Как сделать самому вибростол: Как сделать вибростол для тротуарной плитки своими руками: видео и чертежи
схема и чертежи, фото инструкция
В частном секторе оптимизация расходов в процессе ремонта или строительства достигается и за счет того, что максимум технологических операций выполняется хозяином самостоятельно. В некоторых же случаях приходится тратить деньги и арендовать спец/оборудование, так как бытовой инструмент, имеющийся в доме, несколько ограничивает возможности мастера. Разберемся, как сделать своими руками вибростол, что учесть и на что обратить особое внимание.
На сайтах, посвященных вопросу конструирования подобной установки, акцент делается на том, что она применяется для производства плитки (тротуарной). В реальности же сфера использования стола несколько шире. Например, самостоятельное изготовление блоков (кирпичей) из ячеистого бетона, просеивание песка.
Схема стола
Его предназначение – создание в рабочем режиме вибраций столешницы определенной частоты и амплитуды. Главное – понять состав и принцип функционирования установки. Тогда будет несложно сделать самодельный вибростол – самостоятельно составить его чертеж, определиться с технологией и подобрать необходимые материалы. Да и какая-то особая инструкция не понадобится.
- Станина. Представляет собой рамную конструкцию (каркас), которая является опорной частью стола.
- Столешница. На нее устанавливаются формы с раствором, из которого получают искусственный камень.
- Виброузел. К нему относятся – амортизационная система + эл/двигатель с соответствующей оснасткой.
- Электрооборудование. Конкретное схемное решение зависит от познаний мастера в эл/технике и специфике использования вибростола.
Если предполагается изготовление только лишь тротуарной плитки, причем для себя, в небольших количествах, то с учетом малого веса образцов целесообразно сделать вибростол с двигателем от стиральной машины. Такая установка не займет много места, да и на материалах можно сэкономить.
Пошаговая инструкция по изготовлению вибростола с электродвигателем
Для рамы достаточно уголка – на 25 или на 40. К нему будет удобнее крепить все остальные части схемы. А вот ножки можно сделать или из него же, или из других профилированных изделий – стального швеллера, трубы.
Чтобы стол вибрировал, к его опорам и (или) раме привариваются металлические стаканы, в которых помещаются амортизирующие пружины. Их оптимальное количество, так же как и схема расстановки, определяется по конкретному чертежу, исходя из габаритов столешницы и мощности двигателя.
Есть и другие варианты. Схема устройства системы амортизации видна на фото.
Рекомендации
- При изготовлении своими руками вибростола для тротуарной плитки или иных целей древесину для станины лучше не использовать, хотя в некоторых инструкциях утверждается обратное. Главная причина – дерево со временем рассыхается. Следовательно, нарушится геометрия, центровка, и создать вибрацию требуемой амплитуды вряд ли получится. По какому бы чертежу и технологии ни был сделан стол, качество искусственного камня будет низким.
- К нижним частям ножек следует приварить «пятаки». Это придаст вибростолу устойчивости. При необходимости их можно забетонировать, а если в пластинах заранее высверлить отверстия – то зафиксировать на основе анкерами.
- От высоты вибростола зависит удобство работы с формами. Оптимально – порядка 75 – 85 см.
- Практика показывает, что для изготовления образцов искусственного камня на дому, своими руками, вполне достаточно разработать чертеж вибростола, ориентируясь на параметры 75х75 (см).
Столешница
При выборе материала для этой части стола необходимо руководствоваться несколькими критериями – какие растворы будут использоваться, сколько одновременно форм предполагается устанавливать и с какой интенсивностью будет эксплуатироваться установка. От этого зависит ее схема, вес столешницы и амплитуда ее колебаний.
Если планируется работать с растворами для легких бетонов, с одной-двумя формами небольших размеров, то для рабочей поверхности вибростола подойдет в принципе любой материал, способный выдерживать различные (статические + динамические) нагрузки. Это единственная инструкция по данному пункту.
При сборке небольшой установки своими руками, для снижения финансовых затрат, нередко столешницу делают из плит МДФ, ДСП и тому подобное. Такие материалы несложно раскроить самому, с помощью подручных инструментов. Но если речь идет о производстве на вибростоле бетонных блоков, да еще большими партиями, то однозначно – толстый стальной лист (6 мм – минимум).
Двигатель
Его мощность для вибростола выбирается исходя из общей нагрузки (вес столешницы + формы + раствор). Как правило, при изготовлении оборудования своими руками ориентируются на соотношение 100 кг – 1 кВт. Хотя нужно принимать в расчет и схему установки двигателя. В данном случае – снизу и по центру вибростола (типовые чертежи).
Для самостоятельного изготовления на вибростоле только лишь тротуарной плитки достаточно изделия на 0,65 – 0,75 кВт.
Виброузел
Для такого стола нужен не просто двигатель, а механизм, создающий колебания рабочей платформы. Соответствующих чертежей и инструкций по изготовлению довольно много. Если вибростол планируется использовать долговременно, для производства различного рода работ, то есть смысл сделать универсальную установку.
На оси двигателя вибростола крепится муфта с радиально высверленными отверстиями. В них – резьба под болты. Регулируя глубину их посадки, можно регулировать как частоту колебаний столешницы, так и их амплитуду. Своими руками изготовить такое приспособление не получится – понадобится станок. Учитывая, какая польза от вибростола, сделанного по такой схеме, можно и оплатить услуги токаря.
Как настроить вибростол?
Только опытным путем. Придется самому поэкспериментировать, меняя частоту, амплитуду (при помощи регулировочных болтов), общую массу нагрузки на столешницу. Но в любом случае можно добиться хорошего качества продукции, так как вибростол, в принципе, не является конструкцией особой сложности, по какому бы чертежу он ни был сделан.
При самостоятельном изготовлении небольших по массе образцов можно обойтись и без станины. Все, что понадобится для вибростола – столешница с закрепленным двигателем. Роль опоры играет большой баллон (например, от задних колес трактора «Беларусь»). При вращении вала двигателя резина хорошо амортизирует, и такая конструкция вполне заменяет полноценный вибростол.
Как сделать мини-вибростол своими руками
Если вам нужно сделать петарды из старых пустых гильз. Но при засыпании пороха в них вам уже порядком поднадоело постоянно пропихивая его поглубже зубочисткой. То вам необходимо устройство, которое поможет вам быстро и равномерно распределить порох по гильзе, причем сразу несколько штук. В таком случае облегчить вашу работу вам поможет небольшой вибростол, созданный своими руками из подручных средств. На нем вы сможете закрепить несколько десяткой гильз одновременно и распределить порох во всех равномерно и одновременно.
Ознакомимся с процессом изготовления самоделки в видео:
[media=http://www. youtube.com/watch?v=L72VxHlcL4w]
Для работы необходимо подготовить:
— 2 пластиковые дощечки или тонкие листы фанеры;
— двухсторонний скотч;
— саморезы;
— отвертка;
— клеевой пистолет;
— вибромоторчик;
— 4 пружины;
— 4 маленькие гильзы.
Когда все необходимо подготовлено, можно приступать к работе.
Итак, первым делом нам нужно взять одну пластиковую дощечку и прикрутить при помощи саморезов и отвертки к рабочему месту. Достаточно двух креплений по диагонали друг от друга.
После этого нам понадобятся пружины, которые можно достать из старых авторучек. Так как их длины для создания мини-вибростола нам недостаточно, мы удлиним их при помощи маленьких гильз. В гильзу заливаем немного клея из клеевого пистолета и вставляем туда пружинку. Слегка фиксируем пальцами, чтобы она стала ровно. Точно такие же манипуляции проводим с остальными гильзами и пружинами.
Когда конструкции готовы, приклеиваем их при помощи того же пистолета по углам пластиковой дощечки, гильзами к поверхности. Даем возможность клею подсохнуть.
Вибромоторчк можно извлечь из пульта сони плейстейшен или любого другого уже не нужного пульта, бритвы, щетки, в которых есть такое устройство. К этому контактам вибромоторчика припаиваем провода, а с другой стороны крепление для девяти вольтовой батарейки.
Теперь нужно взять вторую пластиковую дощечку, проверяем, как она становится на пружинки. Если все хорошо, то берем вибромоторчик и ставим его на середину между пластин, проверяя при этом, чтобы он не был зажат ими. После этого приклеиваем вибромоторчик при помощи двухстороннего скотча или клеевого пистолета на центр незафиксированной дощечки. Если крепим на клей – ждем его схватывания.
Снова используем клей, чтобы приклеить незакрепленную дощечку к пружинам, которые уже зафиксированы на второй дощечке. Ждем высыхания клея.
Подключаем батарейку к виброматорчику и убеждаемся, что все работает как надо. Мини-вибростол готов.
Изготовление тротуарной плитки без вибростола
По большому счету, вибрация необходима для ускорения процесса производства в больших масштабах. На производстве необходима скорость изготовления, которую и задает вибростол. Под действием вибрации, даже самый густой раствор, моментально растекается по форме, то есть процесс формовки идет практически непрерывно.
Но это все оставим производителям гигантам, а нам много не надо, к примеру на даче дорожки заплатить, или возле частного дома сделать красивые дорожки. Для малых объемов, я вас уверяю, вибростол вам не нужен, я отлично справляюсь и без него, потому что у нас на даче нет электричества))).
Вибрацию мне заменяет киянка, я просто несколько раз ударяю по краям формы, и растворчик быстро распределяется по матрице.
Раствор тоже довольно простой, 1 часть цемента , 2 песка , воду добавляют до приобретения полужидкого раствора.
И так теперь рассмотрим какие инструменты мне понадобились и как я производил процесс заливки форм.
Материалы: форма для тротуарной плитки, цемент, песок, вода, смазка.
Инструменты: шуруповерт, киянка, мастерок, ведро для замеса раствора.
И далее готовлю раствор по выше указанной пропорции, 1 к 2.
Как видно на фото раствор мешу шурупа-вертом с насадкой, очень удобно кстати.
Затем подготавливаю форму под заливку, брызгаю из боллончика смазкой-это нужно для того чтобы плитка после застывания хорошо выходила.
Ну и в подготовленную форму закладываю раствор.
Затем разравнивание мастерком.
По краям формы постукивая киянкой, выпускаю пузырьки воздуха, и утресаю раствор.

И дальше в заданном темпе))). Затем залитые формы ставлю для сушки на ровную поверхность, для экономии места, матрицы савлю друг на друга, перекладывая дощечками.
По истечении 24 часов достаю готовую плитку из формы.
Вот и все тротуарная плитка готова, конечно ей еще нужно немного полежать, и окрепнуть. Нечего сложного в этом нет, все предельно просто, и понятно. При данном виде заливки не расходуется электроэнергия, что удешевляет и без того конечный процесс производства. Так что дерзайте мои друзья))).
Вибростол для тротуарной плитки своими руками. Самодельный вибростол: пошаговая инструкция изготовления
Кустарное производство тротуарной плитки для собственных нужд должно проводиться с соблюдением технологии. Необходимы качественные компоненты, вибростолы, формы из пластика, стеллажи для сушки. Но вибростол для тротуарной плитки стоит не дешево. Его можно изготовить самостоятельно, сэкономив при этом средства.
Принцип действия вибростола, конструкция
Предназначен вибростол для уплотнения бетонной смеси и вытеснения из нее воздуха. Это позволяет получить однородную структуру бетона, что важно для качественной плитки.
Существуют различные конструкции вибростолов.
- Горизонтальной вибрации. Такой вибростол (фото смотрите ниже) состоит из станины, подвешенной на цепях (или ремнях из прочной резины) столешницы и двигателя с закрепленным на валу эксцентриком. Расположение двигателя – вертикальное, эксцентрик упирается в деталь жесткой рамы столешницы и передает ему движение в горизонтальном направлении.
- Вертикальной вибрации посредством вала с эксцентриками. Допускает использование любого асинхронного электродвигателя достаточной мощности. Недостатком конструкции является наличие изнашиваемых комплектующих (эксцентрики и ремень) и сложностью сборки.
- Вертикальной вибрации с двигателем-вибратором. Простейшая конструкция без дополнительных механизмов, благодаря чему вибростол (фото внизу) можно изготовить самостоятельно.
Отвечая на вопрос о том, как самому сделать вибростол, остановимся на последнем варианте.
Основные детали, из которых состоит устройство:
- Прямоугольная тумба с пружинами, закрепленными по углам.
- Металлическая столешница с бортиками.
- Электрический двигатель.
- Система ременной передачи со шкивами и эксцентриком.
Формовочный вибростол для изготовления тротуарной плитки работает следующим образом: вращение вала электродвигателя с закрепленным на нем эксцентриком передает вибрацию посредством ремня на шкив и затем – на столешницу.
Другой вариант не предусматривает ременной передачи: двигатель с эксцентриком (либо готовый вибродвигатель) крепится непосредственно к столешнице с тыльной стороны.
Следует иметь в виду: формовочный вибростол можно использовать для выбивания готовых изделий из форм, для чего необходимо поверх столешницы установить насадку с отверстиями в форме плитки. Кроме того, он может выполнять функцию просеивателя песка, для этого конструкцию дополняют стальной мелкоячеистой сеткой.
Изготовление вибростола: инструменты и материалы
Для работы потребуется следующее:
- болгарка с кругом для резания металла;
- сварочный аппарпат;
- рулетка;
- профильная труба сечением 40×20 мм;
- металлический лист толщиной 3 мм;
- уголок 40×40×2 мм;
- пружины стальные.
Пружины подойдут от мопеда или от ГРМ Камаз. В качестве двигателя можно использовать площадочный однофазный вибратор ВИ-99Е или ВИ-98Е, ротор которого совершает 3000 об/мин. Конструкция вибратора позволяет выбрать оптимальную частоту вибрации путем изменения положения эксцентриков.
Вибростол для тротуарной плитки своими руками
После того как все необходимое будет в вашем распоряжении, нужно выполнить рабочий чертеж вибростола для тротуарной плитки (можно от руки) с указанием точных размеров.
Как сделать вибростол для плитки: поэтапная инструкция
Дальнейшая работа производится в такой последовательности.
- Из профильной трубы (можно заменить уголком) изготавливаем детали и свариваем их таким образом, чтобы получилась тумба заданных размеров (например, 1850×650×594 мм).
- В нижней части тумбы привариваем пятаки и устанавливаем резиновые шайбы – для большей устойчивости вибростола во время работы.
- По углам станины привариваем кольца диаметром 50-60 мм. Это необходимо, чтобы пружины держались на месте и не выскакивали из «гнезда».
3 типа самодельной тротуарной плитки
Красивые дорожки около частного дома и дачи, исключая грязь на входе, подчеркивают имидж хозяина, как незаурядного человека. Но они требуют больших денежных затрат.
На их укладке можно значительно сократить расходы, если хорошо представлять, как в домашних условиях сделать тротуарную плитку своими руками и учесть все тонкости этой технологии непосредственно под свои нужды.
Эта тема излагается ниже.
Содержание статьи
Как сэкономить деньги и обеспечить высокое качество плитки при покупке расходных материалов и инструмента
Среди новичков еще много случаев, когда изготовленная ими продукция не выдерживает проверку временем и разваливается после нескольких сезонов эксплуатации.
Такая работа требует переделки, повторных затрат времени и средств. Поэтому сразу делайте все из качественных материалов с соблюдением технологии.
Что важно учесть в характеристиках строительных материалов
Для изготовления плиток потребуется приобрести определенное количество:
- бетона, как основного связующего вещества;
- строительного песка;
- специальных сортов щебня;
- армирующего материала.
При их покупке необходимо проанализировать технические характеристики приобретаемой марки цемента применительно к условиям эксплуатации.
На что обращать внимание при выборе бетона — основного связующего вещества
Маркировка цементной продукции позволяет нам подобрать оптимальный сорт под конкретные условия эксплуатации по техническим нормативам, указанным на каждой упаковке.
Для изготовления плитки важно учитывать сорта бетона по характеристикам:
- прочности;
- водонепроницаемости;
- морозостойкости.
На величины подвижности для наших целей можно не обращать внимание.
5 марок бетона, которые стоит проанализировать
Цементные смеси нормируются по степеням нагрузок, которые они должны гарантированно выдерживать после застывания. Они маркируются буквой «М» с цифрой, а по СНиП 2.03.01-84 оцениваются классом (буква «В» с цифрами).
Какие нагрузки будет испытывать тротуарная плитка на созданных дорожках решать только вам. Ведь по одной садовой тропинке может ходить только один-два человека с небольшим грузом (триммер для скашивания травы или корзина яблок).
Но к гаражу периодически будет подъезжать легковая машина, а через въездные ворота может заехать КАМАЗ с песком.
Все эти возможности вам следует предусмотреть еще на стадии проекта.
Для изготовления дорожек можно использовать сорта от М150 до М350, хотя, например, М500 станет идеально работать длительное время.
Марка бетона | Технические характеристики |
М150 | Сорт легкого бетона с низкой прочностью. Не подходит для строительных конструкций, работающих под нагрузками. Допустимо использовать под дорожки и площадки, по которым перемещаются люди. |
М200, М250 | Эти марки подходят для создания стяжек, подвергаемых малым механическим нагрузкам в помещениях. Часто используется для изготовления отмосток, дорожек, бордюров, плит, подвергаемых небольшим нагрузкам. |
М300 | Сорт предназначен для возведения фундаментов с хорошей устойчивостью к воздействию влаги, считается оптимальным вариантом для изготовления тротуарных плиток. |
М350 и выше | Отличаются высокой прочностью. Из них уже изготавливают монолитные конструкции и изделия перекрывающегося типа. Отлично подходят для изготовления дорожек. |
Стоимость бетона напрямую зависит от его марки.
Чем выше прочностные характеристики (больше цифра), тем дороже обойдется покупка, но она будет дольше служить.
Как учитывать влияние характеристик водопроницаемости на длительность срока эксплуатации
Свойства капиллярно-пористой структуры у искусственного камня оценивается количеством пор. Чем их меньше, тем выше плотность и водопроницаемость.
По ГОСТ 12730.5-84 марки бетона обозначаются буквой «W» с последующими цифрами от 2 до 20. Они характеризуют наибольшее давление воды в МПа, которое выдерживает без разрушения бетонная конструкция.
Например, W4 или даже W2 вполне подойдет для тротуарной плитки.
Что надо знать про морозостойкость
Этот показатель маркируется буквой «F» и цифрами 50÷300. Они показывают число циклов замораживания и размораживания, допустимых для применения цементно-песчаной смеси с потерей прочности до 5%.
Морозостойкость регламентирована ТОСТ 10060.0-95.
Классы морозостойкости F50÷150 хорошо подходят для эксплуатации в условиях России практически на всех широтах.
Ошибка в выборе марки бетона, как и использование просроченной продукции, может создать серьезные проблемы в будущем с эксплуатацией готовой плитки.
Созданный искусственный камень должен служить долго.
Каким требованиям должен отвечать песок
Частая ошибка начинающих строителей состоит в том, что они используют не очищенный от органических загрязнений и пыли речной песок, промытый водой, а содержащий различные примеси.
Фанатизмом, конечно, заниматься не надо. То, что привезут с реки вполне годится для строительства, а пролежавшая несколько лет на открытом воздухе куча с проросшей травой, листьями и пылью потребует очистки.
Иначе попавшая органика в искусственный камень нарушит его прочность.
Взятый из оврага песок допустимо использовать, но он значительно меньшей фракции, даст небольшую усадку готового изделия и немного снизит его прочность.
Хорошее качество искусственного камня обеспечит только промытый и чистый песок крупных фракций с малым содержанием ила и глинистых включений.
Что надо учесть при выборе щебенки
Величина фракций камешков щебня может снизить прочность готовой плитки. Ее размер не должен превышать 1/3 толщины ее формы.
Например, если общая толщина одного камня составляет 30 миллиметров, то фракцию щебенки следует выбирать размерами не больше 5-10 мм.
При использовании качественного речного песка от применения щебня можно отказаться.
Особенности армирующих материалов
Их добавление однозначно повышает прочность готового камня. В качестве армирования используют:
- металлическую сетку, вырезая ее кусочками по размерам плитки;
- фиброволокно из полипропилена, продаваемое по низкой цене на строительном рынке.
Будете вы заниматься армированием или нет — решайте сами. В большинстве случаев, когда технология приготовления цементных растворов полностью соблюдена, эта операция в формировании небольших размеров искусственного камня особой роли не играет.
Как точно рассчитать количество расходных материалов и не переплачивать при их покупке
Точный расчет количества готовых изделий исключит перерасход денег.
Поэтому вам потребуется:
- измерить площадь, которую необходимо закрыть декоративными дорожками;
- определиться с характером нагрузок, которые будут действовать на искусственный камень и условиями его эксплуатации;
- выбрать определенную марку бетона, форму и толщину плитки, состав цементной смеси для нее;
- по размерам одной плитки определить расход составных материалов, включенных в ее конструкцию;
- вычислить общее количество плиток, поделив весь метраж дорожки на площадь одной плитки;
- по полученному коэффициенту пересчитать расход всех составных частей.
Советую сразу создать небольшой резерв расходных материалов на случай возникновения непредвиденных ситуаций.
Какие типичные ошибки допускаются при расчете компонентов смеси
Состав раствора
Производитель, выпуская бетон определенной марки, сразу указывает основные пропорции составных частей применительно к единицам массы, а они измеряются килограммами.
Доверять памяти соседей или рекомендациям из интернет-источников не советую. Смотрите информацию от производителя. Она точная и ее пропорции необходимо соблюсти.
Часто новички для составления раствора пользуются единицами объема: так удобнее, чем постоянно взвешивать цемент, песок, щебень и воду. Но здесь важно учесть, что ведро цемента, воды и песка по весу сильно отличаются.
Совет опытного строителя, что он на одно ведро цемента добавляет два ведра песка и три щебенки, означает, что он эти пропорции заранее определил по весовым пропорциям.
Для исключения ошибок вначале взвесьте объем цемента, занимающего пространство одной совковой лопаты (ей просто удобно работать), а затем определите сколько таких объемов потребуется для добавки песка и щебня в раствор.
Аналогичным образом определитесь с водой. Она разжижает все составляющие и обеспечивает их сцепление при оптимальном соотношении. Когда ее мало, то прочность готового камня снижается.
При переизбытке воды неиспользованная влага остается в порах и постепенно высыхает, но пустоты от нее уменьшают монолитность конструкции. Повышенная влажность увеличивает коррозию, состав хлоридов.
Пропорцию воды следует соблюдать строго, а не с ошибками, как часто делают. Это сильно сказывается на прочности конечного продукта. При ее добавке необходимо делать поправку на влажность песка и щебня.
Обычный песок имеет влажность порядка 4÷5%. При его добавлении следует уменьшать количество воды. Эту часть учитывают так:
- взвешивают песок, например, 20 кг;
- высушивают;
- повторно взвешивают;
- вычитают результат;
- пересчитывают в проценты;
- учитывают в составе раствора уменьшением пропорции заливаемой воды.
Народные рекомендации добавлять в раствор жидкое мыло, Фейри могут отрицательно сказаться на прочности камня через несколько лет. Он может разрушиться. Я не советую заниматься такими вещами.
Окраска плитки происходит за счет включения в раствор специальных пигментов. Ошибка новичков —их засыпка «на глаз», а не по пропорциям от массы цемента. При их увеличении создается бракованная продукция:
- снижается морозоустойчивость и прочность;
- образуются раковины на внешней поверхности и внутри камня.
Добавки специальных пластификаторов повышают текучесть бетонного раствора и обеспечивают качественное перемещение, обеспечивая повышенную прочность. Их пропорцию следу
Как сделать вибростол для тротуарной плитки своими руками: чертежи, фото, видео, отзывы
Чистые дорожке во дворе частного дома и на приусадебном участке – это не только красота, как на фото, но и удобство: в дом не тащится грязь на обуви, сама обувь остается чистой, и пройтись по саду можно в нарядных туфельках, а не в калошах.
Самым лучшим материалом для дорожек по праву является тротуарная плитка: красиво, надежно и уложить можно своими силами, причем не только уложить, но и сделать самостоятельно. Почти все необходимое для изготовления тротуарной плитки есть либо в магазинах стройматериалов, либо на подворье, кроме вибростола, но и его можно сделать при желании своими руками.
Для чего нужен?
При изготовлении тротуарной плитки своими руками в специальные формы заливается бетонный раствор, состоящий из песка, цемента, мелкозернистого наполнителя и пластификаторов в качестве добавки. Когда смесь вымешивается, в бетон попадают пузырьки воздуха, которые после наполнения формы, начинают выходить из затвердевающего изделия. В итоге у бетона снижается прочность.
Чтобы избавиться от пузырьков воздуха, раствор необходимо постоянно встряхивать в будущей тротуарной плитке. Делать это только при помощи рук, не просто утомительно и непродуктивно, но и невозможно. Так как вибрация должна быть практически постоянно. Вибростол в этом случае прекрасный выход из положения. Можете посмотреть фото и видео, где показано, как работает это устройство при изготовлении тротуарной плитки.
Конструкция и материалы
Сделать чертежи вибростола на пружинах, а затем по ним своими руками соорудить необходимый механизм довольно просто для человека, имеющего навыки работы с металлом и необходимые материалы. В основе конструкции лежит обычный стол на 4 ножках. Только крышка вибростола крепится не на привычных твердых ножках, а на пружинах. При создании чертежей нужно учитывать, что в результате столешница должна располагаться очень ровно по горизонтали.
Снизу к столешнице прикреплен электродвигатель, с прикрепленным к нему эксцентриком. Когда при работе двигателя вращается ротор, положение эксцентрика непрерывно меняется, и начинается вибрация. Формы на столе тоже начинают вибрировать. В результате воздух покидает бетонную смесь, помещенную в них. После того как бетон затвердеет, его изготовитель получает хорошее и качественное изделие, как на фото.
Для создания вибростола понадобятся:
- Сварочный аппарат и все необходимое для его работы: трансформатор, электроды, проволока.
- Металлический уголок 60мм. Его длина равна периметру будущего изделия плюс, если в чертежах предусмотрены дополнительные перемычки для жесткости, их длина.
- Фанера, ОСБ, ДСП, жесть для столешницы соответствующей площади.
- Уголок или трубы для станины.
- Пружины (их можно вытащить из амортизаторов и других элементов автомобилей).
- Однофазный 220 V или трехфазный 380 V пятидесятиватный электродвигатель (провода и пускатель к нему).
- Болгарка, молоток и рулетка.
Делаем стол
Из уголка или труб для ножек вырезаются необходимые элементы: 4 ножки будущего вибростола (высота стола – столешница) согласно сделанному чертежу, а также по 4 отрезка, равных длине и ширине станины. Элементы станины свариваются между собой.
Крышка вибростола делается из выбранного уголка. К ней привариваются крепления для электродвигателя с одной стороны и столешница с другой.
Прикрепить крышку к станине можно несколькими способами. К примеру, приварить к столешнице пружины, а раму станины оборудовать цилиндрическими стаканами. В этом случае столешницу кладут на станину так, чтобы пружины попали в стаканы.
Или поступить наоборот, и поместить пружины на станину, а стаканы на столешницу. Стаканы можно сделать из обрезков труб соответствующего диаметра. Можно также использовать штыри, диаметром меньше внутреннего диаметра пружины вместо стаканов, или приварить пружины и к столешнице, и к станине. Последний вариант приводит к быстрому износу пружин при изготовлении тротуарной плитки.
Крепим электродвигатель
В качестве вибратора, как уже говорилось, можно приобрести двигатель, и закрепить на нем эксцентрик, либо купить уже собранный вибратор. Изготовить эксцентрик своими руками тоже довольно просто.
На втулке с фиксирующим винтом на резьбовом конце крепится болт. Необходимо, чтобы болт имел возможность двигаться в поперечном направлении и при этом имел фиксацию. С таким приспособлением можно регулировать мощность вибрации. Также для этих целей можно воспользоваться родным шкивом, предварительно отрезав от него части и проделав отверстия.
Двигатель надежно крепится на крышки, при этом установленный в горизонтальном положении, он будет давать вертикальную вибрацию, если же «поставить» его, стол буде вибрировать по горизонтали. Самый лучший способ – это установка двигателя под углом 45 градусов. Такое положение распространяет вибрацию на обе плоскости.
Стоит помнить, что во время эксплуатации двигатель постоянно будет вибрировать, поэтому следует убедиться в надежности крепления, и периодически его проверять.
Установка стола
Стол можно установить стационарно. В этом случае его ножки можно поместить в бетонный раствор. Такой вибростол будет надежно стоять и работать, но передвинуть его будет нельзя. Если изделие планируют периодически перемещать, к ножкам нужно приварить стальные круги для устойчивости.
Столешница вибростола должна находиться в горизонтальной плоскости, чтобы бетонный раствор не «пролился» за край форм во время вибрации.
Формы для изготовления тротуарной плитки можно приобрести в специализированных магазинах или также изготовить самостоятельно. В этом случае можно делать не просто дорожки тротуарной плитки, а выкладывать настоящие картины. После того как вибростол готов и установлен, формы подготовлены, до окончания работ остается совсем немного.
Необходимо съездить в магазин стройматериалов, купить необходимые для раствора материалы, и начать изготовлять тротуарную плитку. Ее не обязательно изготавливать серой и скучной. При небольшом добавлении красителей можно получить разноцветные изделия, и дорожки во дворе будут не только выполнять свое функциональное назначение, но также радовать глаза и душу.
Как переместить бильярдный стол самостоятельно: полное пошаговое руководство
Вы — счастливый обладатель бильярдного стола, которому предстоит долгий переезд в другую часть страны? Или, может быть, вам нужно переместить свой бильярдный стол через город, в другой город в том же штате или даже в другую комнату в вашем собственном доме?
Готовы ли вы погрузить 8-й шар в среднюю лузу и выиграть игру по перемещению бильярдного стола самостоятельно?Если да, то это полное пошаговое руководство по самостоятельному перемещению бильярдного стола именно для вас.Он подробно объяснит, что происходит при перемещении бильярдного стола, а также затронет фундаментальные темы, такие как стоимость снятия бильярдного стола, как подготовить бильярдный стол к перемещению, какие инструменты и оборудование вам понадобятся для разборки стола, как разобрать, упаковать и позже собрать бильярдный стол. Кроме того, наши советы по перемещению бильярдного стола дадут вам хорошие идеи по перемещению бильярдного стола на небольшое расстояние и, наконец, расскажут о рисках и опасностях, которые может скрыть процесс перемещения бильярдного стола самостоятельно.
СОДЕРЖАНИЕ
Сколько стоит переместить бильярдный стол?
Одна из самых первых мыслей, которая наверняка займет ваш ум, будет: « Сколько стоит перемещение стола? ». И вполне естественно, что вы очень хотели бы знать стоимость переезда и установки бильярдного стола заранее просто потому, что цена переноса бильярдного стола в ваш новый дом поможет вам найти лучшие ответы на следующие 2 основных вопроса :
Вопрос 1 : Могу ли я позволить себе нанять профессиональных грузчиков бильярдных столов, чтобы они справились с деликатной работой быстро, безопасно и эффективно?
Ответ : Все дело в том, насколько ограничен (или неограничен!) Ваш бюджет на переезд.Перемещение с ограниченным бюджетом никогда не бывает забавным, поскольку вам следует постоянно сомневаться в своем текущем финансовом состоянии на каждом этапе каждого этапа переезда. Зная среднюю стоимость перемещения бильярдного стола, вы получите гораздо более четкое представление о том, насколько глубоко вы будете вынуждены копаться в своем кармане, и стоит ли запрашивать более точное перемещение стоимости бильярдного стола с ваш будущий партнер по переезду.
Вопрос 2 : Стоит ли бильярдный стол, которым я владею, денег и усилий, которые необходимо перенести в мой новый дом?
Какой отличный выстрел! Если вы освоили игру в пул на своем любимом бильярдном столе, то вам не захочется бросать его при переезде.Какой отличный снимок!
Ответ : Никто не может дать лучшего ответа на этот вопрос о заключении или нарушении сделки, чем вы. Иногда разумнее продать свой бильярдный стол и купить другой позже, чем платить за его перемещение на большие расстояния. Рассматривая рыночную стоимость вашего бильярдного стола, примите во внимание сумму, которую вы заплатили за него в первую очередь, его текущее состояние (новый, как новый, слегка изношенный, значительно изношенный, неисправный и т. Д.) И сентиментальную ценность это для вас.
Итак, какова стоимость перемещения бильярдного стола?
Будьте готовы заплатить где-то между 400 и 600 долларов, если вы решите, чтобы ваш стол был разобран, упакован, транспортирован, доставлен и повторно собран опытными грузчиками, которые специализируются на перемещении бильярдных столов. Точная цена будет зависеть от нескольких переменных факторов, таких как:
- Тип . У вас бильярдный стол с откидным карманом или он оснащен системой возврата мяча? Есть кожаные или пластиковые карманы?
- Размер .Вообще говоря, есть бильярдные столы 7, 8 и 9 футов. Вы знаете, какого размера ваш конкретный бильярдный стол? Обратитесь к его руководству, если вы не уверены, так как ваш специалист по перевозке захочет узнать размер стола, чтобы указать вам цену.
- Масса . Насколько тяжелый бильярдный стол? В зависимости от точного размера и модели бильярдный стол из шифера может весить от 650 до 1000 фунтов. Их вес в первую очередь определяется их размером и, в частности, тем, сколько у них сланцев.Каждый сланец весит от 150 до 250 фунтов, а у большинства бильярдных столов их 3.
- Расстояние . Общее расстояние до вашего нового дома — главный фактор, который определит общую стоимость перемещения вашего бильярдного стола.
- Особые обстоятельства . Точное состояние обеих резиденций — вашего нынешнего и будущего дома — нельзя недооценивать. Слишком много ступенек? Отсутствие лифта? Узкие углы? Узкие дверные проемы? Будьте готовы заплатить больше за любые особые обстоятельства, которые, несомненно, усложнят процесс перемещения бильярдного стола.
Если вы предпочитаете перемещать бильярдный стол с помощью профессионалов, запросите точную стоимость переезда у специалиста по переезду после осмотра вашего дома на месте. Однако, если вы думаете, что ваш бюджет на переезд не выдержит профессиональной помощи по переезду, и вы на 100% уверены, что ваш текущий бильярдный стол должен добраться до вашего нового места жительства, тогда у вас останется только один хороший вариант в данных обстоятельствах — перемещать бильярдный стол самостоятельно.
Как улучшить свои навыки ведения дебатов
01 августа 2018 — Джини Бекири
Дебаты со стороны могут выглядеть устрашающе, ораторы кажутся уверенными, страстными и непоколебимыми, но они состоят из навыков, которым может научиться каждый.Возможно, вы не встречаетесь в повседневной работе с дискуссиями, но эти навыки могут быть невероятно ценными. В этой статье мы даем руководство по основам дебатов.
Что обсуждают?
Дебаты — это структурированное состязание по вопросу или политике. Есть две стороны — одна поддерживающая, другая противостоящая.
Преимущества дебатов:
- Позволяет подумать об аспектах и перспективах, которые вы, возможно, не рассматривали.
- Призывает говорить стратегически.
- Улучшение навыков публичных выступлений.
- Умение создавать убедительные аргументы.
- Когда вам приходится возражать против своего личного взгляда, вы понимаете, что у этого аргумента есть две стороны.
Примеры обсуждения
У.К. Премьер-министр, Тереза Мэй, отвечает на вопросы:
В этом примере видео показано, как Тереза Мэй отвечает на вопросы депутатов Палаты общин. Обратите внимание на ее сильные навыки ведения дебатов и то, как она отвечает на трудные вопросы под давлением.
Смотрите полное видео здесь: Вопросы премьер-министра: 16 мая 2018 г.
Структура обсуждения
Существует несколько форматов дебатов, это базовая структура дебатов:
- Для каждого обсуждения выбирается тема — это называется резолюцией или предложением.Это может быть заявление, политика или идея. Ходатайство обычно представляет собой политику, изменяющую текущее положение дел, или утверждение, которое является либо правдой, либо ложью. Обычно движение начинается с «Этот дом …»
- Есть две команды по три спикера:
- Команда Affirmative поддерживает утверждение
- Команда отрицателей возражает против утверждения
- Иногда вас попросят занять позицию в дебатах, но в других дебатах вам будет предоставлена ваша позиция.
- Командам предоставляется время на подготовку — обычно один час
- Каждый выступающий представляет в течение определенного времени
- Спикеры чередуются между командами, обычно начинает выступающий из группы «Утвердительный», за ним следует «Отрицательный», затем выступает второй «Утвердительный», за ним следует второй «Отрицательный» и т. Д.
- Затем проводится обсуждение дебатов.
- Аудитория может присутствовать, но она не участвует в дебатах
Как только вы научитесь вести дебаты в одном формате, вы можете легко переключиться на другой.
Практикуйте свои навыки ведения дебатов на одном из наших курсов виртуальной реальности с эффектом присутствия. Кликните сюда, чтобы узнать больше.
Роли динамиков
Каждый выступающий обычно должен делать следующее:
Первое утвердительное
- Контекстуализируйте дебаты — четко изложите интерпретацию темы вашей командой и важные вопросы, с которыми они не согласны.
- При необходимости дайте определения.
- Обозначьте линию команды и разделение команды — здесь вы обрисовываете дело своей команды и резюмируете то, как ваши аргументы были разделены между выступающими.
- Приведите 2-3 аргумента в поддержку ходатайства.
Первый отрицательный
- Измените контекст дискуссии и разрешите любые проблемы с определениями — если у вас есть несогласие с определением, данным положительным положением, с ними следует немедленно справиться.Если вы хотите оспорить определение, вы должны доказать, что у вас есть наиболее подходящее определение. Задача определения определений состоит из трех основных шагов:
- Четко сформулируйте свое определение
- Приведите свои аргументы в пользу того, почему это определение является лучшим.
- Опровергнуть аргументы сторонников утверждения, подтверждающие их определение
- Обозначьте линию и разделение команды.
- Опровергните аргументы, выдвинутые Первым Утвердительным.
- Высказать 2-3 аргумента против ходатайства.
Дискуссия — важный навык во многих сферах жизни, от получения политических постов до заключения новых контрактов и личного развития.
Вторая утвердительная
- При необходимости устраните проблемы с определениями.
- Опровергните аргументы первого отрицателя.
- Приведите 2-3 аргумента в поддержку ходатайства.
Второй отрицательный
- При необходимости устраните проблемы с определениями.
- Опровергните аргументы, выдвинутые командой позитивных сторон до этого момента, с акцентом на аргументы второй позитивной группы.
- Высказать 2-3 аргумента против ходатайства.
Третий положительный ответ
- Опровергайте определенные проблемы, поднятые Second Negative, и защищайте любые другие важные атаки на дело вашей команды.
- Завершите свое выступление кратким изложением (1-2 минуты) дела вашей группы. Вы должны включить ключевые вопросы, по которым вы и отрицательная команда не согласились во время этого.
- Вы можете представить новый материал, но это интерпретируется как плохое планирование команды.
Третий отрицательный
- Это та же структура, что и в Третьем Утверждении.
Существует множество вариантов дебатов «три против трех», наиболее известная из которых — «Точки информации». Это часто используется в университетских дебатах. Во время выступления оппозиции разрешается задать вопрос или высказаться.
Они встают и говорят «точка информации» или «в этой точке» и т. Д.Оратор может принять или отклонить точку. Если принято, то информационное сообщение может длиться около 15 секунд, и оратор может попросить его прекратить в любой момент.
Определения дебатов
Молодые участники дебатов склонны тратить время на определение терминов, поэтому сначала вы должны решить, нужно ли вам определять термин. Спросите себя: будет ли моя речь запутанной, если я не определю этот термин? Может ли оппозиция неверно истолковать то, что я имею в виду, без определения? Например, предложение может быть таким: «Мы должны запретить пластиковые соломинки».Понятно, что такое «пластиковые соломинки», но что означает «запрет»?
Два фактора, которые определяют определение дискуссии:
1. Контекст — что происходит в области, связанной с этой проблемой? Например, возможно, правительство страны обсуждает вопрос о запрете курения в общественных зданиях, и вы решили дать определение термину «пассивное курение» во время обсуждения. Если произошло важное событие, связанное с темой, то оно должно стать предметом обсуждения, например, в средствах массовой информации, возможно, недавно был опубликован шокирующий отчет, показывающий широко распространенные последствия вторичного курения.
2. Дух движения — темы выбраны не просто так, а какие дебаты возникли при выборе темы? Анализируя дух предложения, вы убедитесь, что вы выберете определение, которое приведет к сбалансированной и важной дискуссии.
Если тема расплывчата, у вас будет больший выбор определений. Вы обязаны выбрать четкое определение, которое вызовет хорошие дискуссии.В противном случае это может вызвать возражение против определения, которое испортит дебаты и расстроит судей.
Например, тема может быть «мы тратим слишком много денег на звезды». Звезды могут относиться к знаменитостям или астрономии, поэтому вам нужно выбрать определение.
- Посмотрите на контекст и посмотрите, не произошло ли в последнее время значительного события, связанного с какой-либо из тем — СМИ — лучшее место для поиска.
- Затем примените второй тест — какое определение приведет к лучшим дебатам, какое будет более интересным и спорным?
Если один ответ проходит оба теста, это ваше определение.Если они совпадают, то одно из них — хорошее определение.
При предоставлении вашего определения объясните контекст, использованный для формирования определения. Это важно, потому что ваше понимание контекста может отличаться от других из-за различных факторов, таких как религия, культура, пол и т. Д.
Базовая структура аргументов
Существуют различные способы разделения дел по группам аргументов, например, социальным / экономическим / политическим и т. Д.Вы можете назначить каждого выступающего для управления группой.
Поместите на первое место наиболее важные аргументы, например: «СМИ имеют большее влияние на самооценку, чем кто-либо другой. Это верно по трем причинам. Во-первых (самый важный аргумент)… Во-вторых…, В-третьих (наименее важный аргумент) .. . «
Чтобы структурировать аргумент, выполните следующие действия:
- Претензия — четко изложите свой аргумент.Это требование является одной из причин, по которой вы поддерживаете / против этого движения.
- Доказательства — доказательства, подтверждающие ваше утверждение, такие как статистика, ссылки, цитаты, аналогии и т. Д.
- Удар — объясните значение доказательств — как они подтверждают ваше утверждение?
Опровержение
Аргументы являются самыми слабыми на стадии доказательства, поскольку против них легко возразить, например, доказательства могут состоять из отдельных примеров или могут быть встречные доказательства.Но это плохой метод, потому что оппозиция может предоставить больше доказательств или опровергнуть вашу критику.
Трудно опровергнуть утверждения, потому что они обычно разумны, но если вы можете опровергнуть утверждение, весь аргумент этого говорящего развалится. Поэтому, если вы считаете, что претензия уязвима, опровергните ее, но вам потребуется веское объяснение, чтобы показать, почему это не имеет значения.
Европейские дебаты по правам человека для учеников шестого класса со всего Лондона.
Есть общие недостатки, на которые можно обратить внимание, чтобы сформировать опровержение:
1. Ложная дихотомия — здесь говорящий пытается ложно разделить дискуссию на две стороны, хотя альтернатив больше, чем они заявляют. Скорее всего, оратор делает это специально, но в некоторых случаях он не понимает сути дискуссии.
2. Утверждение — это когда говорящий представляет утверждение, которое на самом деле не является аргументом, потому что нет оснований полагать, что это утверждение действительно.Это может быть просто предположение. Вы можете указать, что не было достаточного количества исследований, чтобы доказать эту достоверность, а затем указать причину, по которой утверждение (вероятно) неверно.
3. Ошибочные с моральной точки зрения — аргументы могут быть ошибочными с моральной точки зрения, например, «Все преступники, приговоренные к тюремному заключению, должны быть приговорены к смертной казни, это сэкономит стране деньги и пространство». То, что утверждалось, верно, но явно морально ошибочно.
4.Корреляция, а не причинная связь — говорящий может предложить связь между двумя событиями и предположить, что одно привело к другому. Но говорящий не может объяснить, как одно событие вызвало другое событие, которое может сделать аргумент недействительным.
5. Невыполнение обещаний — иногда говорящий может не выполнить задачу, которую обещал выполнить. Например, они могут заявить, что предоставят доказательства, подтверждающие определенное утверждение, но они могут потерять из виду то, что они сказали, и фактически не сделать этого.
6. Соломенный человек — противоположная команда вводит аргумент, а затем опровергает его. Они могут использовать крайний пример вашего предложения или, возможно, они надеялись, что вы приведете этот аргумент.
7. Противоречие — аргумент, представленный другой командой, может противоречить одному из их предыдущих аргументов. Вы должны указать, что аргументы не могут быть верными одновременно, а затем объяснить, как это снижает доверие к их делу.
8. Сравните вывод с реальностью — подумайте, «что произойдет, если то, что они (другая команда) предлагают, будет реализовано прямо сейчас?» Обычно это показывает, что это сложнее, чем они предполагали, и изменения могут вызвать вторичные проблемы.
Практикуйте свои навыки ведения дебатов на одном из наших курсов виртуальной реальности с эффектом присутствия. Кликните сюда, чтобы узнать больше.
Подсчет очков
Судьи обычно оценивают выступающих по этому критерию:
- Содержание / значение — Что говорят участники дискуссии, их аргументы и доказательства, актуальность их аргументов.
- Стиль / Манеры — Как говорят участники дебатов, включая используемый язык и тон.
- Стратегия / метод — Структура речи, ясность и ответ на аргументы других.
Дебаты в Oxford Union
Важные навыки для обсуждения
Чтобы соответствовать критериям судей, вам необходимо развить определенные навыки, учтите следующее:
- Ваши баллы должны иметь отношение к теме.
- Предоставляйте доказательства, когда можете, а не свое личное мнение.
- Вы должны отложить в сторону свои личные взгляды и оставаться объективными во время дебатов, чтобы ваши аргументы оставались логичными. Вы можете быть увлечены темой, но интерес может перерасти в агрессию, а страсть — в огорчение.
- Учитывайте объем внимания аудитории — сделайте ее интересной, например, не просто представьте много сложной статистики.
- Используйте риторику для убеждения — рассмотрите возможность использования трех столпов риторики:
- Ethos — этический призыв
- Пафос — эмоциональная привлекательность
- Логотипы — логическая привлекательность
- Используйте заметки, но делайте их краткими и хорошо организованными.Для опровержения используйте другой лист бумаги.
- Подобно тому, как смотреть на выводы, чтобы создать опровержение, подумайте сравнительно, задав себе вопрос: «Как мой план соотносится с тем, что происходит сейчас / что произошло бы в мире, если бы победила другая команда?» Вы можете выиграть спор, если сможете сделать сравнительные утверждения о том, почему ваши аргументы важнее, чем аргументы другой команды.
- Шутите только в том случае, если у вас это хорошо получается, иначе это может иметь неприятные последствия.
- Гибкость важна, потому что вам может быть выделена сторона аргумента, с которой вы не согласны. Вам придется много работать, чтобы преодолеть свои взгляды. Также используйте это понимание, чтобы подумать о потенциальных аргументах, которые вы могли бы привести, а затем спланировать встречные аргументы.
Голос
- Говорите четко и кратко.
- Вы должны говорить достаточно быстро, чтобы успеть произнести речь, но достаточно медленно, чтобы вас поняли.
- Проецируйте свой голос в дальний конец комнаты.
- Включите драматические паузы.
- Подчеркните важные слова и соответствующим образом измените свой тон.
Доверие
- Примите расслабленную позу и позу.
- Избегайте слов-заполнителей.
- Знайте свой материал.
- Подчеркивайте жесты и избегайте нервных жестов.
- Поддерживайте зрительный контакт с аудиторией.
Язык
- Держите язык простым, чтобы избежать путаницы.
- Обратитесь к противоположной стороне как «Мой противник».
- При опровержении скажите: «Мой оппонент сказал…, однако … «
- Не преувеличивайте — избегайте слов «никогда», «всегда» и т. Д.
- Не говорите, что оратор «ошибается», вместо этого говорите, что «ваша идея ошибочна».
Чего следует избегать
- Фальсификация, подделка или изменение доказательств.
- Публично не согласен с решением судей.
- Нападение на говорящего, а не на идею.
- Агрессивные или оскорбительные действия по отношению к участникам дебатов, судей, аудитории и т. Д.
- Перебивая других участников дискуссии, так как это может означать, что ваш аргумент не очень силен.
- Несогласие с фактами или очевидной истиной.
Дебаты в парламенте Великобритании
Британские парламентские дебаты — популярная форма дебатов, поэтому мы кратко объясним ее: есть четыре команды, в каждой по два спикера.Две команды выступают на стороне правительства, а две другие — противостоят, но все команды пытаются победить, а не одна сторона. Предложение дается за 15 минут до начала дебатов, и команды распределяются по позициям случайным образом. Они чередуют свои выступления, начиная со стороны правительства. Выступления обычно 5-7 минут.
Первые два выступающих со стороны правительства называются «открывающим правительством», а первые два выступающих со стороны оппозиции называются «открывающей оппозицией».Два последних выступающих со стороны правительства и оппозиции называются «замыкающим правительством» и «закрывающей оппозицией» соответственно.
Роли выступающих в первой половине дискуссии аналогичны ролям первого и второго выступающих в дебатах «три против трех», описанных ранее. Единственное отличие состоит в том, что второе вступительное правительство и вторые вступающие оппозиционные ораторы включают резюме в конце своих выступлений — это потому, что они также будут соревноваться с командами в заключительной половине дебатов.
Заключающее правительство и закрывающая оппозиция стремятся продвинуть дебаты, но не противоречат стартовой команде своей стороны. Помимо опровержения, большая часть времени третьего выступающего состоит из представления нового материала, новых аргументов, нового анализа с другой точки зрения или расширения ранее представленных аргументов. Это называется «расширением», которое должно быть чем-то, что выделяет их команду и делает ее уникальной.
Последние две речи заключительных команд являются итоговыми выступлениями — они резюмируют дебаты и разногласия между командами.Их самая важная цель — объяснить, почему их сторона выиграла дебаты. Им не разрешается выдвигать новые аргументы, но они могут представить новые доказательства и опровержения.
Во время выступлений регулярно предлагаются точки информации. Ораторы должны принимать не более двух информационных точек. Первая и последняя минута — это защищенное время, когда информация не может быть предложена.
Вместо того, чтобы одна сторона пыталась победить, все команды пытаются победить — это позволяет изучить различные точки зрения.Затем в дебатах команды занимают с 1 по 4 место.
Дискуссионные темы
Обсудить можно почти все, вот несколько популярных тем — они были написаны в виде вопросов, но их можно легко преобразовать в утверждения:
- Оправданы ли эксперименты на животных?
- Следует ли нам легализовать хранение каннабиса в медицинских целях?
- Должны ли мы признать Биткойн законной валютой?
- Допустимы ли пытки в целях национальной безопасности?
- Следует ли запретить использование мобильных телефонов до достижения определенного возраста?
- Делают ли нас более одинокие технологии?
- Если оружие будет запрещено в США.С.?
- Следует ли привлекать интернет-компании к ответственности за незаконный контент, распространяемый на их платформах?
- Будет ли публичная публикация оценок студентов мотивировать их учиться лучше?
- Следует ли использовать животных для научных исследований?
- Делают ли жестокие видеоигры людей более жестокими?
- Следует ли полностью отменить смертную казнь?
- Следует ли полностью запретить курение в общественных местах?
- Следует ли разрешать допинг в профессиональном спорте?
- Следует ли закрыть все зоопарки?
- Должны ли потребители нести ответственность за кризис пластиковых отходов?
- Оправдана ли эвтаназия?
- Выгодна ли детям система школ-интернатов?
Дебатные темы для детей
Если вы пытаетесь придумать темы для обсуждения в классе, подумайте о следующем:
- Можно ли использовать мобильные телефоны в школе?
- Глобальное потепление — проблема?
- Следует ли запретить жестокие видеоигры?
- Полезно ли задержание в школе?
- Знаменитости — хорошие образцы для подражания?
- Благотворно влияют ли социальные сети на общество?
- Являются ли школы для мужчин и женщин более эффективными, чем школы с совместным обучением?
- Знаменитости сходит с рук больше преступников, чем не знаменитости?
- Этично ли клонирование животных?
- Виноваты ли люди в определенных вымираниях животных?
Дискуссионные общества
Если вы заинтересованы в дебатах, подумайте о поиске ближайшего к вам общества или дискуссионных мероприятий:
Специально для Великобритании:
Как сделать стол для зачарования в Minecraft
В этом руководстве по Minecraft объясняется, как создать стол для зачарования ( ранее назывался таблицей зачарования ) со снимками экрана и пошаговыми инструкциями.
В Minecraft таблица наложения чар — еще один важный предмет в вашем инвентаре.
Давайте разберемся, как сделать волшебный стол.
* Версия, которая была добавлена или удалена, если применимо.
ПРИМЕЧАНИЕ. Pocket Edition (PE), Xbox One, PS4, Nintendo Switch и Windows 10 Edition теперь называются Bedrock Edition. Мы продолжим показывать их индивидуально для истории версий.
В меню крафта вы должны увидеть область крафта, состоящую из сетки крафта 3×3.Чтобы сделать волшебный стол, поместите 1 книгу, 2 алмаза и 4 обсидиана в сетку крафта 3×3.
При изготовлении стола для зачарования важно, чтобы книга, бриллианты и обсидиан располагались в точном соответствии с рисунком ниже. В первом ряду должна быть 1 книга в средней коробке. Во втором ряду должен быть 1 ромб в первом поле, 1 обсидиан во втором поле и 1 ромб в третьем поле. В третьем ряду должно быть 3 обсидиана. Это рецепт крафта стола для зачарования в Minecraft.
Теперь, когда вы заполнили область крафта правильным узором, в поле справа появится таблица наложения чар.
После того, как вы создали стол наложения чар, вам нужно переместить новый предмет в свой инвентарь.
- Ява
- PE
- Xbox
- PS
- Нинтендо
- Win10
- Edu
Minecraft Java Edition (ПК / Mac)
В Minecraft таблица зачарования имеет следующие имя, идентификатор и значение данных:
Арт. | Описание ( Minecraft ID Name ) | Minecraft ID | Minecraft Данные Значение | Платформа | Версия (и) |
---|---|---|---|---|---|
Enchanting Table ( minecraft: | 116 | 0 | Java Edition (ПК / Mac) | 1.8 — 1,12 | |
Enchanting Table ( minecraft: | 116 | Java Edition (ПК / Mac) | 1,13 — 1,17 |
См. Полный интерактивный список идентификаторов Minecraft с возможностью поиска.
Майнкрафт Карманное издание (PE)
В Minecraft таблица зачарования имеет следующие имя, идентификатор и значение данных:
Арт. | Описание ( Minecraft ID Name ) | Minecraft ID | Minecraft Данные Значение | Платформа | Версия (и) |
---|---|---|---|---|---|
Enchanting Table ( minecraft: | 116 | 0 | Карманное издание (PE) | 0.16,0 — 1,16,50 |
См. Полный интерактивный список идентификаторов Minecraft с возможностью поиска.
Minecraft Xbox One
В Minecraft таблица зачарования имеет следующие имя, идентификатор и значение данных:
Арт. | Описание ( Minecraft ID Name ) | Minecraft ID | Minecraft Данные Значение | Платформа | Версия (и) |
---|---|---|---|---|---|
Enchanting Table ( minecraft: | 116 | 0 | Xbox One | 1.6,0 — 1,16,40 |
См. Полный интерактивный список идентификаторов Minecraft с возможностью поиска.
Майнкрафт PS4
В Minecraft таблица зачарования имеет следующие имя, идентификатор и значение данных:
Арт. | Описание ( Minecraft ID Name ) | Minecraft ID | Minecraft Данные Значение | Платформа | Версия (и) |
---|---|---|---|---|---|
Enchanting Table ( minecraft: | 116 | 0 | PS4 | 1.14,0 — 1,16,40 |
См. Полный интерактивный список идентификаторов Minecraft с возможностью поиска.
Майнкрафт Nintendo Switch
В Minecraft таблица зачарования имеет следующие имя, идентификатор и значение данных:
Арт. | Описание ( Minecraft ID Name ) | Minecraft ID | Minecraft Данные Значение | Платформа | Версия (и) |
---|---|---|---|---|---|
Enchanting Table ( minecraft: | 116 | 0 | Коммутатор Nintendo | 1.6,0 — 1,16,40 |
См. Полный интерактивный список идентификаторов Minecraft с возможностью поиска.
Майнкрафт Windows 10 Edition
В Minecraft таблица зачарования имеет следующие имя, идентификатор и значение данных:
Арт. | Описание ( Minecraft ID Name ) | Minecraft ID | Minecraft Данные Значение | Платформа | Версия (и) |
---|---|---|---|---|---|
Enchanting Table ( minecraft: | 116 | 0 | Windows 10, выпуск | 0.16,0 — 1,16,40 |
См. Полный интерактивный список идентификаторов Minecraft с возможностью поиска.
Выпуск Minecraft для образования
В Minecraft таблица зачарования имеет следующие имя, идентификатор и значение данных:
Арт. | Описание ( Minecraft ID Name ) | Minecraft ID | Minecraft Данные Значение | Платформа | Версия (и) |
---|---|---|---|---|---|
Enchanting Table ( minecraft: | 116 | 0 | , выпуск для учебных заведений | 1.0 — 1.14.31 |
См. Полный интерактивный список идентификаторов Minecraft с возможностью поиска.
- Ява
- PE
- Xbox
- PS
- Нинтендо
- Win10
- Edu
Дать команду в Minecraft Java Edition (ПК / Mac)
В Minecraft Java Edition (ПК / Mac) 1.13, 1.14, 1.15, 1.16, 1.16.4 и 1.17 команда / give для Enchanting Table:
/ give @p enchanting_table 1
В Minecraft Java Edition (ПК / Mac) 1.8, 1.9, 1.10, 1.11 и 1.12, команда / give для Enchanting Table:
./ give @p enchanting_table 1 0
Дайте команду в Minecraft Pocket Edition (PE)
В Minecraft Pocket Edition (PE) 0.16.0, 1.0, 1.1, 1.2, 1.4.0, 1.5.0, 1.6.0, 1.7.0, 1.8.0, 1.9.0, 1.10.0, 1.11.0, 1.12.0, 1.13.0, 1.14.0, 1.16.0 и 1.16.50, команда / give для Enchanting Table:
/ give @p enchanting_table 1 0
Дайте команду в Minecraft Xbox One
В Minecraft Xbox One 1.6.0, 1.7.0, 1.8.0, 1.9.0, 1.10.0, 1.11.0, 1.12.0, 1.13.0, 1.14.0, 1.16.0 и 1.16.40, команда / give для Enchanting Table — :
/ give @p enchanting_table 1 0
Дайте команду в Minecraft PS4
В Minecraft PS4 1.14.0, 1.16.0 и 1.16.40 команда / give для Enchanting Table:
/ give @p enchanting_table 1 0
Дайте команду в Minecraft Nintendo Switch
В Minecraft Nintendo Switch 1.6.0, 1.7.0, 1.8.0, 1.9.0, 1.10.0, 1.11.0, 1.12.0, 1.13.0, 1.14.0, 1.16.0 и 1.16.40, команда / give для Enchanting Table:
/ give @p enchanting_table 1 0
Дайте команду в Minecraft Windows 10 Edition
В Minecraft Windows 10 Edition 0.16.0, 1.0, 1.1, 1.2, 1.4.0, 1.5.0, 1.6.0, 1.7.0, 1.8.0, 1.9.0, 1.10.0, 1.11.0, 1.12. 0, 1.13.0, 1.14.0, 1.16.0 и 1.16.40, команда / give для Enchanting Table:
/ give @p enchanting_table 1 0
Дайте команду в Minecraft Education Edition
В Minecraft Education Edition 0.14.2, 1.0, 1.0.18, 1.0.21, 1.4.0, 1.7.0, 1.9.0, 1.12.0, 1.12.60 и 1.14.31, команда / give для стола наложения чар:
/ give @p enchanting_table 1 0
Понимание PyTorch на примере: пошаговое руководство | Дэниел Годой
Фото Аллена Кая на UnsplashОбновление(15 июля 2020 г.): Сегодня я выпустил первых двух глав моей книги: Глубокое обучение с PyTorch Пошаговое руководство: Руководство для начинающих .
Обновление(9 ноября 2020 г.): Опубликована еще одна глава: «Классификация изображений».
PyTorch — это самый быстрорастущий фреймворк , который также используется Fast.ai в его MOOC, Deep Learning for Coders и его библиотеке.
PyTorch также очень похож на pythonic , что означает, что его более естественно использовать, если вы уже являетесь разработчиком Python.
Кроме того, использование PyTorch может даже улучшить ваше здоровье. , по словам Андрея Карпати 🙂
Существует много-много руководств по PyTorch, и его документация довольно полная и обширная.Итак, , почему следует продолжать читать это пошаговое руководство?
Что ж, хотя можно найти информацию о практически обо всем, что может сделать PyTorch, я пропустил структурированный , инкрементальный и из первых принципов подход к этому.
В этом посте я расскажу вам об основных причинах , почему PyTorch значительно упрощает и более интуитивно понятный для построения модели глубокого обучения на Python — autograd , график динамических вычислений , модель классы и более — и я также покажу вам , как избежать , некоторых распространенных ошибок и ошибок на этом пути.
Более того, поскольку это довольно длинный пост , я создал Оглавление , чтобы упростить навигацию, если вы будете использовать его как мини-курс и прокладывать себе путь через контент по одной теме за раз. .
Большинство руководств начинается с красивой и красивой задачи классификации изображений , чтобы продемонстрировать, как использовать PyTorch. Это может показаться крутым, но я считаю, что отвлекает вас от основной цели : как работает PyTorch ?
По этой причине в этом руководстве я остановлюсь на простой простой и знакомой проблеме: линейная регрессия с одной особенностью x ! Это не намного проще…
Модель простой линейной регрессииГенерация данных
Давайте начнем с , генерирующего некоторых синтетических данных: мы начнем с вектора из 100 точек для нашей функции x и создадим наши меток с использованием a = 1 , b = 2 и некоторого гауссова шума.
Затем давайте разделим наших синтетических данных на наборов и для проверки , перемешивая массив индексов и используя первые 80 перемешанных точек для обучения.
Создание синтетических наборов поездов и проверок для линейной регрессии Рисунок 1: Синтетические данные — наборы для обучения и проверкиМы знаем , что a = 1 и b = 2, но теперь давайте посмотрим, насколько близко мы можем приблизиться к истинным значениям, используя градиентный спуск и 80 баллов в обучении набор …
Если вас устраивает внутренняя работа градиентного спуска, можете пропустить этот раздел.Полное объяснение того, как работает градиентный спуск, выходит за рамки этой публикации, но я расскажу о четырех основных шагах , которые вам нужно будет пройти, чтобы вычислить его.
Шаг 1. Вычислить потерю
Для задачи регрессии потеря задается среднеквадратической ошибкой (MSE) , то есть средним значением всех квадратов разностей между метками (y) и . предсказания (a + bx).
Потеря: среднеквадратичная ошибка (MSE)Стоит отметить, что если мы используем всех точек в обучающем наборе ( N ) для вычисления потерь, мы выполняем пакетный градиентный спуск .Если бы мы использовали единую точку каждый раз, это был бы стохастический градиентный спуск . Все остальное (n) между 1 и N характеризует градиентный спуск mini-batch .
Шаг 2: вычисление градиентов
Градиент — это частная производная — почему частичное ? Потому что вычисляется относительно (относительно) единственного параметра .У нас есть два параметра: a и b , поэтому мы должны вычислить две частные производные.
Производная сообщает вам , насколько данное количество изменяется , когда вы немного изменяете какое-то другое количество . В нашем случае, насколько изменится наша потеря MSE , когда мы изменим каждого из двух наших параметров ?
Крайняя правая часть приведенных ниже уравнений — это то, что вы обычно видите в реализациях градиентного спуска для простой линейной регрессии.На промежуточном шаге я показываю вам всех элементов , которые появляются в результате применения правила цепочки, чтобы вы знали, как получилось окончательное выражение.
Вычисление градиентов с коэффициентами a и bШаг 3: Обновление параметров
На последнем этапе мы используем градиенты для обновления параметров. Поскольку мы пытаемся минимизировать , наши потерь , мы меняем знак градиента для обновления.
Есть еще один параметр, который следует учитывать: скорость обучения , обозначаемая греческой буквой эта (которая выглядит как буква n ), которая представляет собой мультипликативный коэффициент , который мы необходимо применить к градиенту для обновления параметра.
Обновление коэффициентов a и b с использованием вычисленных градиентов и скорости обученияКак выбрать скорость обучения? Это отдельная тема, выходящая за рамки данной публикации.
Шаг 4: Промыть и повторить!
Теперь мы используем обновленные параметры , чтобы вернуться к Шагу 1 и перезапустить процесс.
Эпоха считается завершенной, если каждая точка уже использовалась для вычисления потерь . Для пакетного градиентного спуска это тривиально, так как он использует все точки для вычисления потерь — одна эпоха то же самое, что одно обновление .Для стохастического градиентного спуска одна эпоха означает N обновлений , а для мини-пакета (размера n) одна эпоха имеет N / n обновлений .
Повторение этого процесса снова и снова в течение многих эпох — это, в двух словах, обучение модели.
Пришло время реализовать нашу модель линейной регрессии с использованием градиентного спуска с использованием Numpy только .
Погодите… Я думал, что этот урок посвящен PyTorch!
Да, это так, но это служит двум целям : первый , чтобы представить структуру нашей задачи, которая останется в основном такой же, и, вторая , показать вам основные болевых точек , чтобы вы могли полностью оценить, насколько PyTorch облегчает вашу жизнь 🙂
Для обучения модели есть двух шагов инициализации :
- Случайная инициализация параметров / весов (у нас всего два, , и b ) — строки 3 и 4;
- Инициализация гиперпараметров (в нашем случае только скорость обучения и количество эпох ) — строки 9 и 11;
Убедитесь, что всегда инициализирует ваше случайное начальное число , чтобы обеспечить воспроизводимость ваших результатов.Как обычно, случайное начальное число равно 42, наименее случайных из всех случайных начальных чисел, которые можно было бы выбрать 🙂
Для каждой эпохи есть четырех шагов обучения :
- Прогнозы вычислительной модели — это прямой проход — строка 15;
- Вычислить потери, используя прогнозы , и , метки и соответствующую функцию потерь для текущей задачи — строки 18 и 20;
- Вычислить градиентов для каждого параметра — строки 23 и 24;
- Обновить параметры — строки 27 и 28;
Просто имейте в виду, что если не использует пакетный градиентный спуск (в нашем примере используется), вам придется написать внутренний цикл для выполнения четырех шагов обучения для каждого индивидуума. точка ( стохастик ) или n точек ( мини-пакет ).Позже мы увидим пример мини-партии.
Реализация градиентного спуска для линейной регрессии с использованием NumpyЧтобы убедиться, что мы не сделали никаких ошибок в нашем коде, мы можем использовать линейную регрессию Scikit-Learn , чтобы соответствовать модели и сравнить коэффициенты.
# a и b после инициализации
[0.49671415] [-0.1382643]
# a и b после нашего градиентного спуска
[1.02354094] [1.96896411]
# перехват и коэффициент из Scikit-Learn
[1.02354075] [1.96896447]
Они соответствуют до 6 знаков после запятой — у нас есть полностью работающая реализация линейной регрессии с использованием Numpy.
Пора TORCH it 🙂
Во-первых, нам нужно охватить нескольких основных концепций , которые могут вывести вас из равновесия, если вы не поймете их достаточно хорошо, прежде чем приступить к моделированию в полную силу.
В глубоком обучении мы видим тензоров везде. Фреймворк Google не зря называется TensorFlow ! Что такое тензор вообще?
Tensor
В Numpy у вас может быть массив , который имеет трех измерений , верно? То есть, технически говоря, тензор .
Скаляр (одно число) имеет нулевых измерений, вектор имеет одно измерение , матрица имеет два измерения , а тензор имеет три или более измерений . Это оно!
Но, чтобы не усложнять задачу, также принято называть тензорами векторов и матриц — так что с этого момента все является либо скаляром, либо тензором .
Рисунок 2: Тензоры — это просто многомерные матрицы 🙂 ИсточникЗагрузка данных, устройств и CUDA
” Как нам перейти от массивов Numpy к тензорам PyTorch ”, спросите вы? Вот для чего подходит from_numpy
.Однако он возвращает тензор ЦП .
« Но я хочу использовать свой навороченный графический процессор… », — скажете вы. Не беспокойтесь, для этого подойдет - ()
. Он отправляет ваш тензор на любое указанное вами устройство , включая ваш графический процессор (обозначаемый как cuda
или cuda: 0
).
« Что делать, если я хочу, чтобы мой код переключился на CPU, если GPU недоступен? ”, вы можете быть удивлены … PyTorch снова получил поддержку — вы можете использовать cuda.is_available ()
Как использовать матрицу решений для принятия трудных решений
Как бизнес-аналитик, вы должны принять множество важных решений. От стратегического планирования до оценки политики и моделирования процессов — ваш выбор часто бывает сложным и оказывает прямое влияние на бизнес.
Когда на карту поставлено так много (и так много факторов необходимо учитывать), как вы можете узнать, делаете ли вы лучший выбор?
Матрица решений может помочь.
Пример взвешенной матрицы решений (Щелкните изображение, чтобы изменить в Интернете)Что такое матрица решений?
Матрица решений — это инструмент, который помогает бизнес-аналитикам и другим заинтересованным сторонам оценивать свои варианты с большей ясностью и объективностью.Матрица решений (или сетка) может:
- Снижение усталости от принятия решений.
- Уменьшите субъективность при принятии решений.
- Уточните варианты и расставьте приоритеты.
Сетки принятия решений определяют критерии для принятия решения и ранжируют их на основе наиболее важных факторов. Эти сетки предоставляют аналитикам измеримый метод для систематической оценки их вариантов.
Матрица решений также известна под другими названиями, в том числе:
- Матрица Пью
- Сетка принятия решений
- Анализ возможностей
- Теория многоатрибутной полезности
- Анализ сетки
- Матрица выбора проблем
- Критерии оценки формы
- Матрица выбора проблем
Другой тип матрицы принятия решений — это матрица Эйзенхауэра, но она ориентирована на определение и ранжирование личных приоритетов, а не на основные бизнес-решения.Несмотря на то, что требуются некоторые базовые расчеты, концепция и применение довольно просты и понятны.
Пример матричной диаграммы Эйзенхауэра (Щелкните изображение, чтобы изменить его в Интернете)Когда использовать матрицу решений
Матрица решений хороша тем, что ее можно применять ко многим различным типам решений. Однако это наиболее эффективно, когда вы или ваша команда сравниваете несколько вариантов или критериев, которые необходимо сузить до одного окончательного варианта.
Это обычное решение для бизнес-аналитиков, а также руководителей проектов, руководителей предприятий, дизайнеров и других заинтересованных сторон, которым приходится совмещать множество возможностей со сложными критериями и требованиями.
Как составить матрицу решений
Прелесть матрицы решений в том, насколько просто ее создать. Вы можете создать матрицу решений вручную на листе бумаги, доске или в электронной таблице. Также доступны онлайн-шаблоны.
Готовый шаблон матрицы решенийLucidchart может помочь вам сразу же приступить к работе. Благодаря широким функциям, таким как связывание данных и условное форматирование, вы можете настраивать свои шаблоны, чтобы помочь вам быстрее найти лучшее решение.
Матрица решений организована в виде таблицы из строк и столбцов. В строках перечислены возможные варианты, а в столбцах указаны различные факторы или критерии принятия решений, которые следует учитывать.
Пример матрицы решений (щелкните изображение, чтобы изменить в Интернете)Проведение пошагового анализа принятия решений
Мы будем использовать простое решение, чтобы проиллюстрировать, как работает базовая матрица решений. Допустим, вы хотите пригласить свою команду в ресторан, чтобы отпраздновать победу.Матрица решений может помочь вам выбрать, куда идти.
1. Создайте матричную таблицу
Первый шаг — создать свою матрицу. Как отмечалось ранее, таблица будет разбита на строки параметров и столбцы критериев. Заполните строки различными вариантами, которые вы рассматриваете. В этом примере ваши варианты могут быть такими:
- Модный стейк-хаус Нью-Йорк
- Элегантная итальянская кухня
- Забавная мексиканская закусочная
- Интерактивный ресторан японской кухни
Затем вы определите критерии, которые будете использовать для их оценки.
2. Критерии мозгового штурма
Теперь, когда ваша таблица и варианты намечены, вы можете провести мозговой штурм, какие факторы или критерии вы будете использовать. Общие критерии для бизнес-решений включают:
- Стоимость
- Рентабельность инвестиций
- Бай-ин (от команды или клиентов)
- Воздействие на другие системы
- Необходимые ресурсы (время, деньги, люди)
- Простота внедрения
- Ценность для клиента
- Возможные проблемы или негативные последствия
- Актуальность проблемы
Если возможно, привлеките клиентов или другие заинтересованные стороны, чтобы помочь вам сузить список критериев оценки до только самых важных.
В ходе размышлений определите, какие атрибуты должно иметь окончательное решение. Это поможет вам на раннем этапе отказаться от вариантов, которые не соответствуют вашим требованиям.
В нашем примере вы можете рассмотреть следующие критерии или требования:
- Пищевая аллергия
- Стоимость
- Развлечения
- Командные предпочтения
- Удаленность от офиса
3. Критерии оценки и ранжирования
Теперь вы сравните критерии принятия решения с вариантами.Другими словами, вы оцените, насколько хорошо каждый критерий соответствует каждому варианту. Есть несколько способов сделать это:
Метод 1: Оцените критерии по шкале (обычно 1-3 или 1-5). Чем выше число, тем лучше критерий соответствует варианту.
Метод 2: Упорядочите варианты по критериям. По каждому критерию ранжируйте свои варианты в зависимости от того, насколько каждый из них соответствует требованиям (1 — низкий или наименее желательный).
Метод 3: Используйте метод матрицы Пью и сравните свои варианты с базовым уровнем.Ваш базовый план может быть либо одним из рассматриваемых вариантов, либо существующим решением, которое ваша команда или компания использует и планирует заменить. По каждому критерию оцените вариант по сравнению с базовым уровнем как худший (-1), такой же (0) или лучший (+1).
Чтобы применить метод матрицы Пью к примеру с рестораном, предположим, что рейтинги распределяются примерно так:
4. Оцените критерии
Хотя ваши варианты ранжируются по критериям, не все критерии имеют одинаковый уровень приоритета.Например, если у вас есть жесткие бюджетные ограничения, стоимость может быть более важной, чем другие критерии в таблице.
Чтобы измерить эту разницу в приоритетах, вам нужно будет взвесить требования от наименее к наиболее важным. Проще всего использовать ту же шкалу, что и для ранжирования вариантов.
5. Оцените свои варианты
Наконец, пришло время оценить ваши варианты, чтобы определить, какое решение принять.
Чтобы подсчитать окончательную оценку каждого варианта, просто умножьте рейтинг каждого варианта на вес каждого критерия.Например, если у вас в качестве критерия была стоимость, взвешенная на уровне 5, а для варианта A была присвоена оценка 2 для этого критерия, вы должны умножить 5 на 2, чтобы получить 10.
Вы повторяете этот процесс для каждого варианта по каждому критерию. После того, как в каждой ячейке выставлен счет, вы суммируете каждую строку для окончательного ранга каждого варианта.
В нашем примере, после умножения каждого варианта на веса вашего критерия, выигрышным результатом будет японский ресторан.
Конечно, это пример простого решения, но матрицы решений работают так же хорошо и для более сложных проблем и решений.
В следующий раз, когда вы столкнетесь с душевной трясиной, вытащите свою сетку решений и начните считать. При внимательном рассмотрении и базовых математических навыках вы сможете найти ясность и уверенность, необходимые для принятия больших и малых решений.
Как заставить себя пописать: 9 средств и техник
В нормальных условиях здоровому человеку не требуется принудительное мочеиспускание. Вместо этого тело естественным образом скажет человеку, когда ему нужно в туалет. Принудительное мочеиспускание должно происходить только тогда, когда это необходимо для медицинского анализа.
Некоторые заболевания могут затруднить мочеиспускание, например, проблемы с простатой или инфекции мочевого пузыря. В этих обстоятельствах человек должен обратиться за медицинской помощью, чтобы устранить первопричину своих симптомов, вместо того, чтобы пытаться заставить мочеиспускание.
В большинстве случаев человек может помочь предотвратить проблемы с мочеиспусканием с помощью некоторых препаратов, например, выпив много воды перед приемом на прием, когда требуется анализ мочи.
Однако бывают случаи, когда человеку необходимо помочиться либо для анализа мочи, либо по другой причине, и он не может подготовиться заранее.Ниже приведены некоторые приемы и приемы, которые помогут вызвать мочеиспускание при необходимости.
Есть несколько способов заставить себя писать по требованию.
Эти методы могут не работать для всех. Человеку, возможно, придется попробовать несколько методов, чтобы найти то, что ему больше всего подходит.
Национальные институты здравоохранения рекомендуют следующие методы:
1. Постучать по области между пупком и лобковой костью
Сидя на унитазе, человек может постучать по области, расположенной между пупком и лобковой костью.
Кончиками пальцев можно осторожно, но твердо постукивать по коже возле мочевого пузыря каждые 30 секунд, чтобы стимулировать мочеиспускание.
2. Наклон вперед
Наклон вперед во время сидения на унитазе оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь, что может способствовать мочеиспусканию.
3. Поместить руку в теплую воду
Поместить руку в теплую воду может вызвать желание пописать. Человек должен делать это, сидя на унитазе.
Если унитаз находится в пределах досягаемости от раковины или ванны, человек может позволить теплой воде течь из-под крана по руке.
4. Проточная вода
Звук воды может вызвать потребность в мочеиспускании. Человек, у которого есть проблемы с мочеиспусканием, может включить раковину перед тем, как пописать, или смыть воду перед тем, как использовать ее.
Некоторые люди считают, что воспроизведение записей с проточной водой также может иметь такой же эффект.
5. Выпивка при попытке помочиться
Питьевая вода или другая жидкость с низким содержанием сахара при попытке помочиться также может вызвать у тела мочеиспускание.
Людям может потребоваться выпить несколько глотков перед тем, как пописать, чтобы эта техника работала.
Не рекомендуется пить напитки с кофеином или алкоголь, так как они могут вызвать обезвоживание.
6. Попытка маневра Вальсальвы
Маневр Вальсальвы включает в себя надавливание вниз, как при попытке опорожнения кишечника. Человек может обнаружить, что использование предплечья для надавливания на нижнюю часть живота также помогает.
Людям не следует оказывать давление непосредственно на мочевой пузырь, так как это может вызвать обратное попадание мочи в почки и вызвать инфекцию.
7. Физические упражнения
Простые упражнения, такие как ходьба или выполнение прыжков, могут помочь человеку в мочеиспускании.
Перед тем, как пойти в ванную, человек может захотеть сделать несколько кругов по дому или офису, чтобы стимулировать мочеиспускание.
8. Массаж внутренней поверхности бедра
Растирание внутренней поверхности бедра в туалете может помочь вызвать потребность в туалет. Человек должен осторожно помассировать внутреннюю часть ноги руками или пальцами.
9.Использование техник релаксации
Если человек нервничает или испытывает стресс из-за того, что не может писать, он может попробовать некоторые базовые техники релаксации, чтобы стимулировать мочеиспускание.
Держа глаза закрытыми, человек может сосредоточиться на расслаблении мышц, начиная с пальцев и рук и прорабатывая все части тела. Цель состоит в том, чтобы расслабить мочевой пузырь и стимулировать мочеиспускание.
Поделиться на PinterestМедицинские процедуры могут быть причиной, по которой человеку необходимо вызвать мочеиспускание.Нервная система человека обычно отвечает за сигнализацию, когда мочевой пузырь полон и его следует опорожнить.Часто возникает ощущение полноты и давления.
В большинстве случаев человек может полагаться на эти естественные сигналы, чтобы знать, когда должно произойти мочеиспускание. Однако бывают случаи, когда мочеиспускание должно происходить по требованию, часто во время медицинских процедур.
Некоторые из наиболее распространенных причин, по которым человеку может потребоваться пописать по требованию для медицинского обследования, включают:
- тестирование на наркотики
- радиологическое или ультразвуковое обследование
- общий анализ мочи, посев мочи и исследования крови
- цистоскопия, при которой трубка с камерой исследует мочевой пузырь и уретру
- уродинамические исследования, которые оценивают, насколько хорошо организм накапливает и выделяет мочу
Примеры уродинамических исследований включают урофлоуметрию, цистометрограмму (CMG), профилирование уретрального давления и электромиографию.
После операции у человека может развиться состояние, называемое нейрогенным мочевым пузырем. Это когда нервы больше не сообщают мозгу, когда пора мочиться.
Нейрогенный мочевой пузырь может привести к тому, что человек либо задерживает мочу слишком долго, либо испытывает затруднения при мочеиспускании, потому что он не может чувствовать, когда его мочевой пузырь наполнен.
Людям следует обратиться за медицинской помощью, если у них возникают проблемы с мочеиспусканием несколько раз в день. Отсутствие мочеиспускания может быть признаком основных заболеваний, требующих лечения, таких как инфекции мочевыводящих путей или проблемы с простатой.
Человек, испытывающий затруднения при мочеиспускании при необходимости сдать анализ мочи, вероятно, не имеет основного заболевания. Возможно, они недавно помочились или нервничают. В этих случаях человек обычно может вызвать мочеиспускание, используя перечисленные выше методы.
Проблемы с мочеиспусканием по требованию — не редкость при посещении кабинета врача.