для воды — она должна быть пресной.

Самое главное — подобрать правильные пропорции компонентов бетона. Для начала следует определить отношение количества воды к количеству цемента. Примерное отношение воды к цементу — 1 к 3, но зачастую этого бывает недостаточно для достижения необходимой пластичности, поэтому приходится добавлять в раствор больше воды. Здесь главное не переборщить, поскольку это может привести к уменьшению прочности бетона за счёт образования пузырьков воздуха после испарения остатков воды.
Необходимо учитывать, что для того, чтобы получить бетон определённой марки необходимо взять цемент марки в 2-3 раза выше. Таким образом для получения бетона марки М200 необходимо взять цемент, марка которого не ниже 400-600 кгс/м2.

Далее необходимо подобрать наполнитель (гравий, щебень или песок). Регулируя количество наполнителя и размера его компонентов можно легко манипулировать плотностью смеси, добиваясь экономии цемента. Рекомендации по количеству наполнителя в бетоне необходимо искать в ГОСТ 27006-86. Важно помнить, что объём готовой смеси уменьшится на 30-40% по отношению к объёму сухих компонентов смеси. Но поскольку для получения наиболее крепкого бетона после затвердевания смеси необходимо использование наполнителя различных фракций (для уменьшения полостей после испарения лишней воды), зачастую необходимое соотношение компонентов в смеси возможно определить имея лишь богатый опыт в производстве бетона.

Для получения смеси необходимо тщательно перемешать части наполнителя крупных фракций в указаных пропорциях. Высыпать песок на чистую ровную поверхность, добавить цемент и тщательно перемешать. Потом обе сухие смеси перемешивают между собой до получения сухого однородного состава, в который, опять же тщательно перемешивая, добавляют необходимое количество воды.

Полученную смесь необходимо использовать в течение часа.

Получить оптимальный состав бетона, обладающим необходимыми качествами и характеристиками в домашних условиях довольно-таки сложно, поскольку подобрать правильные пропорции на дому без использования современного оборудования практически невозможно. Поэтому проще и целесообразнее заказать бетон с доставкой с завода прямо к себе на участок.

Марки бетона и пропорции при изготовлении

Строительство фундамента — дело непростое и требует определенных навыков и знаний. Для получения качественного бетона необходимо строго соблюдать технологию, а также придерживаться общих рекомендаций по составу и пропорциям бетона. Чаще всего бетон изготавливают из цемента марок М-400 и М-500 с применением песка, щебня и иногда различных добавок, в том числе противоморозных.
 Расчет пропорций бетона

При расчете пропорций бетона необходимо учитывать множество факторов, например, фракции песка и щебня, их плотность, требуемые качества будущего бетона, а именно морозостойкость, водонепроницаемость, подвижность и другие.

В таблице пропорций бетона приведены усредненные данные. Соотношения между материалами устанавливаются обычно по весу или по объему. При этом вес (объем) цемента принимается за единицу, а количество других составляющих бетона выражается в числе веса или объема цемента.

Например, если на замес требуется 25 кг цемента (Ц), 75кг песка(П), 125кг щебня(Щ), то их соотношение для состава выразится так: 25:75:125=1:3:5 (по весу). Количество воды обычно выражается в частях от веса цемента. Если для приведенного состава бетона требуется 12,5 л воды, то водоцементное отношение (В/Ц) будет выглядеть следующим образом: В/Ц= 12,5:25=0,5. Прочность бетона нарастает в результате взаимодействия цемента с водой, которые нормально проходят в теплых и влажных условиях.
Взаимодействие цемента с водой прекращается, если бетон высыхает или замерзает раньше времени, что непоправимо ухудшает его строение и свойства. Поэтому бетон нуждается в уходе, создающем нормальные условия твердения, в особенности в начальный период после укладки (до 15-28 суток).

В теплое время года влагу в бетоне сохраняют путем поливки и укрытия. На поверхность свежеуложенного бетона наносят битумную эмульсию или его укрывают полиэтиленовыми и другими пленками. Бетон при нормальных условиях твердения имеет низкую начальную прочность и только через 7 — 14 суток приобретает 60-80% марочной прочности.

Области применения бетонов

М-100 (В 7.5) Применяется, в основном, при проведении подготовительных работ перед заливкой монолитных плит и лент фундаментов. Речь идет о так называемой — бетонной подготовке: на песчанную подушку укладывается тонкий слой бетона самой низкой марки, конкретно М-100, и уже потом, после застывания этого слоя, начинают производить арматурные работы. Тощие бетоны указанной марки применяют в дорожном строительстве, в качестве бетонной подушки и для установки бордюрного камня.

М-150 (В 12.5) Применяется в основном при проведении подготовительных работ перед заливкой монолитных плит фундаментов. Также, бетон этой марки может применяться при изготовлении стяжек, полов, фундаментов под небольшие сооружения, бетонировании дорожек и тд.

М-200 (В 15) Применяется в основном при изготовлении бетонных стяжек полое, фундаментов, отмосток, дорожек и т.д. Одна из наиболее часто используемых марок бетона. В индивидуальном строительстве, прочность бетона марки М-200 вполне достаточна для решения большинства строительных задач: ленточные, плитные и свайно-ростверковые фундаменты, изготовление бетонных лестниц, подпорных стен, площадок, дорожек, отмосток и т. д. На заводах ЖБИ и комбинатах ЖБК из бетона этой марки делают фундаментные блоки ФБС, дорожные плиты и т.д.
Значения В/Ц для бетона, замешанного на гравии

Значения В/Ц для бетона, замешанного на гравии. Примечание: если вместо гравия применяется щебень, то к найденному значению В/Ц следует прибавить 0.05.

М-250 (В 20) Применяется в основном для изготовления монолитных фундаментов, в т.ч. ленточных, плитных, свайно-ростверковых; бетонных отмосток, дорожек, площадок, лент заборов, лестниц, подпорных стен, малонагруженных плит перекрытий и т. д.  Занимает специфическое промежуточное место между более популярными бетонами марок М-200 и М-300.

М-300 (В 22.5) Применяется в основном для изготовления монолитных фундаментов: ленточных, плитных, свайно-ростверковых; отмосток, дорожек, лент заборов, лестниц, подпорных стен, плит перекрытий, монолитных стен и т.д. Бетон М-300 (В 2Z5) — также наиболее часто заказываемая марка бетона.

М-350 (В 25) В основном применяется для изготовления монолитных фундаментов, свайно-ростверковых ЖБК, плит перекрытий, колонн, ригелей, балок, монолитных стен, чаш бассейнов и иных ответственных конструкций. Наиболее используемый бетон при производстве ЖБИ. В частности, из конструкционного бетона М-350 делают аэродромные дорожные плиты, предназначенные для эксплуатации в условиях экстремальных нагрузок. Многопустотные плиты перекрытия тоже производятся из этой марки бетона. Бетон М-350 — наиболее популярная марка бетона в современном коммерческом строительстве.

М-400 (В 30) В основном применяется для изготовления мостовых конструкций, гидро-технических сооружений, банковских хранилищ, специальных ЖБК и ЖБИ: колонн, ригелей, балок, чаш бассейнов и иных конструкций со спецтребованиями. Бетон М-400 (В 30) — довольно редко используемая марка бетона. Как правило, использование подобного бетона регламентировано специальными требованиями, связанными с условиями дальнейшей эксплуатации железобетонных конструкций, изготовленных из такого бетона. В частном строительстве — практически не применяется по ряду причин:

    прочность бетона марки М-400 (В 30) значительно выше, нежели может понадобиться в бытовом малоэтажном строительстве;
    ускоренное время схватывания бетона чревато серьезными проблемами при: доставке на дальние расстояния и нерасторопности строителей, принимающих бетон, которые не успевают его уложить, и как результат — не разбиваемая бетонная глыба на участке;
    высокая стоимость подобных марок бетона из-за повышенного содержания цемента. Производство бетона М-400 допустимо только на гранитном щебне. Чаще с использованием пластификаторов и иных специальных добавок в бетон.

М-450 (В 35) В основном применяется для изготовления мостовых конструкций, гидро-технических сооружений, специальных ЖБК, колонн, ригелей, балок, банковских хранилищ, метро, плотин, дамб и иных конструкций со спецтребованиями. В частном строительстве практически не применяется.

М-500 (550) (В 40) Применяется для изготовления мостовых конструкций, гидротехнических сооружений, специальных ЖБК, колонн, ригелей, балок, банковских хранилищ, метро, плотин, дамб и иных конструкций со спецтребованиями. Во всех рецептурах, паспортах и сертификатах обозначается как бетон М-550. В просторечии же за ним укрепилась цифра 500 по неведомым никому причинам. В частном строительстве не применяется.

пропорции бетона м200


Крепеж ГОСТ — Грип-Инжиниринг

Грип-Инжиниринг info@grip. de		Светильники ГОСТ Спина
ГОСТ209	Резина и клей. Метод определения прочности металлических связей при разрыве.	ТХС832-Д35 (Метод испытаний А) THS633 (метод испытаний B) THS1953
ГОСТ262	Резина. Метод для определение сопротивления разрыву.	ТХС265-КВ ТХС265-ЧБ6кс33
ГОСТ270	Резина. Метод определения упругих и деформационных свойств при растяжении	ТХС265-ЧБ6кс33
	Цементы. Методы испытаний на изгиб и силы сжатия.	Th203-P35-R5
	Резина и клей. Методы определения прочности металлических связей при разделении	ТН95-3 ТХ95-4
ГОСТ1497	Металлы-методы испытание на растяжение.	ТХ89-60-4Р1.5 (Тип III-N8) THS885-GT50 Th5-48 (Тип III 4, 6)
ГОСТ1608	Лампы накаливания для спецификации судов	THS170
ГОСТ4648	Пластмассы. Метод испытания на статический изгиб.	Th32-360-AX302010
	Пластмассы. Метод проверки компрессии.	ТХС717-20
	Соединения сварные. Методы определения механических свойств	THS260
	Трубка. Метод испытаний на расширение	THS791
	Обувь: бонд сила низких каблуков	Th340g-S100+2Mu
	Обувь: сила сцепления на высоком и среднем каблуке	ТХС1380-10
	Прочность на растяжение элементы подошвы для обуви	ТХС470-ВР40 ТХС1378-10
	Прочность на растяжение элементы подошвы для обуви	ТХС1378-20
	Прочность на растяжение элементы подошвы обуви с гвоздями	ТХС1378-30
	Сила сцепления подошвы для обуви	Th224-30
ГОСТ 9550-В1	Пластмассы. Методы испытаний для определения модуля упругости при растяжении, сжатии и изгиб.	ТХС793-ГОСТ9550-81
	Обувь. Метод для определения гибкости
	Металлические материалы — Лист и полоска — Каппинг-тест Эриксена	ТХС145-20-27-33
ГОСТ10635	ДСП. Методы для определения предела прочности и модуля упругости при изгибе	ТХС862-10
ГОСТ10636	Древесная стружка доски. Метод определения предела прочности при растяжении перпендикулярно на борт лицом	ТХС862-20
ГОСТ10637	Древесно-стружечные плиты. Метод определения сопротивления выдергиванию гвоздя и шурупа по дереву	ТХС862-30
	Арматура сварная изделий и вставок, сварных соединений арматуры и вставок для железобетонные конструкции.	THS765 (Тип 1, 2) THS290-41 (рис. 4) ТХС1146-10 (рис. 5 и 6)
	Изделия арматурные сварные и вставок, сварных соединений арматуры и вставок для армированных бетонные конструкции	ТХС756-1000
	Пластмассы. Тест на растяжку метод	ТХС265-ЧБ6кс33
	Металлические материалы. Сгибать метод испытаний	THS260
	Прочность ворсового связывания ковров	Th224-50
	Клеи. Метод определения предела прочности.	ТХС832-Д40
ГОСТ16523-97	Листовой прокат от качества и обычная углеродистая сталь общего назначения. Технические характеристики	THS265-CSB20x80-30×190
ГОСТ17177	Теплоизоляционный материалы и изделия строительного назначения. Методы испытаний	Тх254-10-С100+БН50х100 (Рис. 6)
	Герметики. Метод определения прочности связи с металлом при отслаивании.	THS470 Th327
	Брикет растяжимый испытательный захват для определения предела прочности при растяжении брикетов специальной формы строительного раствора, цементного раствора и аналогичных других монолитных материалов для покрытия	THS474
	Кордовая ткань. Метод для определение прочности на разрыв и относительного удлинения при разрыве	ТХ76-2-Р9
	Методы механического испытания металлов. Метод испытания на сжатие	ТХС1376-20-Д116
ГОСТ 26246. 0	Фольгированный электроизоляционные материалы для изготовления печатных форм. Тест методы.	ТХ50
ГОСТ31448	Трубы стальные с защитное покрытие магистральных газонефтепроводов. Технические характеристики	ТХС1186-В3
ГОСТ32299	Лакокрасочные материалы. Испытание на отрыв на адгезию	ТХС625-40-Аф159
	Геосинтетика. Индексный тест порядок оценки механических повреждений при повторная загрузка	ТХС223г
ГОСТ34028		THS1727
ГОСТ32491	Геосинтетика. Растяжимый тест с широкой полосой.	ТХС668-200-4скр
ГОСТ32603		ТХС634-В2
ГОСТ32842		ТХС474-130-4х40
ГОСТ33519		ТХС1511
ГОСТ34028		THS1727
ГОСТ-Р52082		ТХС1641-В2
ГОСТ-Р52779	Полиэтилен арматура для газопроводов. Общие характеристики	ТХС1187
ГОСТ56335	Статический прокол испытание геотекстиля	ТХС174-150-50-В1 ТХС174-150-50-В2
ГОСТ-Р56336	Автомобильные дороги г. общее использование. Геосинтетика. Процедура индексного теста для оценки стойкости повторной загрузке	THS223g-100×200 THS223g
ГОСТ-Р56586	Водонепроницаемый полиэтилен геомембраны. Технические характеристики.	ТХС145-45
[email protected]		ВЕРХ

БЛОГ — 200 миль Paleos®

Более 200 миль с Paleos

^®

Первый независимый и долгосрочный обзор кроссовок PaleoBarefoots ^® был опубликован BarefootRunningUK. Основное внимание в журнале уделяется бегу босиком и использованию минималистской обуви в естественных условиях — именно то место, где можно найти нашу исключительную концепцию Barefoot!

На данный момент мы сердечно благодарим Анну Тумбс и ее команду из редакции и, конечно же, Яна Хикса, авторов приведенного ниже отчета. Он интенсивно тестировал кроссовки PaleoBarefoots ^® PRONATIV в течение более 5 месяцев и проехал более 200 миль.

Прочтите обзор ниже или нажмите здесь, чтобы перейти к полному выпуску лето 09/2013 . Мы также постарались обеспечить наилучший перевод его доклада на немецкий язык.

Долгосрочный обзор Яна Хикса 09/2013

(журнал «Бег босиком», выпуск 9, лето 2013 г.)!

Мои первые впечатления были:

Обувь хорошо спроектирована, интересна, и мне не терпится попробовать ее. В них есть что-то от средневекового рыцаря. Они действительно относятся к отдельной категории, и их нельзя легко сравнить с обычными босоножками.

Сразу после распаковки моим первым впечатлением был вес — они кажутся тяжелыми для минимальной обуви. Они намного мягче, чем я себе представлял, и чрезвычайно гибкие — более гибкие, чем носок, если это возможно. Они поставляются в очень красивой жестяной коробке и поставляются с парой носков с подкладкой и парой носков до щиколотки. Также есть вариант носков для бега. Кроме того, в комплект входит руководство пользователя, в котором в основном говорится, что вам следует действовать медленно, если вы не привыкли ходить босиком, что является очень хорошим советом.

Примерять их и ходить по дому – ковер и ламинат – разочаровало, но они не предназначены для использования в качестве домашней тапочки! Они предназначены для использования снаружи и на натуральных поверхностях, а не на твердых, гладких, полированных поверхностях. Как только я попробовал их на своей местной тропе, мои чувства к ним довольно сильно изменились на чистое удовольствие и наслаждение.

Что мне в них особенно нравится, так это то, что каждая пара кроссовок PaleoBarefoot® Pronativ поставляется с серийным номером, выбитым на табличке, прикрепленной к внешней стороне обуви.

Как подчеркивается на веб-сайте компании, они были разработаны и изготовлены для использования на натуральных поверхностях. Они не подходят для твердых гладких поверхностей; они не предназначены для движения по дорогам. Таким образом, мой обзор был в основном основан на беговых дорожках, и лишь небольшое количество тестов было проведено на дороге.

Дизайн/стиль

Pronativ уникальны. Я думаю, что они как Marmite — вы либо любите, либо ненавидите внешний вид! Я лично люблю их. Они, безусловно, отличаются от всего, что я носил раньше. Я не замечал, что они выглядят необычно, хотя, как бегун босиком, я обычно не обращаю внимания на их внешний вид!

Подгонка

В целом подгонка хорошая. Система быстрой шнуровки превосходна и работает очень хорошо. Чтобы надеть их, просто ослабьте шнуровку и наденьте их. Туго затяните шнурок и используйте переключатель сзади, чтобы зафиксировать шнурок на месте. Замок работает очень хорошо и после нескольких часов ношения не расшатывается. Я обнаружил, что предпочитаю держать их плотно, чтобы они чувствовали себя в большей безопасности, но это мое личное предпочтение.

Поскольку они очень гибкие, они не ограничивают естественную механику стопы. Носки двух разных стилей, которые поставляются с ними, можно носить, если вы беспокоитесь о натирании и ищете немного комфорта, но я не думаю, что они необходимы.

Производители беспокоились о натирании лодыжек и верхней части стопы, поэтому для большего комфорта они включили носки. Я был обеспокоен этим — металл против кожи просто звучит плохо, но мои опасения были необоснованными, поскольку я был удивлен тем, насколько они удобны. Кроме того, не было трения, которого я ожидал! После двухчасовой пробежки у меня осталась небольшая красная вмятина — возможно, из-за того, что они были слишком тугими, но вскоре она прошла и не вызвала у меня беспокойства.

Они ощущаются тесными на пальцах ног, и после долгой регулировки шнурков это не улучшилось. Возможно, это потому, что я не привык носить обувь. Когда я бежал, я чувствовал и мог видеть, как мои пальцы ног проникают сквозь сетку, и не было ощущения стянутости. Как правило, ощущения и прилегание к пальцам ног поначалу странные, а также ощущение тугости вокруг верхней части пальцев, в то время как передняя часть ощущается свободной. Я думаю, это потому, что сетка настолько гибкая, что вы это замечаете — она ​​не похожа ни на одну другую обувь. Интересно, выиграют ли они от отдельных отсеков для пальцев ног, таких как Vibram FiveFingers (VFF)? Но после запуска это не проблема.

У меня палец Мортона – второй палец длиннее большого. Во время одной пробежки у меня образовался небольшой кровяной волдырь на конце второго пальца ноги только на одной ноге. Это не вызвало никаких проблем, и с тех пор этого не происходило.

Примечание о размере: я беру размер UK 12. Мне прислали два размера (11 и 12), и мне больше подошёл 12. Я мог бы носить 11, просто шнуровка была немного свободнее.

Build

Качество этой обуви соответствует тому, что вы ожидаете от немецкого производства. Они очень высокого уровня, Audi минимального обувного рынка! Сетка, которая используется в конструкции этих ботинок, изготовлена ​​из проволоки из нержавеющей стали диаметром 0,55 мм. Внешний диаметр каждого кольца составляет 4 мм. Там около 134 700 колец на м². У него очень гладкая поверхность, гораздо более гладкая, чем я себе представлял. Каждое кольцо может двигаться индивидуально.

Мне прислали образец сетки в виде брелока. Поэтому я решил провести эксперимент, чтобы увидеть, насколько они сильны на самом деле. Я поместил образец на острый камень и несколько раз сильно ударил по нему тяжелым молотком, пока не пробил! Мне удалось сломать несколько колец в сетке. Могу достоверно сообщить, что сетка не распуталась, а лишь проделала маленькую дырочку. Это было бы очень тяжело для ноги, если бы я их носил! Сила, необходимая для разрыва, не произойдет во время бега — если бы это произошло, ваша нога была бы разрушена раньше, чем сетка.

Теперь я полностью уверен в прочности и долговечности, и я уверен, что они прослужат дольше любой обуви на много лет, если будут использоваться на натуральных поверхностях, для чего они и предназначены. Проехав в них около 100 миль (на момент отчётности в июле — к сентябрю уже более 200 миль) на трейловых забегах, на них почти не остается следов. Я обращался с ними очень трудно и не могу найти ничего плохого в сборке.

Производительность

Производительность, самое интересное. Минимальная обувь должна быть максимально легкой. Чем легче обувь, тем эффективнее будет бег. Учитывается ли при этом гибкость обуви? Pronativ очень гибкие, и я обнаружил, что они никоим образом не мешают моей походке. И один раз надев их, я не заметил веса. В грязных условиях они показали себя очень хорошо. Они обеспечивают хорошее сцепление, и я почти не скользил.

Компания заявляет на своем веб-сайте, что они обеспечивают хорошее сцепление со льдом и снегом. У меня не было возможности протестировать их на снегу и льду, поэтому никаких комментариев сделать не могу.

Примечание по техническому обслуживанию: после пробега есть несколько вариантов их очистки. Вымойте их под краном с мылом. Их можно мыть в посудомоечной машине. Также они могут попасть в стиральную машину, если положить их в мешок для стирки. Я попробовал все эти методы, и все они работают очень хорошо. Я вешаю их сушиться рядом с бойлером. Металл окисляется и становится серым, но поскольку их очень легко чистить, это не проблема.

Я ожидал от них изрядного шума во время бега. После прохождения лесных троп оказалось, что это не так. Это потому, что сетка намного мягче, чем кажется.

Имитация босиком

Здесь они действительно преуспевают. Вы можете чувствовать все, как будто босиком. Поскольку это сетка, а не твердое покрытие, вы можете чувствовать землю: горячую, холодную, влажную, шероховатую и гладкую через подошвы ваших ног. Бегать по воде — это большое удовольствие.
Без страха удариться о что-то очень острое, что вы не увидите сквозь воду, вы можете полностью расслабиться и насладиться опытом, и, конечно же, вода течет прямо сквозь них.

Pronativ почти босиком, они придали мне уверенности при беге по очень пересеченной местности. Я могу бегать в очень расслабленной позе, что очень важно при беге. Я могу больше смотреть вокруг и наслаждаться природой и своим окружением, вместо того, чтобы смотреть на два фута перед собой. Они дают очень хорошую обратную связь, можно почувствовать каждую деталь на трассе, но Pronativ просто снимает остроту, делая мои пробежки очень приятными; У меня есть симуляция босиком, но без страха удариться обо что-нибудь, что может причинить слишком много вреда моим ногам.

Цена

Это сложно! Цена, взятая с их сайта 13 июня 2013 года, составляла 191,60 евро (без НДС 19% и стоимости доставки), что на первый взгляд шокирует. Однако, если принять во внимание несколько вещей, стоимость на самом деле довольно хорошая. Во-первых, стоимость сетки составляет около 500 евро за м². Во-вторых, на то, чтобы превратить обувь в готовое изделие, требуется значительное количество времени. В-третьих, отличное качество сборки.

Комбинезон

Как вы, наверное, заметили, я очень доволен Pronativ и очень рекомендую их. Они обязательны для всех бегунов босиком. Сочетание отличной имитации ходьбы босиком и очень гибкости делает их идеальными для бега по пересеченной местности — настолько близко к босиком, насколько это возможно. Я бы посоветовал вам всем попробовать их — это действительно очень хорошо продуманная обувь, сделанная кем-то, кто хорошо разбирается в беге босиком.

Мне трудно найти в них что-то неправильное. Они окисляются и покрываются серым нагаром, который не натирает ногу, но легко смывается водой с мылом. Чистить Pronativ так же просто.

Pronativ подойдет пользователям VFF, так как они покрывают всю стопу. Они также понравятся пользователям Xeros/Luna, так как вы почувствуете открытую ногу. Вес (в зависимости от модели и размера 200-240 г) будет проблемой для некоторых людей, как я думал, что это будет для меня, но, покатавшись в них, я обнаружил, что это вообще не проблема. Они не похожи на любую другую минималистичную обувь, которую вы можете заправить в шорты на всякий случай; они больше подходят для ношения на протяжении всего пробега.