Отделка дома наружная из пеноблока: виды отделки, материалы, стоимость, фото

чем отделать стены снаружи. Видео и фото

При строительстве загородных частных домов и коттеджей довольно часто используются пенобетонные блоки, которые позволяют быстро возводить строения любой этажности и архитектуры. Приступая к отделке таких домов, необходимо учитывать особенности данного строительного материала. Далее мы рассмотрим, как и чем правильно выполнить облицовку стен домов из пенобетона.

Отделка дома из пеноблока

Особенности пенобетонных блоков

В первую очередь следует ознакомиться с особенностями данного материала, чтобы было понятней, почему внешняя отделка стен из пеноблоков требует особого подхода. Ведь главной его особенностью является пористая структура (см.также статью “Внутренняя отделка дома из пеноблоков: какие материалы предпочесть”).

С одной стороны, благодаря этому материал обладает небольшим весом и хорошими теплоизоляционными свойствами, но с другой стороны, делает его подверженным к воздействию влаги и не слишком привлекательным внешне. Кроме того, швы между блоками образуют мостики холода.

Однако, самое главное, что набрав влагу, блоки замерзают в зимнее время и при этом разрушаются. Поэтому защита стен от воздействия атмосферных осадков является насущной необходимостью.

Пеноблоки

Помимо облицовки, дом, построенный из пенобетонных блоков, обязательно должен иметь:

• Систему водостоков;
• Козырьки;
• Подоконные сливы;
• Защиту цокольной части от воздействия влаги;
• Правильно выполненную кровлю.

Совет! Вне зависимости от того, какая отделка пеноблоков используется, она должна обеспечивать вывод пара изнутри дома наружу. Если пар будет скапливаться внутри стен, то они отсыреют в течение одного отопительного сезона.

Виды отделки

Наружная отделка стен из пеноблоков имеет несколько видов:

• Вентилируемые фасады – обшивка выполняется декоративными панелями, к примеру, вагонкой, профнастилом или сайдингом.
• Облицовка кирпичом или камнем.
• Отделка фасада штукатуркой.
• Покраска стен красками.

Отделка кассетным фасадом

Вентилируемые фасады

Этот вариант отделки стен является наиболее оптимальным и часто применяющимся, так как между стеной и обшивкой имеется вентилируемое пространство. Благодаря тому, что стена здания «дышит», в кладочных швах не накапливается влага (см.также статью “Черновая отделка квартиры – что это такое”).

Все навесные фасады, вне зависимости от их типов, монтируются на каркас, который можно выполнить из древа, пластика или металлического профиля.

Кассетный навесной фасад

Облицовка стен кассетной алюминиевой навесной конструкцией чаще всего применяется для декорирования и утепления фасадов многоэтажных зданий и производственных помещений. Недостатком этого материала является довольно высокая цена. Поэтому в частном строительстве такая облицовка встречается крайне редко.

Схема отделки дома профнастилом

Отделка фасада профнастилом

Данный вариант облицовки смотрится довольно эффектно и современно. Кроме того, профнастил обладает хорошими эксплуатационными свойствами.

Надо сказать, что листы могут иметь различное покрытие, что обеспечивает материал разными характеристиками:

• Цинковое покрытие – практичный и легкий материал, благодаря чему его можно установить своими руками.
• Полимерное покрытие – такой профнастил отличается стойкостью к неблагоприятным воздействиям окружающей среды, кроме того, имеет большую гамму фактур и цветов, что позволяет подобрать наиболее подходящее покрытие для каждого отдельного случая.
• Профильный профнастил – самый долговечный и прочный материал. Выполняется он методом холодного проката с нанесением на поверхность полимерного слоя.

Дом отделанный виниловым сайдингом

Виниловый сайдинг для отделки домов

Данный вариант отделки является наиболее экономичным и популярным. Покрытие состоит из двух слоев виниловых панелей. Благодаря большому разнообразию фактур и цветов винилового сайдинга, с его помощью можно выполнить индивидуальный и неповторимый фасад дома.

К достоинствам винилового сайдинга относятся следующие моменты:

• Покрытие устойчиво к воздействию влаги.
• Не теряет цвет под воздействием солнечных лучей, благодаря чему фасад на протяжении многих лет будет сохранять свой привлекательный вид.
• Морозоустойчивость.
• Не подвержен коррозии и воздействию микроорганизмов.
• Монтаж несложно выполнить самостоятельно.

К недостаткам покрытия можно отнести то, что он плохо переносит большие перепады температур, а также растрескивается при сильных ветрах в результате вибрации.

Фиброцементные панели

Фиброцементные плиты

Фиброцементные плиты являются современным видом отделки, которая обеспечивает качественную вентиляцию стен и при этом надежно защищает здание от воздействия влаги и потерь тепла. Кроме того, отделка стен из пеноблоков снаружи фиброплитами позволяет оформить фасад оригинально, стильно и современно.

Совет! Прежде чем отделать стены из пеноблоков снаружи фиброцементными плитами, желательно создать 3 D проект дома. Это позволит подобрать наиболее подходящую фактуру и цвет материала.

Отделка фасадов камнем

Фасад, отделанный камнем

Облицовка фасада этим материалом требует наличие надежного, крепкого фундамента. Поэтому еще на стадии проектирования предусматривается более глубокий и широкий фундамент. Если же решение, было принято после постройки дома, то следует иметь в виду, что толщина облицовочной стены должна соответствовать толщине фундамента.

Такой вариант отделки стоит гораздо дороже, чем все вышерассмотренные варианты, но зато, дом будет смотреться более основательно и солидно. Покрытие обладает долговечностью прочностью и водостойкостью.

Совет! Если нет возможности отделать фасад кирпичом, то его можно заменить клинкерной плиткой, которая выглядит идентично, обладает отличными эксплуатационными качествами, но при этом весит гораздо меньше.

Дом, отделанный штукатуркой

Оштукатуривание или окраска фасада

Отделка фасада из пеноблоков штукатуркой является трудоемким процессом. При этом сразу следует отметить, что этот вариант далеко не самый долговечный. Кроме того, прежде чем отделать пеноблок снаружи штукатуркой, необходимо выровнять стены, что требует дополнительных затрат.

Конечно, отделать фасад можно и самостоятельно, что существенно снизит затраты, однако, все равно придется дополнительно потратиться на материалы. Кроме того, инструкция по нанесению штукатурки подразумевает использование грунтовки, для обеспечения более качественной адгезии.

Штукатурный слой наносится в два слоя – стартовый и финишный. Также следует отметить, что для штукатурки пеноблоков необходимо использовать смеси, которые обладают повышенной паропроницаемостью.

Порядок работы выглядит следующим образом:

• Подготовка поверхности стены – удаление грязи, жирных пятен и пр.
• Покрытие поверхности стен грунтовкой глубокого проникновения.
• Затем на металлическую армирующую сетку наносится слой черновой штукатурки.
• Далее поверхность обрабатывается грунтовкой для декоративной штукатурки.
• После этого наносится финишный слой штукатурка.

Совет! Для утепления здания, под штукатуркой можно использовать теплоизоляционный материал.

На фото – дом окрашенный силиконовой краской

Каждый последующий слой наносится после просыхания предыдущего – это обязательное условие, без соблюдения которого не получится качественно выполнить отделку фасада здания. При соблюдении технологии, долговечность такой отделки может составлять до 10-15 лет.

Также неплохим вариантом является использование силиконовой краски. В этом случае, в место финишной штукатурки, наносится краска.

Окрашивание выполняется в два слоя. Краска высыхает очень быстро, поэтому повторно окрашивать стены можно уже спустя 2 часа после нанесения первого слоя.

Вывод

Как мы видим, вариантов отделки пеноблока существует довольно много. Рассмотрев их особенности, каждый сможет выбрать для себя наиболее оптимальный вариант, в соответствии с финансовыми возможностями и личными предпочтениями. Самое главное, чтобы пеноблок был защищен, благодаря чему дом будет теплым и долговечным (см.также статью “Отделка внутри стен из пеноблоков: варианты отделки”).

Дополнительную информацию по данной теме можно получить из видео в этой статье.

Добавить в избранное Версия для печати

внешняя отделка и выбор материалов

Дата: 11 июня 2018

Просмотров: 2233

Содержание

• Почему требуется защита стен из пеноблоков от воздействия окружающей среды
• Требования к материалам для декорирования пеноблочных стен и защиты фасада
• Лучшие варианты отделки пеноблочных зданий
• Материалы для внешней отделки поверхности стен
• Отделка фасадной штукатуркой
• Защита пеноблочных стен дома с помощью вентилируемого фасада
• Силиконовая краска – бюджетное решение
• Наружная отделка дома из пеноблоков фасадной шпаклевкой
• Вывод

Благодаря прочности, дешевизне и доступности пенобетонных блоков, они широко применяются для строительства частных домов, коттеджей и дач. Увеличенные габариты позволяют сократить продолжительность строительства, а пониженная теплопроводность способствует поддержанию в помещении комфортной температуры. Отличительной особенностью этого материала является наличие воздушных пор, в которые проникает влага и пыль. Для дома из пеноблоков внешняя отделка обязательна. Она не только выполняет роль защитного слоя, но и обладает декоративными свойствами.

Почему требуется защита стен из пеноблоков от воздействия окружающей среды

Постепенно расширяется применение пеноблочного материала. Чем отделать дом из пеноблоков снаружи, интересуются начинающие застройщики и отделочники, осуществляющее строительство и ремонт пеноблочных зданий. Ведь необходимо учитывать особенности стен из пеноблоков и отделки. Для правильного подбора отделочного материала следует разобраться с характеристиками пенобетона.

Отделка дома из пеноблоков снаружи подбирается с учетом характеристик пеноблочного массива:

• особенностей структуры.
  Пенобетонные блоки являются разновидностью пористых бетонных композитов и отличаются наличием внутри материала воздушных пор замкнутой формы. Ячейки формируются в результате химической реакции, вызванной добавлением в состав пенообразующего вещества. Материал отличается небольшой массой и повышенными теплоизоляционными характеристиками. Одновременно имеются недостатки, связанные с повышенной гигроскопичностью, а также непрезентабельным внешним видом;

Многие останавливают свой выбор на пеноблоках при строительстве дома

• паропроницаемости материала. Комфортная влажность внутри здания, построенного из пеноблоков, поддерживается за счет паропроницаемых свойств. Отделочный материал не должен создавать преград для беспрепятственного выхода водяных паров из жилых помещений. Применение герметичной облицовки, приводит к тому, что собирающийся внутри водяной пар задерживается в ячейках. Поэтому воздух не циркулирует, что способствует накоплению влаги внутри пеноблоков, которая кристаллизуется при отрицательной температуре;
• повышенной восприимчивости к воздействию влаги. Несмотря на то, что пенобетон менее гигроскопичен по сравнению с газобетоном, наличие мелкопористой структуры создает благоприятные условия для концентрации влаги внутри блоков за счет постоянной диффузии водяных паров. В результате переувлажненный материал теряет свои эксплуатационные свойства и склонен к растрескиванию при отрицательной температуре.

Следует использовать именно такой способ отделки, который соответствует характеристикам пеноблоков и подобран с учетом их особенностей.

Требования к материалам для декорирования пеноблочных стен и защиты фасада

Размышляя, чем утеплить дом из газобетона снаружи, следует обращать внимание на эксплуатационные характеристики и необходимые требования к отделочным материалам:

• устойчивость к воздействию отрицательных температур и резких температурных колебаний. Отделка дома из пеноблоков снаружи должна сохранять структуру и не разрушаться в результате многократных циклов замораживания;

Пеноблоки выделяются на фоне других материалов, которые используются для построения стен

• стойкость к влиянию повышенной влажности. Необходимо использовать влагостойкую и водонепроницаемую облицовку дома из пеноблоков. Внешняя отделка подвергается воздействию осадков с внешней стороны, а также водяных паров с внутренней части;
• способность беспрепятственно пропускать пар. Поддержание комфортного микроклимата связано с обеспечением благоприятной влажности внутри строения. Выходящий из помещения пар не должен задерживаться в пенобетонных стенах дома;
• повышенную механическую прочность облицовки. Способность отделочного материала воспринимать механические нагрузки – важная характеристика, определяющая ресурс эксплуатации облицовки.

Зная свойства материала, очень легко выбрать вариант для облицовки пеноблочного здания. Строение должно «дышать».

Нежелательно использовать для отделки следующие материалы, затрудняющие паро- и воздухообмен:

• плитку из бетона или керамику;
• полимерные плиты;
• непаропроницаемые краски.

Помните, что нужно вести отделочные работы только паропроницаемыми материалами. Благодаря этому стены из пенобетона сохранят структуру и смогут эксплуатироваться на протяжении длительного времени.

Лучшие варианты отделки пеноблочных зданий

Для отделки пеноблочных стен используются следующие способы облицовки:

• защита внешней поверхности стен кирпичом, натуральным камнем или фасадной плиткой. После установки внутренней версты верхнюю плоскость кладки необходимо герметизировать;
• применение специальной штукатурки, предназначенной для фасадной отделки. Такая штукатурка представляет собой не просто раствор цемента, а специальную смесь, обладающую повышенной воздухопроницаемостью;

Для проведения внешней отделки пеноблоков можно использовать большое количество материалов

• монтаж навесной отделки вентилируемого типа. Облицовочные панели крепятся к каркасу. Между декоративным покрытием и поверхностью стен оставляется большой зазор для обеспечения воздухообмена.

Используется также вариант дополнительной отделки, например, окрашивания. Популярен недорогой метод отделки – нанесение фасадной шпаклевки. Независимо от того, выбран ли для отделки зданий камень, облицовочный кирпич, штукатурный фасад или плитка, для качественного монтажа нужно соблюдать технологию. Важно почистить от пыли и прогрунтовать поверхность стен и фундамента, так как облицовка клеится надежно только к подготовленной поверхности.

Материалы для внешней отделки поверхности стен

Для облицовки пенобетонных стен широко применяется кирпич, плитка и камень. Может быть выбран любой вариант в зависимости от вкуса и финансовых возможностей.

Какие требования должны учитываться при выборе варианта отделки

Определяясь с вариантом облицовки, учтите следующие моменты:

• прочность фундамента для использования тяжелых облицовочных материалов;
• необходимость дополнительной отделки для повышения долговечности;
• правильный подбор связующего раствора для внешней отделки фасада.

Выбирая оптимальный способ отделки, проанализируйте также общий объем затрат.

Наружная отделка дома из пеноблоков – способы крепления облицовка

При выполнении отделочных работ используются различные методы фиксации материалов:

• крепление к поверхности пенобетонных стен;
• приклеивание к панелям каркасной конструкции.

Выбор оптимального варианта производится в зависимости от веса отделочного материала.

Часто применяют натуральный камень и различные панели

Облицовка плиткой, сделанной из керамики

Благодаря небольшому весу плитка крепится к поверхности стен. Материал обладает рядом достоинств:

• повышенной влагостойкостью;
• механической прочностью;
• фактурной поверхностью;
• устойчивостью к температурным перепадам;
• разнообразием текстур и цветовых оттенков.

Слабые стороны плитки:

• пониженная паропроницаемость;
• повышенная цена;
• необходимость дополнительной подготовки поверхности;
• возможность крепления только с помощью специального клея.

Плиточная облицовка обеспечивает надежную защиту ячеистого пенобетона от природных факторов.

Отделку стен из пеноблоков можно осуществлять с использованием плитки для наружного использования

Используем отделочный кирпич

Кирпич ложится с зазором 50 мм от пеноблочных стен для формирования вентилируемого пространства.

Достоинства кирпичной отделки:

• прочность;
• долговечность;
• влагостойкость.

Кирпичная поверхность не нуждается в дополнительном уходе и не боится температурных скачков. Единственный недостаток – увеличенный объем расходов по сооружению кирпичной облицовки.

Клинкерный кирпич является отличным материалом, с помощью которого выполняется внешняя отделка дома из пеноблоков

Облицовываем фасад частного дома натуральным камнем

Для применения в качестве отделки природного камня необходим усиленный фундамент, о котором необходимо позаботиться до начало возведения здания.

Достоинства камня:

• практичность и долговечность;
• привлекательность отделки.

Минус – возможность отклеивания элементов каменной отделкой от пенобетона.

Дикарем называется натуральный камень, который применяется для отделки различных поверхностей

Отделка фасадной штукатуркой

Оштукатуривание пенобетона предотвращает доступ влаги. Штукатурка наносится на подготовленную поверхность двумя слоями.

Плюсы штукатурки:

• гидрофобные характеристики;
• механическая прочность;
• воздухопроницаемость;
• широкая цветовая гамма;
• доступная цена.

К недостаткам относится чувствительность к усадке, а также ограниченный до 10 лет период эксплуатации.

Оштукатуривание является одним из надежных методов защиты пеноблоков

Защита пеноблочных стен дома с помощью вентилируемого фасада

Это популярный способ облицовки пенобетона, обладающий следующими плюсами:

• сохраняет паропроницаемость массива;
• улучшает микроклимат в помещении;
• повышает долговечность строения.

Для формирования вентилируемого фасада применяются различные материалы.

Кассетный утеплитель для фасадов

Фасадные кассеты, изготовленные из листового алюминия с теплоизоляционной прослойкой, представляют собой комплексное решение для следующих целей:

• декорирование пенобетонных стен;
• утепления фасадов многоэтажных строений.

Кассеты применяются в основном для объектов производственного и коммерческого назначения.

Вентилируемые фасадные системы в последние годы прочно вошли в жизнь и быт россиян

Не пускаем влагу к пеноблокам с помощью профнастила

Профнастил изготовлен из тонколистового металла, защищенного полимерным или цинковым покрытием.

Материал обладает комплексом достоинств:

• небольшим весом;
• легкостью монтажа;
• простотой ухода;
• продолжительным сроком эксплуатации;
• разнообразием цветов;
• пожарной безопасностью;
• влагостойкостью.

Серьезный недостаток – повышенный уровень шума во время дождя.

Если в качестве внешней отделки дома выбрана отделка фасада профнастилом, необходимо знать, что технология его монтажа происходит в несколько этапов

Применяем виниловый сайдинг и декоративные панели

Панельная отделка пеноблочных зданий – довольно бюджетное решение. Сайдинг, сделанный из пластика, популярен благодаря следующим достоинствам:

• влагостойкости;
• разнообразию цветов;
• устойчивостью к воздействию ультрафиолета.

Однако имеются некоторые недостатки:

• появление трещин при температурных скачках;
• возможность разрушения отделки при резких порывах ветра.

Монтаж сайдинга не требует специальной подготовки.

Установка не требует таких навыков, как оштукатуривание и может быть выполнена самостоятельно

Обеспечиваем вентилируемый зазор с использованием фиброцементных плит

Плиты из усиленного фиброй цемента – современный вид облицовки. Материал обеспечивает:

• надежную вентиляцию пенобетона;
• защиту строения от влаги;
• предотвращение тепловых потерь;
• привлекательность фасада.

Несложно подобрать фиброцементные плиты с требуемой фактурой и необходимым цветом.

Снаружи они имеют атмосферостойкое покрытие, имитирующее кирпичную или каменную кладку

Устанавливаем блок хаус, имитирующий брус или бревна

Блок-хаус обеспечивает самобытный вид строений и крепится к реечной основе. Отличительные особенности блок-хауса:

• паропроницаемость;
• привлекательность;
• влагостойкость.

Специалисты отмечают ускоренные темпы и удобство монтажа.

Монтаж блок-хауса или вагонки производится на специальный каркас из деревянных брусков или оцинкованного металла, который закрепляется к пеноблокам

Силиконовая краска – бюджетное решение

Специальная краска с повышенной проницаемостью широко используется для отделочных работ.

Благодаря входящим в состав краски силиконовым смолам, покрытие обладает следующими плюсами:

• водоотталкивающими свойствами;
• устойчивостью к развитию микроорганизмов.

На протяжении периода эксплуатации краска сохраняет первоначальный цвет. Материал поставляется в готовом к применению виде и наносится на очищенные стены.

Наружная отделка дома из пеноблоков фасадной шпаклевкой

Шпаклевка, предназначенная для отделки фасадов пенобетонных зданий, не уступает по популярности паропроницаемой краске.

Главные достоинства шпаклевки:

• ускоренное твердение;
• надежная защита пеноблока от природных факторов.

Перед использованием шпаклевка разводится водой.

Вывод

Наружная отделка дома из пеноблоков – обязательное мероприятие, позволяющее надежно защитить пористый бетон от влаги и придать зданию презентабельный внешний вид. Для внешней отделки предлагается расширенный ассортимент материалов, обладающих различными свойствами. Важно ответственно подойти к выбору оптимального варианта отделки.

Филонцев Виктор Николаевич

На сайте: Автор и редактор статей на сайте pobetony.ru
Образование и опыт работы: Высшее техническое образование. Опыт работы на различных производствах и стройках — 12 лет, из них 8 лет — за рубежом.
Другие умения и навыки: Имеет 4-ю группу допуска по электробезопасности. Выполнение расчетов с использованием больших массивов данных.
Текущая занятость: Последние 4 года выступает в роли независимого консультанта в ряде строительных компаний.

Геометрические пеноблоки, имитирующие мрамор и терраццо на Неделе дизайна в Бейруте

Али Моррис | 11 июля 2018 г. Оставить комментарий

Blocksfinj, недавно созданная бейрутская компания, производящая мебель из пеноматериала, продемонстрировала мягкие блоки, которые выглядят как твердый камень, на Неделе дизайна в Бейруте.

Строительные блоки из пенополиуретана различной геометрической формы можно использовать в качестве табуретов или складывать друг на друга для создания перегородок, скамеек и стульев.

Ливанская компания в настоящее время производит две коллекции: Moonstruck, напоминающую мрамор, и Bonding Blues, напоминающую традиционную напольную плитку терраццо, используемую в Ливане и Средиземноморье.

Продукция является результатом экспериментов архитектора и основателя Blocksfinj Кристель Карам на ее семейном заводе пеноматериалов Nasri Karam and Sons, которым управляет ее отец, инженер-химик.

Chrystele назвала компанию Blocksfinj в честь местного названия одной пенопластовой единицы, которая имеет размеры два на один на один метр и является отправной точкой для всех частей Blocksfinj.

В каждой коллекции Karam экспериментирует с различными технологиями производства и комбинациями материалов, чтобы разработать узоры пены, материалы и различные размеры, которые подходят для жилых и рабочих помещений.

Коллекция Moonstruck, имитирующая мрамор, но описанная Карамом как «гибрид лунной поверхности и добытого в карьере мрамора», состоит из геометрических форм, которые можно собирать и рассредоточивать для создания мебели и пространственных конфигураций для различных функций.

«Пена — это непредсказуемый материал, который позволяет случайности быть инструментом дизайна, а Moonstruck — это продукт дизайнера, влюбившегося в силу материала и его потенциал», — сказал Карам. «Имея архитектурный характер, он приглашает детей и взрослых исследовать различные композиции в пространстве, создавая собственную творческую игру».

Каждый из продуктов Blocksfinj поставляется с уровнем зрелости, который определяет, как долго пена состаривается и как она предназначена для старения.

Коллекция Moonstruck реагирует на свет и по мере взросления приобретает темно-желтый цвет. Клиенты могут контролировать это преобразование, выставляя его на свет по-разному.

«Коллекция, — объясняет Карам, — созревает в четыре основных этапа. Первый начинается в день своего рождения и достигает возраста одного месяца, второй — в два месяца, третий — в три месяца и четвертый — в один год».

В соответствии с календарем уровня зрелости покупатели могут вернуть свои покупки из коллекции Moonstruck и получить десятипроцентное возмещение или десятипроцентную скидку на вторую покупку из коллекции. Возвращенные детали затем перерабатываются и используются для изготовления новых изделий.

«Все обрезки пенопласта и отходы пенопласта никогда не попадают в отходы на свалках», — сказал Карам Dezeen. «Им дается вторая жизнь, когда их измельчают на мелкие кусочки, а затем смешивают в больших промышленных смесителях со связующими веществами. Затем смесь заливают в форму для блоков и прессуют в течение 24 часов, чтобы сформировать литой блок из связанной пены, который используется в мебельной, судоходной и ветровой промышленности».

Коллекция Bonding Blues, похожая на терраццо, основана на существующей технологии производства искусственной пены, которая уже использовалась на материнской фабрике Blocksfinj в Ливане. Новый архитектурный пенопластовый терраццо был создан после обширных композиционных исследований.

В результате получается два контрастных типа терраццо из пенопласта: один мягкий и легкий, изготовленный из пены одного типа, а другой — жесткий и плотный, изготовленный из связанных мелких агрегатов.

Carla Baz представляет мебель из смолы и мрамора в Бейруте

Первый основан на отдельных агрегатах, которые содержатся в традиционной напольной плитке терраццо размером 20 x 20 сантиметров. Карам воссоздал эти агрегаты в десять раз больше, чтобы создать блоки пенопласта необычной формы, которые соединялись вместе, образуя гигантскую квадратную плитку размером 200 x 200 см, которую Карам описал как игривую «космическую головоломку».

Второй терраццо из пеноматериала представляет собой многоцветный заполнитель синего цвета высокой плотности. «Чтобы сделать этот блок, местные отходы пеноматериалов и обрезки различных типов собираются, сортируются и окрашиваются в желаемые оттенки, а затем измельчаются на мелкие кусочки, которые становятся пенопластовыми агрегатами».

«Эти разноцветные заполнители пены затем смешиваются в больших промышленных смесителях со связующими веществами. Затем смесь выливается в форму для блоков и прессуется в течение 24 часов, чтобы сформировать литой блок пенопластового терраццо».

Карам основал компанию с верой в то, что местная продукция должна быть одновременно качественной и доступной.

«Владея частью Blocksfinj, вы инвестируете в местную цепочку промышленного производства в Ливане», — говорит она.

«Ваша покупка поддерживает местных дизайнеров, а также их сеть местных производителей, ремесленников и поставщиков, где дизайнеры полностью вовлечены в производственный процесс от проектирования до стадии розничной продажи».

Во время Недели дизайна в Бейруте Blocksfinj создала магазин для Editions-X — производственной платформы, основанной Нуром Раадом в 2017 году. Инсталляция магазина под названием Sfinj Motel была описана как «среда обитания из пенопласта», построенная с использованием предметов из коллекций Blocksfinj. В магазине продавали одежду из пенопласта, созданную местными дизайнерами в Бейруте.

Неделя дизайна в Бейруте проходит уже седьмой раз с 22 по 29 июня 2018 года, собрав более 25 000 посетителей на более чем 150 мероприятиях в различных местах Бейрута.

Другие выставки включали коллекцию мебели и освещения из красочного мрамора и смолы ливанского дизайнера Карлы Баз, а также демонстрацию продуктов, созданных начинающими дизайнерами со всей страны.

Подпишитесь на нашу рассылку

Наш самый популярный информационный бюллетень, ранее известный как Dezeen Weekly. Рассылается каждый четверг и содержит подборку лучших комментариев читателей и самых обсуждаемых историй. Плюс периодические обновления услуг Dezeen и последние новости.

Рассылается каждый вторник и содержит подборку самых важных новостей. Плюс периодические обновления услуг Dezeen и последние новости.

Ежедневный информационный бюллетень, содержащий последние новости от Dezeen.

Рассылаемый в последнюю пятницу каждого месяца, Dezeen in Depth содержит оригинальные тематические статьи, интервью и мнения, которые глубже раскрывают основные истории, формирующие архитектуру и дизайн.

Ежедневные обновления последних вакансий в области дизайна и архитектуры, рекламируемых на Dezeen Jobs. Плюс редкие новости.

Еженедельные обновления последних вакансий в области дизайна и архитектуры, рекламируемых на Dezeen Jobs. Плюс редкие новости.

Новости о нашей программе Dezeen Awards, включая сроки подачи заявок и объявления. Плюс периодические обновления.

Новости от Dezeen Events Guide, справочника, посвященного ведущим событиям, связанным с дизайном, происходящим по всему миру. Плюс периодические обновления.

Новости о нашей программе Dezeen Awards China, включая сроки подачи заявок и объявления. Плюс периодические обновления.

Мы будем использовать ваш адрес электронной почты только для отправки запрошенных вами информационных бюллетеней. Мы никогда не передадим ваши данные кому-либо еще без вашего согласия. Вы можете отказаться от подписки в любое время, нажав на ссылку отказа от подписки в нижней части каждого письма или написав нам по адресу [email protected].

Для получения более подробной информации см. наше уведомление о конфиденциальности.

Спасибо!

Вскоре вы получите приветственное письмо, поэтому проверьте свой почтовый ящик.

Вы можете отказаться от подписки в любое время, щелкнув ссылку внизу каждого информационного бюллетеня.

лучших берушей для сна 2023 года

Когда вы покупаете по нашим ссылкам, мы можем получать комиссию. Продукты или услуги, рекламируемые на этой странице, могут предлагаться аффилированным с нами лицом. Узнать больше.

Беруши — это простой, доступный и эффективный способ блокировать звуки, которые в противном случае могли бы помешать вашему сну, например шум уличного движения или храп вашего партнера. Обычные конструкции помещаются внутри слухового прохода, сжимаясь для введения, а затем расширяясь на месте. Другие покоятся в наружном слуховом проходе.

Несмотря на то, что на рынке представлено множество различных берушей, покупатели должны знать, что не все из них предназначены для сна. Другие беруши часто предназначены для ситуаций, когда пользователь не спит, например, в шумной рабочей обстановке, на концертах или в путешествиях. Уровень звука, от которого беруши способны защитить, называется коэффициентом шумоподавления (NRR).

Среди берушей для сна покупателям будет представлен широкий выбор материалов, форм, цен и многого другого. Мы поделимся нашими любимыми вариантами, объясним, для кого они могут быть лучшими, и подробно расскажем о других факторах, которые вы должны учитывать, чтобы найти подходящую пару для вас.

Обзор лучших предложений

• Лучший в целом — QuietOn 3.1 Sleep Earbuds
• Лучшее соотношение цены и качества — бесшумные беруши
• Самые удобные — беруши ZQuiet
• Лучшее средство от храпа — SoundOff Noise Masking Earbuds
• Лучшее для боковых шпал — EAROS One
• Лучшее активное шумоподавление — наушники Bose QuietComfort II
• Лучшее для путешествий — беруши Swanwick

Информация о продукте

Лучший комбинезон

Наушники QuietOn 3.1 для сна

Цена:

• Для кого лучше

  1. Покупатели, которые ищут многофункциональные наушники
  2. Спящие, которым нужен высокопроизводительный дизайн
  3. Спина, живот и боковые шпалы

• Основные моменты

  1. Активно подавляет шум
  2. Работает до 28 часов без подзарядки
  3. Пользователи могут переключаться между режимами

Специальное предложение Фонда сна

Читатели SleepFoundation. org получают скидку 10% на QuietOn с кодом SF10

Посмотреть цену со скидкой

Наушники для сна 3.1 — последнее воплощение бестселлеров QuietOn для сна. Благодаря более тонкому профилю вкладыши плотно прилегают к уху. У каждого есть пенопластовая подушка, чтобы уменьшить дискомфорт и раздражение, а также предотвратить смещение почки, если вы меняете положение во сне или ворочаетесь ночью. Поскольку амбушюры совсем не выступают из уха, вы сможете комфортно спать на любом боку.

Ваши наушники поставляются с поролоновыми наконечниками очень маленького, маленького, среднего и большого размера. Каждый заказ также включает в себя зарядный кабель и зарядный порт, который также служит футляром для хранения. Аккумулятор может работать до 28 часов на одном заряде. Одной из новых функций версии 3.1 является «Путешествие в тишину», настройка, которая постепенно переходит в беззвучный режим. Имейте в виду, что наушники не воспроизводят музыку или шум, но подавляют внешний шум и создают почти полную тишину. Это может быть преимуществом или недостатком, в зависимости от вашей идеальной атмосферы для сна.

QuietOn предлагает бесплатную доставку по всему миру, хотя время ожидания зависит от вашего конкретного местоположения. Ваша покупка включает 30-дневную пробную версию с полным возвратом средств, если вы не полностью удовлетворены. Если вы решите оставить наушники 3.1 Sleep Earbuds, вы получите годовую гарантию.

Лучшая цена

Бесшумные беруши с петлей

Цена:

• Для кого лучше

  1. Люди, которые не уверены, какой размер берушей им подходит
  2. Те, кто хочет шумоподавления среднего уровня во время сна
  3. Покупатели с ограниченным бюджетом

• Основные моменты

  1. Мягкий силикон прилегает к внутреннему уху, не натирая и не раздражая кожу.
  2. Доступен в шести цветах
  3. Каждая покупка включает пары берушей четырех разных размеров.

Специальное предложение Фонда сна

Используйте эту ссылку SleepFoundation.org для получения самой актуальной скидки на продукты Loop

магазин сейчас

Большинство берушей относительно доступны по цене, но те, что по более низкой цене, значительно различаются по качеству и характеристикам. Беруши Loop Quiet предназначены для среднего шумоподавления, уменьшая внешний шум примерно на 27 децибел. Это позволяет вам блокировать звуки в разумной степени, не пропуская будильник по утрам. №

Беруши Quiet изготовлены из мягкого силикона. Этот материал мягко прилегает к внутреннему уху, не натирая его, как при использовании резиновых или пенопластовых берушей. Ваша покупка поставляется с наконечниками очень маленького, маленького, среднего и большого размера. Чтобы подобрать идеальный размер, могут потребоваться некоторые пробы и ошибки, но беруши должны плотно и надежно прилегать, когда вы меняете положение во сне. Беруши совсем не выступают, так что можно комфортно спать в положении на боку.

Доступно шесть цветов. К вашему заказу прилагается футляр для ключей для удобного использования в путешествии. Доставка осуществляется бесплатно, если вы покупаете два или более набора, а при покупке одного набора применяются низкие фиксированные тарифы. Loop позволяет вам опробовать беруши Quiet до 100 ночей, прежде чем решить, вернуть ли их с возмещением или оставить себе.

Самый удобный

ZТихие беруши

Цена:

• Для кого лучше

  1. Шпалы на боку, спине и животе
  2. Покупатели, которым нужен низкопрофильный вариант
  3. Тем, кому нужны многоразовые беруши

• Основные моменты

  1. Гибкий силикон минимизирует давление
  2. Включает в себя два размера ушных вкладышей
  3. Сдержанный дизайн с фиксатором

Специальное предложение Фонда сна

Используйте эту ссылку SleepFoundation. org для получения самой актуальной скидки на продукты ZQuiet

Посмотреть цену со скидкой

Изготовленные из гибкого силикона беруши ZQuiet имеют трехъярусную форму, которая должна быть удобной и функциональной для многих спящих. Компактный дизайн набора сдержанный, низкопрофильный и простой в использовании. Небольшой язычок прикрепляется сбоку к штекеру, чтобы обеспечить простое удаление.

Использование берушей ZQuiet снижает окружающий шум, храп и другие шумы на величину до 27 дБ. В дополнение к звукопоглощающей капсуле беруши также имеют камеру, предназначенную для выравнивания давления.

Два разных размера ушных вкладышей включены в комплект, чтобы помочь пользователям выбрать правильную посадку. Гибкий силикон и обтекаемый дизайн должны позволять людям, которые спят на животе, спине и боку, носить их без дискомфорта. Эти беруши также можно использовать для уменьшения шума на концертных площадках, во время путешествий или в других шумных условиях.

Беруши ZQuiet гипоаллергенны и пригодны для повторного использования. Каждая пара включает в себя защитный футляр для хранения, а также чистящую щетку. Клиенты получают бесплатную доставку и 60-дневное окно возврата.

Лучшее средство от храпа

Наушники SoundOff с шумоподавлением

Цена:

• Для кого лучше:

  1. Люди, проживающие в шумных районах
  2. Спящие, которым не нравится звук белого шума
  3. Те, кто легко отвлекается во время работы в офисе

• Особенности:

  1. Высокочастотный розовый шум может маскировать другие звуки и помочь вам уснуть
  2. Восемь уровней громкости
  3. До 16 часов автономной работы

Специальное предложение Фонда сна

Используйте эту ссылку SleepFoundation.org для получения самой актуальной скидки на продукты SoundOff

Посмотреть цену со скидкой

Наушники SoundOff Noise Masking Earbuds воспроизводят незацикленный розовый шум, который поможет вам уснуть. Многие отождествляют термин «белый шум» с любым статичным окружающим звуком, но на самом деле существует несколько «цветов» шума. Белый шум — это просто сочетание звуков разной частоты с одинаковым уровнем интенсивности. Тем, кто находит белый шум раздражающим или неприятным, следует обратить внимание на розовый шум, в котором присутствуют все элементы белого шума за вычетом высокочастотных сигналов. В результате получается более успокаивающий окружающий звук, который многие люди сравнивают с непрерывным дождем или плеском волн.

Оба наушника легкие и имеют форму, подходящую для ваших ушей, поэтому даже те, кто спит на боку, должны чувствовать себя комфортно. Вы можете выбрать один из восьми уровней громкости в зависимости от ваших личных предпочтений и уровня шума вне дома ночью. Каждая покупка включает в себя удобный чехол для переноски, что делает наушники удобными для путешествий. При полной зарядке батарея работает от 10 до 16 часов, хотя вы должны заряжать наушники каждое утро, чтобы обеспечить полное использование в течение ночи.

Наушники SoundOff Noise Masking Earbuds также удобны для повседневного использования, особенно если вам нужно работать или учиться в шумной обстановке. Все заказы включают 30-дневную пробную версию с полным возмещением средств для недовольных клиентов. Те, кто хранит свои наушники после пробного периода, также получают 1 год гарантии от структурных дефектов.

Тем, кто ищет набор берушей по доступной цене, не следует искать ничего другого, кроме берушей Swanwick. Эти многоразовые беруши изготовлены из гибкого силикона, который идеально прилегает к уху и обеспечивает оптимальный комфорт.

Благодаря увеличенному размеру беруши плотно прилегают к уху и не выпадают. Силикон исключительно мягкий, поэтому они не должны повредить уши даже при ночном использовании. Вы также можете использовать их в других условиях, например, на концертах, чтобы уменьшить неприятный шум. Силикон не пористый, поэтому их очень легко чистить.

Покупки поставляются с футляром для переноски с шестью берушами. Swanwick предлагает 30-дневную пробную версию, чтобы протестировать беруши и вернуть их для возврата денег, и они даже будут включать предоплаченную этикетку для возврата.

Лучший вариант для боковых шпал

УАРОС Один

Цена:

• Для кого лучше

  1. Боковые и комбинированные шпалы
  2. Тем, кто считает традиционные беруши неэффективными
  3. Искатели ценности

• Основные моменты

  1. Обтекаемая форма и посадка «поверните и зафиксируйте» практически не выступают
  2. Сложный дизайн фильтрует звук, чтобы защитить ваши уши, не влияя на вашу способность слушать
  3. Покупатели получают существенные скидки при покупке пакетов

Специальное предложение Фонда сна

Используйте эту ссылку SleepFoundation.org для получения самой актуальной скидки на продукты EAROS

магазин сейчас

Найти удобные беруши может быть сложно, если вы спите на боку или комбинированно спите и регулярно используете боковое положение. EAROS One состоит из двух берушей, которые плотно прилегают к ушам, а плоское основание удерживает вкладыши на одном уровне с ухом и помогает гарантировать, что они не будут слишком сильно выступать, когда вы спите на боку. Вставьте наконечники, затем «поверните и зафиксируйте», пока не почувствуете, что образуется плотное прилегание. Каждый набор поставляется с маленькими и большими ушными вкладышами. Если пробки поначалу кажутся вам неудобными, попробуйте заменить наконечники на другой размер.

Многие беруши предназначены для блокировки шума, тогда как EAROS One имеют встроенные фильтры для уменьшения шума без ухудшения качества звука. Это делает их идеальными для концертов, фильмов и других шумных мероприятий, где ключевое значение имеет качество прослушивания. Еще одной интересной особенностью является «отверстие вала», которое спроектировано для воспроизведения резонанса во внутреннем ухе, чтобы обеспечить достаточную защиту от шума на разных уровнях децибел. Поскольку наконечники вставляются довольно глубоко, вы не должны испытывать такого сильного эффекта окклюзии, ощущения «под водой», которое может возникнуть при использовании традиционных берушей из пеноматериала.

Сопутствующее приложение измеряет уровень децибел в вашей текущей среде и сообщает вам, как долго вы можете безопасно оставаться в ней с берушами EAROS One и без них. Приложение можно загрузить бесплатно и оно совместимо со смартфонами Apple. Цена наклейки относительно низкая, учитывая многоразовую конструкцию вилок. Вы также получите скидку на свой заказ в размере 5 % при покупке двух комплектов наушников, 15 % при покупке пяти комплектов и 25 % при покупке восьми комплектов. Каждая покупка включает в себя переносную сумку для удобного путешествия. Стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа, но в США при покупке двух и более наборов доставка осуществляется бесплатно. EAROS позволяет вернуть наушники в течение 30 дней, если они вам не подошли. Напишите напрямую в компанию, если вам нужны новые ушные вкладыши.

Лучшее активное шумоподавление

Наушники Bose QuietComfort II

Цена:

• Для кого лучше

  1. Людям, которым нужны наушники для сна, удобные и для дневного использования.
  2. Те, кто проживает в особо шумных районах
  3. Всем, кто не уверен в своем идеальном размере наушников

• Основные моменты

  1. Наушники адаптируются к ушному каналу, обеспечивая оптимальное шумоподавление.
  2. «Aware Mode» блокирует фоновый шум, не мешая звукам в непосредственной близости
  3. Каждый заказ включает в себя три размера ушных вкладышей

Специальное предложение Фонда сна

Используйте эту ссылку SleepFoundation.org для получения самой последней скидки на продукты Bose

Посмотреть цену со скидкой

Обычные беруши могут эффективно снижать фоновый шум, но если вам часто мешают громкие звуки или действия за окном, вам, возможно, придется пойти еще дальше. Наушники QuietComfort Earbuds II второго поколения от Bose активно подавляют фоновый шум. Передовая технология позволяет наушникам адаптироваться к уникальной форме вашего слухового прохода, что обеспечивает уровень шумоподавления, адаптированный к вашей конкретной анатомии. Ваш заказ также включает в себя маленькие, средние и большие размеры, чтобы помочь вам выбрать наиболее удобную посадку.

Если вы любите слушать музыку, когда засыпаете, наушники обеспечивают первозданное качество звука и элементы управления для низких и высоких частот. Даже без воспроизведения наушники должны предотвращать нарушения сна из-за окружающего шума. Вы также можете носить их на работе в «Aware Mode», который уменьшает фоновые звуки, не мешая разговорам и другим действиям в непосредственной близости от вас.

При полной зарядке наушники должны работать до шести часов. Зарядный чехол, входящий в комплект поставки, несет три дополнительных заряда, поэтому вы можете использовать наушники до 24 часов. Для быстрого прослушивания зарядка всего за 20 минут обеспечивает работу наушников до 2 часов. Bose предоставляет бесплатную 2-дневную доставку, и ваш заказ поставляется с 90-дневная пробная версия. Компания также предлагает согласование цены, если вы обнаружите, что наушники QuietComfort Earbuds II продаются через авторизованного розничного продавца по более низкой цене.

Лучший для путешествий

Беруши Суонвик

Цена:

• Для кого лучше

  1. Искатели ценности
  2. Частые путешественники
  3. Людям, которым нужны многоразовые беруши

• Особенности

  1. Мягкий силиконовый дизайн прилегает к уху
  2. Включает в себя три комплекта наушников
  3. пробный сон на 30 ночей

Специальное предложение Фонда сна

Используйте эту ссылку SleepFoundation.org для получения самой последней скидки на продукты Swanwick

магазин сейчас

Тем, кто ищет набор берушей в упаковке по доступной цене, не следует искать ничего другого, кроме берушей Swanwick. Эти многоразовые беруши изготовлены из гибкого силикона, который идеально прилегает к уху и обеспечивает оптимальный комфорт. Покупки поставляются с шестью затычками для ушей в футляре для переноски, что делает их удобными для путешествий.

Благодаря увеличенному размеру беруши плотно прилегают к уху и не выпадают. Силикон исключительно мягкий, поэтому они не должны повредить уши даже при ночном использовании. Вы также можете использовать их в других условиях, например, на концертах, чтобы уменьшить неприятный шум. Силикон не пористый, поэтому их очень легко чистить.

Swanwick предлагает 30-дневную пробную версию, чтобы протестировать беруши и вернуть их с возмещением, и они даже будут включать предоплаченную этикетку для возврата.

Правильный выбор берушей для сна поможет улучшить качество сна. Тем не менее, существует широкий спектр доступных вариантов, поэтому вам необходимо учитывать множество факторов, чтобы решить, какие беруши лучше всего подходят для вас. Качество и комфорт особенно важны, но при принятии решения о покупке могут играть роль и другие критерии.

На что обратить внимание при покупке берушей для сна

Мы расскажем о главных вещах, на которые покупатели обращают внимание при покупке берушей для сна. На первый взгляд варианты берушей могут показаться очень похожими, но более пристальное внимание к аспектам, которые их отличают, может помочь вам подобрать пару, которая соответствует вашим потребностям.

Цена
Цена за беруши обычно зависит от их материала и возможности повторного использования. Если вы покупаете одноразовые беруши оптом, цены начинаются от 25 центов за пару. Многоразовые пары часто стоят около 10 долларов каждая, хотя некоторые технологически продвинутые шумоподавляющие устройства стоят более 100 долларов.

Наилучшее значение зависит от предполагаемого использования. Если вы планируете использовать беруши каждую ночь и не против регулярно их чистить, многоразовые беруши, скорее всего, сэкономят вам деньги в долгосрочной перспективе. Текущая ежемесячная стоимость одноразовых берушей может возрасти. Однако, если вы планируете использовать беруши только изредка или не хотите чистить их между использованиями, одноразовые варианты могут оказаться более выгодными.

Многоразовые и одноразовые
Некоторые беруши предназначены для одноразового использования, а другие предназначены для многократного использования. Одноразовые беруши обычно изготавливаются из менее прочных материалов, что делает их более доступными. Они могут быть очень удобными, так как вы выбрасываете их после использования, а не чистите.

В многоразовых берушах используются более прочные материалы, разработанные для того, чтобы выдерживать ночное использование. Их следует регулярно чистить, что может показаться неудобным для некоторых владельцев. Однако они производят меньше отходов и могут сэкономить вам деньги с течением времени.

Материалы
В берушах могут использоваться различные материалы, включая пену, силикон, воск и латекс. Пена обычно является наиболее распространенным и доступным вариантом. Силиконовые модели обычно располагаются у входа в ухо и почти не проникают в слуховой проход, если вообще проникают. Многие считают восковые беруши одними из самых эффективных, но они обычно имеют более высокую цену, несмотря на то, что предназначены для одноразового использования.

Некоторые беруши также могут содержать латекс. Для большинства людей это не должно быть проблемой, но тем, у кого аллергия на латекс, следует внимательно изучить описание продукта, чтобы убедиться, что они выбрали модель без латекса.

Шумоподавление
Уровень шумоподавления измеряется NRR или рейтингом шумоподавления, который показывает, сколько децибел (дБ) способны блокировать беруши. Более высокие значения указывают на более значительное потенциальное снижение уровня шума. Беруши обычно имеют NRR от 22 до 33 дБ. В зависимости от ваших потребностей и того, насколько громкими являются звуки в вашей спальне, могут подойти варианты на любом конце этого диапазона.

Комфорт
Если вы планируете носить беруши во время сна, удобство имеет решающее значение. Несколько факторов могут повлиять на то, насколько удобными будут для вас беруши, в том числе их материалы, размер и форма. К сожалению, нет простого способа предугадать, какие беруши будут наиболее удобными для вас, поэтому поиск идеальной пары может быть методом проб и ошибок.

Эксперты обычно считают беруши безопасными при использовании по назначению, но существуют некоторые потенциальные риски. Регулярное использование берушей может способствовать накоплению ушной серы, что может вызвать головокружение, шум в ушах, зуд в ушах и проблемы со слухом. Кроме того, слишком глубокое введение беруши и/или слишком быстрое ее извлечение также может привести к повреждению ушного канала.

Хотя приглушение шума является целью ношения затычек для ушей, это может иметь недостатки. Вероятность того, что вы проснетесь от важных звуков, например, будильника или плача ребенка, снизится.

Чтобы снизить некоторые потенциальные риски, связанные с берушами, спящие должны следовать инструкциям производителя. Поддержание чистоты рук и ушей, аккуратное вставление и снятие берушей, а также их чистка или утилизация в соответствии с предоставленными инструкциями должны помочь сделать их более безопасными и удобными. Однако, если вы обеспокоены, у вас есть основное заболевание или вы испытываете боль или дискомфорт, всегда лучше поговорить с врачом.

Часто задаваемые вопросы о сне с берушами

Большинство экспертов считают сон с затычками для ушей безопасным, но они сопряжены с потенциальными рисками, такими как накопление ушной серы, повреждение слухового прохода и блокирование важных звуков. Чтобы свести к минимуму риски, следуйте инструкциям, прилагаемым к берушам. Их неправильная установка или удаление или несоблюдение гигиенических процедур могут привести к проблемам.

Рейтинг шумоподавления (NRR) — это единица измерения, которая показывает, сколько децибел (дБ) беруши и другие устройства защиты органов слуха могут блокировать при правильном использовании. Более высокий NRR указывает на больший потенциал для снижения шума. Рейтинги обычно варьируются от 22 дБ до 33 дБ для затычек для ушей.

Правильно надетые беруши должны блокировать или значительно уменьшать звук храпа. Однако, если ваш партнер громко храпит и/или ваши затычки для ушей имеют более низкий NRR, вы все равно можете слышать некоторые звуки.

Несмотря на то, что беруши являются доступным и эффективным способом снижения ночного шума, существует несколько других вариантов, включая наушники, звуковые приложения, генераторы белого шума, вентиляторы и модификации помещения.

Доступны несколько моделей наушников для сна, некоторые из которых крепятся в ухе, а другие — снаружи. Некоторые маски для сна и подушки имеют встроенные динамики, чтобы спящие могли слушать музыку без использования обычных наушников. Звуковые приложения можно использовать на вашем любимом устройстве и/или в сочетании с наушниками. Они могут включать музыку, медитации, звуки природы, истории сна и многое другое.

Устройства белого шума производят устойчивый фоновый звук, который некоторые сравнивают с бегущей водой или радиопомехами, и это может помочь заглушить другие звуки.